寶寶喝酸奶的時候可能會出現拉肚子的情況，這是因為很多家長都不知道要注意什麼。酸奶和牛奶還有母乳的性質不是一樣的，所以家長們給寶寶喂酸奶的時候一定要注意了。還有寶寶吃完酸奶很多東西是不能一起的吃的哦。
1.寶寶多大可以喝酸奶
1歲以上的嬰幼兒才能接受酸奶。其原因是一歲以上嬰兒才能接受鮮奶。常規酸奶是以鮮奶為基質製作的酸奶。
一歲前不能喝鮮奶，主要是鮮奶中蛋白質含量與母乳相差甚大，與鮮奶相比，配方奶粉在牛奶基礎上去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白。去除了大部分飽和脂肪酸，加入了植物油，DHA，配方奶粉中還加入了乳糖，含糖量接近人乳;降低了礦物質含量，以減輕嬰幼兒腎髒負擔;另外還添加了微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分，使之更接近人乳。所以1歲內寶寶喝的奶是母乳或者是配方奶，而不能是鮮奶。
用配方奶家庭自製的酸奶，6個月以上寶寶可以作為輔食添加。(對牛奶蛋白過敏的嬰幼兒除外)
如果家庭內能夠以嬰兒配方奶製作酸奶，一歲以內嬰兒當然可以接受。也就是說，能夠接受輔食的嬰兒就可接受以嬰兒配方粉為基質製作的酸奶。但1歲以內，作為輔食添加的酸奶不可替代母乳或者配方奶。人工喂養的寶寶，添加的時候也是遵循少量添加，注意觀察，如果寶寶對輔食易過敏，應推遲添加酸奶輔食。母乳寶寶，在添加配方奶製成的酸奶時，寶寶仍然可能對酸奶或奶酪過敏，添加時，仍遵循添加輔食的原則添加：先少量添加，觀察至少3-5天無過敏，再逐漸加量。
2.寶寶喝酸奶有什麼好處
酸奶的營養與牛奶類似，富含優質蛋白質，鈣和鉀，能提供豐富的維生素和礦物質，除此以外還有十分受歡迎的益生菌。酸奶中的乳酸菌可調節機體胃腸道正常菌群，促進消化。
酸奶含有多種營養素，促進消化。嬰幼兒生長發育快，需要營養多，但胃容量又小，所以應選擇營養素和能量密度高的食物，酸奶符合這個條件，它含有營養素20多種，和母乳很相似，容易消化，特別適合於消化係統不成熟的嬰幼兒。
乳酸菌在發酵的過程中還會產生一些乳糖酶，因而有乳糖不耐受的人也可以安心地食用酸奶。乳糖不耐受的寶寶，酸奶還可以代替牛奶，這也就是為什麼很多寶寶輔食的書籍文章中都會推薦酸奶。乳糖含量少，蛋白質易消化，在一歲以前都可以作為寶寶的輔食。酸奶中含半乳糖是構成腦、神經係統中腦苷脂類的成分，常飲酸奶可促進大腦發育。
3.寶寶喝酸奶能吃海鮮嗎
寶寶喝酸奶能吃海鮮，但最好間隔一段時間吃。如果寶寶對酸奶和海鮮都沒有過敏的情況，那麼是可以在吃了海鮮後，在適當的喝一些酸奶的。但是酸奶一般都是在冰箱中冷藏的，如果吃了海鮮後，再吃一些寒涼的食物，如果胃腸功能比較差，可能會導致消化不良，出現拉肚子的情況。
建議：寶寶想要在吃了海鮮的時候還喝酸奶，最好是間隔半個小時以上。
4.寶寶喝酸奶要注意什麼
酸奶最好是涼著吃，如果天氣過於寒冷或是較小的兒童食用的話，為了防止乳酸菌奶溫度低帶來的不適，可以把乳酸菌奶瓶放在溫水盆內幾分鍾進行加溫，但須注意的是，水溫不宜超過正常人的體溫，否則就會降低乳酸菌奶的營養價值。
酸奶需在4℃下冷藏，在保存中酸度會不斷提高而使酸奶變得更酸，如果保管條件好，酸奶不會變壞，否則會使酸奶生長菌、酵母或芽孢杆菌而使其變質，這樣的酸奶不能食用。夏天熱時購買酸奶一定要看賣奶的有沒有冰櫃保存，否則很難保證酸奶的質量。若成品不凝結，說明製作失敗，不能飲用。
最好別拿酸奶充饑，因為空腹時胃內的酸度大(PH值2)，乳酸菌易被胃酸殺死，保健作用減弱。飯後2小時左右，飯後胃液被稀釋，胃內的酸堿度(PH值上升到3~5)最適合於乳酸菌生長(適宜乳酸菌生長的PH值酸堿度為5.4以上)。因此，這個時候是喝酸奶的最佳時間。
總結：以上就是三八女性網為大家分享的關於寶寶多大可以喝酸奶，以及寶寶喝酸奶有什麼好處等相關事項。對於寶寶喝酸奶確實有很多好處，但是要適量的給寶寶喝，不能給寶寶喝太多。還有一定要注意寶寶和酸奶不能加熱哦。
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