女性的黃體酮一直都起著很重要的作用，尤其是在女性懷孕的時候，胎兒能不能健康發育就取決於孕婦的黃體酮是不是足夠的多，要是孕期黃體酮低的話那就一定要好好的進補，否則就會導致胎兒停止發育。下麵就由三八女性網帶大家一起去了解一下具體內容。
1.孕期黃體酮低吃什麼食物好
1、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。
2、檸檬。富含維生素C、檸檬油精、生物類黃酮素等，而豐富的維生素C有助於促進血液循環，幫助鐵質吸收，還能消除疲勞，提振精神。為了避免養分流失，切開後應盡快食用。
3、薑。薑具有增進食欲，促進新陳代謝，保溫身體的作用，是極佳的溫熱食品。不過由於味道辛烈，不適合單獨食用。可用3、4片薑片與2湯匙黑糖熱煮成薑湯飲用。
2.黃體酮低的原因是什麼
1、黃體功能不全，卵巢黃體發育不全時，孕酮含量相應降低。
2、腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調也可影響卵巢功能，使排卵發生障礙，孕酮含量也會相應降低。
3、身體出現胰島素抵抗。
3.孕期黃體酮低有什麼症狀
1、孕婦孕酮低，不孕不育是最為明顯的症狀。
2、孕酮低的症狀外在表現為：甲狀腺功能不全、纖維囊性乳房、膽囊疾病、低血糖等症狀不易被發現，不過還會出現月經周期不規則、體重增加、陰道幹燥、乳房脹痛等症狀，如果女性細心是可以發現的，發現這種疾病要及時到專業醫院就診，聽取專業醫生的意見。
對於要懷孕的女性來說孕酮能夠為受孕提供健康的環境，對於年輕的女性來說孕酮可以維持月經的規律性，無論在怎樣，孕酮對於女性來說有著非常重要的作用。孕酮低的症狀通常不被女性朋友們發現，所以專家建議女性朋友們定期到專業的醫院進行檢查，這樣能夠有效的預防疾病的發生。
4.孕期黃體酮低怎麼辦
一、醫院治療
由於很多女性朋友出現孕酮低的原因都是由於疾病因素引起的，其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規醫院進行相關檢查，明確致病因素，對症進行治療才可以有效的達到治愈疾病的目的。
二、食物調節
女性還可以通過飲食的方法來調節自身的孕酮值，從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對於食物中的這些成分可以幫助女性自身產生比較多的孕酮。
適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進行補充孕酮，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達到正常水平。
5.孕酮低有什麼危害
女性缺少孕酮，對身體危害非常大，極易導致流產、早產的情況出現。高濃度的孕酮，對增大的女性子宮，還起到鎮靜的作用，維持女性的早期妊娠。孕酮，會導致女性子宮肌纖維變得鬆弛，降低興奮性。與此同時，還降低妊娠子宮，對宮縮素的敏感度，減少子宮的收縮，有利於受精卵在子宮裏，正常發育生長。孕期孕酮水平不足，最終會導致女性流產的發生，要多加注意。
總結：黃體酮的作用相信大家也都了解了。以上就是三八女性網給大家帶來的孕期黃體酮低吃什麼食物好，孕期黃體酮低是什麼原因的相關內容。文章中還介紹了黃體酮低的危害，女性朋友們千萬要注意了。如果大家覺得有幫助的話就多多關注我們三八女性網吧。
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