手足口病常發於一些小孩子身上，對於小孩來說非常具有威脅性，國內有好幾起因為手足口病發嚴重而死亡的新聞，這也讓很多家長開始注意到了手足口病。但是很多家長對於手足口病一無所知，那麼如何預防手足口病呢？讓我們一起來看看吧？
1.什麼是手足口病
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,引發手足口病的腸道病毒有20多種(型),其中以柯薩奇病毒A16型(Cox A16)和腸道病毒71型(EV 71)最為常見。多發生於5歲以下兒童,表現口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現小皰疹或小潰瘍,多數患兒一周左右自愈,少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等並發症。個別重症患兒病情發展快,導致死亡。目前缺乏有效治療藥物主要對症治療。
2.夏季如何預防手足口病
1、不接觸患者：遠離患者，不要跟患者接觸。如果兒童上幼兒園，家長要記得確保不讓兒童與患者兒童接觸，幼兒園負責人正常是會讓患上兒童手足口病的兒童回家休息。如果鄰居或小區內有患手足口病的孩子，家長自己要看管好兒童，近期不要讓兒童跟TA們玩耍。
2、家長接觸兒童前要洗手：在接觸兒童前，尤其是給兒童喂食前，替幼童更換尿布、處理糞便後均要洗手，並妥善處理汙物;家長也可能是攜帶病毒的載體(隻不過成人不發病而已)，所以，在抱孩子之前應該洗手。
3、加強兒童生活衛生管理：注意保持家庭環境衛生，居室要經常通風，勤曬衣被。如果生活上的衛生沒有做幹淨，會帶來很多病毒。家居衛生每天都要做幹淨，特別是廚房衛生，以免引來蟑螂、蚊蟲等，讓兒童的居住環境有衛生保障。
4、定期消毒：嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前後應充分清洗;玩具應定期清洗、消毒，並避免幼兒將其放入口中咬弄;對兒童的玩具、毛巾、水杯等定期煮沸消毒，衣物置陽光下暴曬，室內保持通風換氣，還要注意定期消毒。
5、注意飲食衛生：注意飲食衛生，避免病從口入。不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，給兒童準備食物的時候要記得將食材處理幹淨，特別是蔬菜水果要用鹽水浸泡後再清洗幹淨，將農藥等髒物處理幹淨。肉類食物一定要買健康有衛生保障的產品，防止病從口入。兒童的飲食宜清淡，少吃油膩、燥熱、難消化的食物，多吃蔬菜水果，以免腸胃“疲勞”。
3.手足口病有哪些症狀
1、手足口病的傳染源主要為患者、隱性感染者和無症狀帶毒者。從感染到出現症狀,即潛伏期通常是2~7天,最短隻有12~24小時。
2、發病初期,主要症狀是發熱,體溫一般在38℃～39℃之間,伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水、不愛吃東西等症狀,與上呼吸道感染很像。
3、發熱是手足口病常見的首發症狀。一般症狀較輕,大多數患者發病時,往往先出現發燒症狀,手掌心、腳掌心出現斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發紅),口腔黏膜出現皰疹和或潰瘍,疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等症狀。
4、1～2天後,孩子的手上、腳上、臀部和口腔內頰部、舌、口唇內側等處可出現紅色斑點,斑點逐漸發展成為皰疹,皰疹破潰後形成潰瘍,疼痛異常,因此,患手足口病的孩子常因嘴痛而影響吃奶、吃飯、哭鬧不安。
5、絕大多數患兒的皰疹在3～4天後,可自行消退,不留痂,也不脫屑而痊愈,無並發症者一周左右即可治愈,預後良好。
6、極少數患兒出現呼吸係統、中樞神經係統損害,引起心肌炎、肺水腫、肺緩性麻痹、病毒性腦炎、病毒性腦脊髓膜炎等。個別重症患兒病情進展快,導致死亡。
4.手足口病有哪些傳播途徑
1、直接接觸傳播：糞便、皮膚皮疹或水皰破損處以及口腔中的病毒可直接汙染所接觸到的人。
2、經消化道傳播：糞便、皮膚皮疹或水皰破損處以及口腔中的病毒可汙染環境中的物品,被腸道病毒汙染過的毛巾、水杯、奶具、餐具、玩具、衣物、床品、食物、水源等,都可經手—口傳播病毒。
3、經呼吸道傳播：患者通過大聲說話、咳嗽、噴嚏等方式將病毒通過飛沫傳播在空氣中,當空氣中病毒達到較高濃度時,就會傳播給同一環境中的健康易感者。
4、醫院交叉感染：收治過手足口病患者的診室或候診區,若通風條件差,公共設施無法及時消毒,易造成患者之間交叉感染。因口腔器械消毒不合格引起感染手足口病的也有報道。
對於手足口病,在日常生活中做好預防是關鍵。注意衛生是預防中最重要的一步。下麵小編教你手足口病的預防方法。
5.手足口病有哪些注意事項
1、飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液等給兒童洗手。
2、得了手足口病的孩子，家長千萬不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，這樣能夠有效的緩解此症狀。
3、注意保持家庭環境衛生,居室要經常通風,勤曬衣被。
4、護人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便後均要洗手,並妥善處理汙物。
5、幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前後應充分清洗。
6、手足出現皰疹,可采用外洗法,用野菊花、紫草、地膚子、苦參等煮沸,冷卻至適中溫度時浸泡手足。
7、果家裏的寶寶出現相關症狀要及時到醫療機構就診，避免耽誤了孩子的病情，影響寶寶的健康。
6.大人得了手足口病吃什麼好
得了手足口病，如果口腔出現皰疹或者嘔吐、腹瀉腹脹引起食欲欠佳的大人，可以食一些清淡易消化的流質食物，想吃粥的朋友可以選擇綠豆粥、百合粥、蘿卜粥等;想喝湯的朋友可以選擇蛋花湯、菊花胡蘿卜湯、米湯等;想喝水質飲料的朋友可以嚐試用新鮮的蔬果榨汁或者牛奶等等，可以少食多餐，不能食用刺激、辛辣高溫的食物，容易導致口腔皰疹潰瘍，增加痛楚也不利於手足口病的康複。這些都是大人手足口病不錯的食療方子，而且比較容易消化和補充營養。平時多喝水，有助於散熱，飯前飯後最好用鹽水和漱口水漱口，避免引起口腔皰疹潰瘍。
大人得了手足口病，恢複期間疹狀已逐步消退，這是要注意補充體力，營養要高，葷素搭配得宜，因為抗體本身是一種蛋白質，營養不夠，抵抗手足口病的抗體數也不夠，不利於身體的康複。我們可以在雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等，或者在一些肉類、牛奶以及豆製品等食物腫也可以攝取大量的蛋白質的。此外，排骨也是具有很高的營養價值，後期也可以加入到飲食中。
總結：其實大人也是會得手足口病的，手足口病一旦發作，就容易對身體造成非常惡劣的影響，不過好在現在對於手足口病有比較良好的治療手段，不過即便如此手足口病也很難針對，所以手足口病的預防至關重要，不可落下任何的忽視。
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