當寶寶出現貧血的情況的時候，我們首先要做的當然就是要幫助寶寶補充營養。那麼該怎麼補充呢？首先，在飲食上，我們可以補充鐵含量的食物。在奶粉的選擇上可以挑選含鐵含量高的奶粉。還有維生素C的補充也是很重要的。這個我們可以在蔬菜上多花點心思。
1.嬰兒貧血是怎麼回事
造血不良
造血係統沒有為人體產生足夠的血液。具體地，又可以分為以下3類：
1.缺鐵性貧血：眾所周知，2價鐵是人體合成血紅蛋白的必需元素之一。而血紅蛋白又是組成血液的一個必不可少的物質。也就是說，如果人體對鐵元素的吸收不足或不能有效地利用鐵元素(例如，3價鐵就不能被人體利用來生成血液)，就會造成缺鐵性貧血。
2.巨幼紅細胞性(維生素B12、葉酸缺乏)貧血：紅細胞的分裂增殖涉及一係列複雜的酶促反應，而維生素B12和葉酸(也叫維生素B9)是作為某類酶促反應的輔酶存在的，沒有它們，該反應就無法發生。所以，當身體缺乏維生素B12和葉酸時，紅細胞不能正常地分裂增殖，會形成一種異常巨大而不成熟的細胞(巨幼紅細胞)，這種細胞不具備正常紅細胞的生理機能與作用。這種貧血叫巨幼紅細胞貧血。這裏要說明的是，除了食物中攝取不足外，某些藥品，如抗癲癇藥，也會導致葉酸缺乏。
3.再生障礙性貧血：人的骨髓主要機能之一是造血。如人不幸罹患惡性腫瘤、血液病等，或因為一些嚴重感染等，都有可能破壞骨髓的造血功能。造成再生障礙性貧血。
破壞過多
已經生成的紅細胞被大量破壞，紅細胞生成的速度甚至比不上破壞的速度，使得身體中的紅細胞含量不斷下降：
1.先天性因素：如遺傳性球形紅細胞增多症，或人體缺乏葡萄糖-6-磷酸脫氫酶(蠶豆病)等，使已經形成的紅細胞的結構和功能遭到破壞，喪失其正常生理機能，造成嚴重貧血。這往往是遺傳性的。
2.非先天性因素：指的是某些外在因素造成的貧血。如孩子患有溶血性疾病，免疫係統的異常，或者感染了某類病原性微生物，都會發生貧血現象。
嚴重失血
如發生了外傷，流血過多;或患有某些消化道疾病(如某些胃病患者有胃出血現象)，泌尿係統疾病(如腎炎)或某些寄生蟲病(典型的，如鉤蟲病)，也會導致貧血。
事實上，絕大多數的幼兒貧血，屬於營養性貧血，即使由於缺乏鐵元素、維生素B12或葉酸造成的，一般可以通過補充上述的營養物質來治療和預防的。
2.嬰兒貧血怎麼辦
1、補充含鐵食物，加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時，還要補充富含維生素C的食物，比如西紅柿汁、菜泥等，以增進鐵質吸收。此外，當寶寶開始吃固體食物後，也要多喂食含大量鐵質的食物，如雞蛋黃、米粥、菜粥等，但應避免喂食糖，因食糖會阻礙鐵質的吸收。
2、隨時注意觀察寶寶的身體狀況，必要時要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測試驗，因為患有輕微貧血的寶寶在外表是看不出來的。如果寶寶血紅蛋白過低，就表示患有貧血，就應當及時補充鐵質，吃含鐵量高的食物。
3、關於加用強化鐵的飲食，足月兒從4—6個月開始(不晚於6個月)，早產嬰及低體重兒從3個月開始。最簡單的方法即在奶方中或輔食中加硫酸亞鐵。對母乳喂養兒每日加1—2次含鐵穀類。尚可交替使用硫酸亞鐵滴劑，足月兒純鐵用量不超過1mg/kg/日(2.5%FeSO40.2ml/kg/日)，早產兒不超過2mg/kg·d。每日最大總劑量為15mg，在家庭使用最多不超聲1個月，以免發生鐵中毒。
4、人工喂養兒在6個月以後，若喂不加鐵的牛奶，總量不可超過750ml，否則就擠掉了含鐵飲食的入量。
5、對於兒童與成人，最好在每斤麵粉中加鐵13—16mg。我國農村以穀類、澱粉類飲食為主，有些地方鉤蟲病流行，必須引起重視，同時應注意盡量增加肉類飲食，因即使在穀類中加鐵，其吸收量亦不如肉類食品。
3.幼兒貧血有什麼危害
貧血會嚴重地威脅孩子的身體健康。它的具體危害表現在哪些方麵呢?
免疫力：使人體自身的免疫能力下降，孩子會因此而多病。
運動能力：患病兒童，血液攜帶的氧氣不能滿足正常生理活動的需要，故而常常感到疲憊，四肢軟弱無力。
消化能力：貧血兒童往往胃酸分泌不足，消化能力下降，從而營養攝入嚴重不足，影響生長發育。
大腦發育：處於快速生長發育期，幼兒大腦需氧量非常大。此時貧血，血液含氧不足，必然導致腦組織缺氧，直接影響到幼兒的記憶力和注意力以及大腦發育。
精神狀態：貧血的幼兒，精神狀態很不佳，往往脾氣暴躁、煩躁易怒，或性格孤僻、沉默寡言。
4.幼兒貧血該怎麼預防
多食用含鐵元素豐富的食物。如動物內髒、肉類、魚類、蛋黃、菠菜、紅棗、黑木耳等。同時應該多補充維生素C(因為維生素C是抗氧化劑，可防止2價鐵氧化成沒有造血作用的3價鐵)。還有，應當減少糖和草酸的攝取量，因為這兩者會影響鐵元素的吸收。
可在醫生指導下，服用鐵劑。小孩子應當在就餐過程中服用鐵製劑，一來是為了更好地吸收，二來是避免鐵製劑對胃腸的刺激。不要用牛奶或茶水送服，因為鐵離子會與牛奶中的蛋白質，或與茶中的鞣質發生絡合反應而降低療效。切記，鐵製劑用量必須遵照醫囑，不可隨意增減劑量。
患者住處保持安靜，空氣暢通。因患者免疫能力低下，故建議少去公共場所，並不能與傳染病人接觸，以防感染疾病。嚴重貧血者，應當臥床休息，並吸氧治療和接受輸血。在補充了一段時間的鐵元素、葉酸或維生素B12後，病情仍然不見好轉，就應該考慮是不是其他原因造成的貧血了。
5.嬰兒貧血吃什麼好
四彩珍珠湯
適用：8個月—1歲的寶貝
製法：
1、將麵粉放入盆內，用筷子沾水拌入麵粉中，邊加水邊拌勻麵粉，使之拌成小疙瘩。
2、將豬肉剁成肉末;菠菜用開水焯一下，控去水，切成小段。
3、熱鍋入油，放點蔥薑末，下肉末煸炒，再放少許醬油，添入適量水燒開。再放入小麵疙瘩，用勺攪拌均勻，煮片刻。然後倒入雞蛋液，放入菠菜、紫菜及適量鹽，稍煮片刻即成。
豬肝瘦肉粥
製法：
1、將豬肝、瘦肉洗淨、剁碎，加油、鹽適量拌勻。
2、將大米洗幹淨，放鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時，加入拌好的豬肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。
胡蘿卜
這是一種很常見的蔬菜。除了含有極為豐富的維生素B、C外，它還富含胡蘿卜素。這種食物對補血十分有利，可以生吃，也可以煲湯服用。建議將它榨成胡蘿卜汁，加上蜂蜜飲用。既使它的營養不被烹飪的高溫所破壞，又保證了口感，一舉兩得。
發菜
形似頭發，色澤烏黑。雖其貌不揚，但鐵元素含量相當豐富。做菜煮湯，補血效果很好，尤其適用於缺鐵性貧血。
總結：以上就是三八女性網為大家總結的關於嬰兒貧血是怎麼回事，以及嬰兒貧血怎麼辦的相關內容。相信大家在看完這篇文章之後對於貧血有了一定的了解。在文章的最後還有為大家激素一些適合貧血人群食用的菜譜，大家可以參考使用的哦！
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