1.針灸減肥的副作用有哪些
1、損傷內髒
由於針灸減肥受歡迎程度的直線上升，如今許多美容院都開設了針灸減肥項目。但是這些生活美容院畢竟不是專業的中醫治療機構，技術也許並不到家。如果針刺不當的話，很有可能導致心、肺、肝等內髒受損。
2、感染疾病
銀針插入人體穴位後，有可能會碰破毛細血管。因此在重複使用前一定要經過充分的高溫高壓消毒，否則很容易感染傳染病。一些非正規的針灸減肥場所既沒有按照“一人一針一穴”的基本原則，使用非一次性針灸針時也沒有徹底消毒，因此感染傳染病的危險極大。
3、暈針昏迷
針灸減肥最大的問題不是沒有效果，而是損害身體。針灸的時候腹部的針不能插得太深，否則容易損傷髒器。另外，針灸師還應該懂得如何處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異常現象。一些非專業的“針灸師”的技術水平根本沒有達到要求，對於上述問題的了解也不夠深入，如果由他們施針的話，很容易出現意外。
2.針灸減肥有哪些禁忌人群
1、哺乳期女性不宜針灸減肥
剛剛生完還在的年輕媽媽因為生產影響身材十分介意，因此按捺不住想去試試針灸減肥，這是很不明智的。剛坐完月子的媽媽體內內分泌水平還沒有完全恢複過來，如果用針灸減肥來調節內分泌效果的確比較明顯，但是針灸減肥還需要配合飲食搭配才能取得比較好的效果。還在哺乳期的媽媽因為要給孩子喂奶，要多吃產奶的食物，這些食物一般不利於減肥，吃減肥食譜又無法保證奶水的營養，對孩子成長不利。因此建議女性在產後不要立即進行針灸減肥，而應該在孩子斷奶以後再減肥。
2、低體重的人不能針灸減肥
有部分女性朋友本身非常瘦了，但是仍然對身體某些部位的削瘦程度不滿足，繼續減肥。在這裏，我要呼籲這類女人，不要再減肥了，瘦骨嶙峋男人也不愛看的。這部分人如果再進行針灸減肥不僅對健康不利，也有可能為以後的生育埋下隱患，有職業精神的針灸醫師也應該拒絕她們的減肥要求。
3、月經期間不宜進行針灸減肥
大姨媽期間，體內其實是有傷口的，免疫力比較弱，自身修複功能欠缺，需要滋補。而針灸減肥會對身體造成小創口，在這期間進行針灸減肥創口愈合慢，容易引起炎症。此外針灸減肥常常需要再腹部施針，這種特殊時候在腹部施針也是不太安全的。
3.針灸減肥怎樣效果好
飲食問題：在減肥過程中，不宜過分地控製飲食，特別不主張采取饑餓療法。因為過分節食後，重則可能導致厭食症，造成消化器官功能障礙，產生嚴重後果，輕則造成人體代謝機能降低，而代謝功能降低是一種進一步致肥的潛在因素。一旦恢複正常飲食，病人可以繼續增胖，甚則可能比控製飲食前更胖。但應當適當控製甜食和油膩的食物，減少脂肪和糖的攝入。
適當增加活動量：增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。但不主張作劇烈運動，提倡耐力和持久的鍛煉。對腹部肥胖的患者，在睡前作20分鍾左右的腹式呼吸及按腹活動，對減少腹部脂肪及通便很有好處。
推薦閱讀：
