1.什麼是蕁麻疹?
蕁麻疹俗稱風疹塊。是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，通常在2～24小時內消退，但反複發生新的皮疹。病程遷延數日至數月。臨床上較為常見。
2.為什麼會得蕁麻疹
蕁麻疹屬於內病外顯的內科疾病、雖然表現在皮膚上、其實、病本在身體內部。患者是由於環境、病灶、飲食等諸多因素造成機體免疫力下降、髒腑代謝功能失調、皮膚脈絡微循環障礙、使機體應排泄的內毒素積聚於皮膚而發生的。蕁麻疹一般都是有過敏源引起的、最好找到過敏源盡量避免接觸、蕁麻疹目前沒有辦法完全根治、吃藥隻能緩解症狀、主要得靠患者平時多加注意少接觸過敏源。
3.蕁麻疹常見病因
1、海鮮食物
有的患者是因為吃了如魚、蝦、蟹或蛋類的、其次就是某種香料調味品亦可引起。
2、藥物
有許多的醫藥藥物通過免疫機製引發蕁麻疹。
3、感染
包括病毒、細菌、真菌和寄生蟲的感染。
4、動物以及植物因素
如昆蟲叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等。
5、物理因素
如冷熱、日光、摩擦和壓力等都可引起。6.胃腸疾病、代謝障礙、內分泌障礙和精神因素亦可引起蕁麻疹。
4.蕁麻疹的最佳治療方法
1、溫水擦拭患處可緩解癢痛感
蕁麻疹在發病時患處會伴隨著比較嚴重的癢痛感，患者可以在早晚兩個時間段用溫水輕輕擦拭蕁麻疹的患處，這樣一方麵可以緩解蕁麻疹患處的癢痛感，另一方麵也可以幫助舒緩患處擴張的毛細血管，讓其趨於一個比較平和的狀態，有利於蕁麻疹的康複，另外還可以清理患處的細菌，保證蕁麻疹患處有一個很好的康複環境。蕁麻疹患者千萬不能夠犯癢就撓的大忌，那樣會加重病情。
2、治療蕁麻疹期間家中要多通風
不少朋友患上蕁麻疹就是因為在睡覺的時候或者季節變化的時候受了風，所以在患上蕁麻疹之後便不敢輕易地開窗通風，害怕自然風會加重蕁麻疹的病情。
其實在我們患上蕁麻疹的時候是應該在一個通風的環境下進行治療的，因為這個可以有利於患者的血液循環係統恢複正常。
3、水果蔬菜要經常性食用
即便是您在平時的日常生活中並不喜歡食用水果和蔬菜，但是在蕁麻疹的患病階段為了自己的身體健康，也要盡可能地多食用水果和蔬菜，因為在水果和蔬菜中含有能夠促進血液循環係統健康發展的養料，而蕁麻疹的患者最需要的恰恰就是血液循環係統盡快地恢複健康。
4、蕁麻疹患者不要劇烈運動
蕁麻疹患者如果劇烈運動的話會不可避免地出很多汗，這樣一來血液循環係統和內分泌係統的更新速度都會加快，在加快之後就容易出現紊亂的情況，這是不利於蕁麻疹患者康複的。蕁麻疹患者可以多散步來緩解自己的心情，但是不宜劇烈運動。
5、多聽輕音樂可以幫助康複
蕁麻疹的患者應該多聽一些輕音樂，輕音樂可以幫助我們有一個比較舒緩平和的愉悅情緒，這種情緒是有利於蕁麻疹的康複的，並且在聽輕音樂的時候還能夠轉移蕁麻疹給我們帶來的痛苦，可以達到一舉雙得的效果。
5.蕁麻疹患者不能吃什麼
1、蔬菜類主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。
2、果品類主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
3、食用菌類主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風生陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。
4、海腥類主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多鹹寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹症，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
5、禽畜類主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，這類食物主動而性升浮，食之易動風升陽，觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎髒病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內含大量蛋白，但它們屬於異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白質後出現病態反應。
6、屬於發物的還有獐肉、腐乳、酒釀及蔥、蒜、韭菜等。發物能誘發或加重某些疾病，但另一方麵由於發物具有的催發或誘發作用，食療上還用於治療某些疾病，如麻疹初期，疹透不暢，使用蘑菇、竹筍等發物，可起到助其透發、縮短病程的作用。又如多食海腥發物以催發牛痘等，都是利用了發物具有的透發作用。
6.濕疹患者日常飲食要注意什麼
1、飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
2、多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調節寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應。
3、以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚發生糜爛。
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