1.女性膽固醇高的原因
阻塞性黃疸:由於膽汁排出受阻,血中出現脂蛋白-X和肝內膽固醇合成亢進所致,以遊離型膽固醇的增加為主。引起總膽固醇偏高,所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。
肝細胞受損:膽固醇的酯化發生障礙,血中膽固醇減少,在肝硬化、重症肝炎等嚴重損害時,血中總膽固醇也降低。
飲食原因:飲食不科學會引起總膽固醇偏高,如果大量的進食像動物內髒等含高總膽固醇的食物,會引起體內的膽固醇過多,最終造成總膽固醇偏高,所以這是總膽固醇偏高的原因,且與我們的日常飲食有關,要引起注意。
遺傳原因:據權威數據統計,膽固醇高與遺傳因素有一定關係,數據表明,每500個人就有1人遺傳高膽固醇血症。
2.女性膽固醇高的症狀
1、膽固醇偏高時,膚色會發生改變。皮膚表麵出現淡黃色的脂肪腫塊, 常見於眼瞼、手臂、手背、肘關節、膝關節等部位。
2、膽固醇高時,有時會感覺頭痛、眩暈、胸悶或者牙痛等。體內膽固醇偏高時,血液流動不順暢,血液循環不好,大腦供血不足,可能會出現頭疼頭暈的症狀。血液循環不暢,導致心髒供血不足時,可能會感覺胸悶、心髒不舒服。
3、手指交叉處變黃色。手指交叉處如果變成黃色,很有可能身體內膽固醇和中性脂肪都過高。
4、有些身體比較肥胖的人,血液中的脂肪含量比較高,膽固醇又是脂溶性的,隨著血液寄存於肝髒的脂肪中,可能會引起肝腫大。
3.女性膽固醇高吃什麼
玉米:玉米油中含有豐宣的不飽和脂肪酸特別是亞油酸含量較高,它和玉米胚另中的維生素E協同作用,能有效降低血液膽固醇濃度,並防止其沉積於血管壁。此外,玉米中含豐富的煙酸,能降低膽固醇和甘油三酯等。
決明子:藥理研究證實,決明子對視神經有保護作用,並有降低膽固醇、降低血壓的作用,能防止血管硬化。《神農本草經》將其列為上品,並曰:“久服益精光,輕身。”
黑芝麻:黑芝麻含有的鐵、卵磷脂和維生秦E是分解、降低血液中膽固醇的重要成分。黑芝麻含有的亞油酸可降低血脂芝麻素和芝麻酚具有降低血清膽固醇的作用,芝麻木酚素亦具有抑製小腸吸收膽固醇、阻礙肝髒合成膽固醇的作用。
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