1.寶寶晚上不睡覺怎麼辦
喂飽肚子
寶寶因吃不飽不睡覺，是嬰幼兒最常見的原因。當寶寶睡覺處於饑餓的狀態，孩子的睡眠時間就會減少。因此，媽媽們在寶寶睡覺之前，盡量讓寶寶吃的飽飽的，吃飽了寶寶就會乖乖的睡覺，也會睡的很香喲!
舒適的床必不可少
優質的睡眠當然離不開舒適的床，尤其是小寶寶，會讓孩子很沒有安全感。注意寶寶要放在一個靠牆的位置，床周圍不要有太強烈的光，最好睡前把燈都關了，音樂也關掉，環境安靜的情況下，使寶寶舒適而能安睡。
白天盡量不要讓寶寶睡覺
媽媽們在白天可以適當的陪寶寶玩，白天睡的太多會影響晚上的睡眠，在這個時候想要讓寶寶安然的入睡可是件很難的事情。所以，媽媽們白天要限製寶寶的睡眠時間，尤其是下午及傍晚，這樣寶寶晚上才可能好好睡覺。
父母要以身作則
現在很多家長都有晚睡覺的習慣，如果爸爸媽媽是夜貓子，那麼孩子很容易受到爸爸媽媽的影響，也會成為夜貓子。長久以來，習慣一旦形成，就很難改掉。所以爸媽們想要寶寶成為有好睡眠習慣的人，那麼爸媽自己要養成早睡早起的好習慣。
2.怎麼培養寶寶良好的睡眠習慣
要注意維持寶寶基本的作息規律，定時休息，準時上床，準時起床，大約在2—3個月大時，就要開始配合寶寶的發育特點和生活習慣，嚐試幫助其建立良好的睡眠規律，讓寶寶習慣每完成一項固定的活動，如洗臉、洗澡等後便是睡眠時間，然後自行入睡。
我們幫助寶寶學習自行入睡對建立良好的睡眠習慣是很重要的，其方法是在寶寶開始有睡意之前把他(她)放在嬰兒床上，道晚安後離開，讓他(她)自己漸漸進入夢鄉。如果寶寶在吃奶中睡著了，應停止喂哺，抱回嬰兒床上，不用故意弄醒，下次把吃奶的時間稍提早，應減少在吃奶中入睡的機會。
幫助寶寶分辨晝夜：日間光線充足，可把室內光線調暗，如用窗簾遮擋光線;夜間處於黑暗狀態時，可亮一盞小台燈，消除寶寶醒來時的恐懼。白天清醒時，應與寶寶多接觸進行玩耍、說話、推寶寶外出散步，給予足夠的關注，以免寶寶因無聊在白天多睡。當寶寶眼皮下垂，頭或麵部在大人身上擦動或打哈欠時，說明他(她)累了，要讓其休息，盡量避免小睡超過4個小時。夜間的活動節奏應放緩慢，避免寶寶過度興奮而難以入睡。
3.寶寶晚上不睡覺的原因有哪些
睡眠條件。寶寶晚上怎麼哄都不肯睡覺，首先看看是不是睡眠條件不好，寶寶睡得不舒服，被子蓋太多、尿布濕了或尿褲太緊等，都會使寶寶晚上睡不了覺。
缺鈣。對於缺鈣的寶寶，晚上睡眠容易驚醒，不安穩，家長應該及時給寶寶補鈣。谘詢醫生，必要的情況下要補充鈣劑。
吃不飽。寶寶睡前沒吃飽，當然會哭鬧。隻要寶寶吃飽了，才會睡的香。
生病。如果寶寶身體有異常的情況，那麼寶寶當然不肯睡覺，這個時候媽媽們要耐心照顧，注意觀察寶寶是否發燒還是其它症狀，要及時就醫。
白天睡太多。白天睡太多事影響寶寶晚上睡眠質量的禍首之一。白天睡的太多會影響晚上的睡眠，媽媽們在白天可以適當的陪寶寶玩，那麼晚上寶寶就可以安心入睡了。
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