寶寶不睡覺怎麼辦 寶寶睡覺哭鬧怎麼辦

2018-07-10 14:25    張震魁

很多做父母的都對於照顧孩子不是非常拿手,對於孩子晚上不睡覺,也是相當的頭痛,如果晚上孩子不睡覺到底要怎麼辦呢,下麵和三八女性網的小編看看吧。

1、寶寶吃的過多的話,也有可能不會睡覺,因為孩子的胃裏的食物還未消化。胃被撐住了難以入睡,所以睡不著也是很正常的,所以作為家長的在哄寶寶睡覺之前不要讓寶寶吃的東西過多。

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2、溫度不適的話是最有可能導致孩子不睡覺的原因,因為剛出生的寶寶對於外界的環境的溫度是非常明感的,所以外界環境溫度過高或者是過低,都有可能導致孩子睡不著覺,家長一定要對此注意到底,如果是處於夏天的話,可以開個空調適當的降下溫度,讓寶寶感覺舒服,這樣孩子就可以睡著了。

3、如果寶寶營養不良的話,也有可能導致自己的孩子無法睡著,因為孩子身體裏缺少某些營養,所以身體內就無法調整激素的分泌,對於中樞神經是有影響的,讓孩子一直處於興奮狀態,所以孩子就睡不著,平常一定要注意孩子的飲食均衡,不能讓孩子隻吃某一樣菜,這對於孩子的成長是有危害的。

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4、在哄孩子睡覺的時候,不要搖晃得幅度太大,如果幅度很大的話,可能會讓孩子感到不舒服,讓孩子頭暈,這樣就非常讓孩子感到非常危險,因此很難以入睡,這樣是不可能讓孩子睡覺的,在抱著孩子睡覺的時候,一定搖晃的幅度小一點,讓孩子幹掉舒適感,這樣孩子就容易睡著。

5、檢查孩子是不是尿不濕是不是已經濕了,如果尿不濕濕了的話,對於孩子來說是相當難受的,這是時候孩子就會哭鬧,怎麼哄都沒用,這時就要檢查一下的尿不濕是不是該換了,保證寶寶的屁股幹爽,這樣孩子才容易睡著。

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三八女性網的小編總結:相信大家通過以上文章可以知道寶寶晚上睡不著怎麼辦吧,作為家長的一定要注意孩子的狀況,這樣才可以保證孩子的正常的睡覺,新爸爸媽媽還有很多都是要學習的,所以請繼續關注三八女性網的小編吧。

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