1.黑芝麻可以豐胸嗎
黑芝麻有豐胸的功效，不過要長期堅持才會有效果。
富含維生素E芝麻以富含維生素E著稱，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚，是延緩女性衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量十分豐富，可促進新陳代謝，有利於雌性激素和孕激素的合成，所以能起到美胸功效。
2.黑芝麻豐胸的原理
黑芝麻是日常生活中最常見的五穀類食物，但可能是由於價格或者吃法的局限性，很多女性尤其是豐胸的往往很少會想要吃到。黑芝麻的營養豐富，尤其是以富含維生素E聞名。
維生素群中的維生素E是對卵巢發育和完善其主要作用的營養物質之一。維生素E可以促使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，促進乳腺管增長，使乳房發育長大。
所以正在豐胸美乳或者注重養生保健的女性朋友們應該多吃黑芝麻。黑芝麻的吃法主要是市場上傳統的袋裝黑芝麻糊，時間充裕的女性朋友們也可以在家自製核桃黑芝麻早餐。
3.黑芝麻怎麼吃豐胸
黑芝麻雞蛋卷材料：雞蛋3個、小麥麵粉70g、油70g白糖50g、熟黑芝麻20g。
做法：
1、準備所需材料。
2、雞蛋打散。
3、加白糖繼續攪打。
4、倒入一半色拉油，攪打均勻，再倒入剩下一半色拉油攪打均勻。
5、分兩次篩入麵粉。
6、攪打均勻。
7、倒入黑芝麻。
8、冷鍋倒入麵糊，均勻攤開，小火煎製。
9、邊緣有卷曲，趕緊翻麵煎製。
10、趁熱用筷子卷起。
11、依次慢慢煎製卷起。
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