1.子宮肌瘤怎麼引起的
保健品服用不當：如長期服用保健產品，因為在很多保健品、補藥和化妝品中都含有雌激素。過量攝入會導致出現卵巢囊腫、子宮肌瘤等婦科疾病。
心情緊張、抑鬱：女性患上子宮肌瘤，很多時候都與個人的性格情緒有關，特別是心情緊張、抑鬱、煩悶，工作壓力大的時候，容易使身體機能抵抗力下降。
長期服用避孕藥：不少夫妻過性生活時，丈夫不願使用避孕套，妻子隻能長期采用服避孕藥的方式來避孕。殊不知，大量激素在體內聚集，或成為引發子宮肌瘤的高危因素。
肥胖：一方麵脂肪會代謝成雌激素，而子宮肌瘤依賴於雌激素生長;另一方麵，婦女每超重10公斤，患子宮肌瘤的風險相應增加21%。
生育年齡：女性最佳生育年齡是25歲，晚生孩子的女性，相對更易得子宮肌瘤。
2.子宮肌瘤如何調理
陶冶情操：養成良好的精神狀態，保證身心舒暢，心平氣和。
清潔外陰：子宮肌瘤的形成也會與個人的衛生有關，所以，正確的清理陰道也是非常重要的，所以，患者朋友們一定要定期清理陰道哦，防止感染的發生!
合理的使用性激素之類的藥物：禁止長期的服用雌性激素，這樣對身體是非常不好的。
多喝開水和攝入蔬果：平時都飲食要以清淡、健康為主，多吃一些新鮮的蔬菜瓜果，還要攝入適量的高蛋白，低脂肪的食物，以確保體內有充足的水分和營養。
3.子宮肌瘤吃些什麼好
多吃五穀雜糧：如玉米、豆類，也可經常吃一些常吃充裕營養的幹果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準點定量，防止暴飲暴食。
海藻類食物：如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為，常食海藻食品可有效地調節血液酸堿度，避免體內堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。
維持低脂肪茶飯：多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果。
總結：以上就是三八女性網的小編為大家總結的子宮肌瘤是什麼引起的相關資料，看完相信你對如何調理子宮肌瘤有一定了解了吧。最後小編祝願每個關注三八女性網的仙女永遠不會有子宮肌瘤的困擾，想吃就吃!
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