1. 山藥燉豬蹄
材料：準備好新鮮的山藥二百克、豬蹄一個、新鮮的花生50克、適量的食鹽。
做法：首先將豬蹄洗幹淨以後切成一塊塊的，然後使用熱手抄一下瀝幹水分以後放在旁邊備用;然後將豬蹄、新鮮的山藥、花生放在一起，加入熱水和適量的鹽分，然後使用中火煮爛為止，這樣做出來的豬蹄特別好看。
2. 木瓜牛奶
材料：準備好半塊木瓜、新鮮的牛奶
做法：首先將新鮮木瓜切成一塊塊的，然後與新鮮的牛奶倒在一起放在鍋裏麵，然後煮大約十分鍾 時間，這樣非常好吃口感超級好的木瓜牛奶就做好了，還可以在裏麵加入一些紅棗和蓮子，具有非常好的養生效果。
3. 木瓜蜂蜜糖水
材料：準備好適量的木瓜、蜂蜜、牛仔。
做法：準備好奶鍋然後倒入五百毫升的牛奶，等到水煮開了以後準備好適量的木瓜放進去熬煮半個小時，然後放入一些蜂蜜進入具有非常好調味的效果，加入蜂蜜對脾胃有非常好調和的效果。
4. 木瓜牛肉片
材料：準備好半塊木瓜、適量牛肉
做法：首先準備好將木瓜切成一片片的，然後在炒菜的時候放入一些木瓜進入，可以讓味道變得更加清爽，在我們放入牛肉之前，可以先將牛肉進行醃製以後口感會更加好，將牛肉放到鍋裏麵與木瓜進行翻炒，一直到木瓜變軟為止，然後放入適量調味料弄出以後搭配芒果味道更好。
5. 紅棗黃芪飲
材料：準備好紅棗三粒、黃芪三到五片。
做法：首先使用熱水將其浸泡以後，然後趁熱趕緊服下。
功效：這種方法能夠幫助女性朋友第二次的發育，這種方法能夠幫助女性朋友達到更好豐胸的效果，這種茶可以反反複複多泡幾次，長期堅持使用具有非常好豐胸效果。
6. 青木瓜奶茶
材料：準備好木瓜片、牛奶、茶包。
做法：準備好木瓜片、牛奶、茶包放在一起煮以後，使用微火悶煮三分鍾，然後放入適量的牛奶攪拌均勻。這種方法非常有助於胸部的發育。
7. 青木瓜玫瑰茶
材料：適量玫瑰花、青木瓜片、冰糖。
做法：將木瓜片煮熟以後放入適量的冰糖，然後倒入壺裏麵放入適量開水開始浸泡玫瑰花，等到水溫溫熱以後就可以直接飲用了，長期服用有效幫助豐胸。
推薦閱讀：
