1.寶寶睡覺出汗多怎麼回事
有多種因素導致，其一是由寶寶身體特征決定。汗腺的分泌是受植物神經來調節的，寶寶的植物神經發育不健全，神經內分泌調節功能相對較差，大腦皮層對植物神經的抑製功能差，尤其在入睡時,主管汗腺的交感神經會因失去大腦的控製而處於興奮狀態,容易出現汗多現象，而且這樣的出汗現象往往見於入睡後半小時之內。
其二可能是寶寶睡前進行過較多的活動，使機體產熱增加,導致體溫升高，需靠排汗散熱。或在進食不久,尤其是攝入高熱量食物比如喝奶，不僅熱量大，而且由於消化的需要導致胃腸蠕動增強,胃液分泌增多,汗腺分泌也就隨之增加。
針對這種情況，家長可在入睡前減少其活動量，限製劇烈活動;且在睡前不要讓其吃得太飽,更加不要吃高熱量的食物或喝高熱量的飲料。
2.寶寶睡覺出汗多還要蓋被嗎
要。
寶寶睡覺出汗多是由很多原因導致的，如果是生理性原因，如捂得多、室溫過高、神經發育不完善等，那麼，家長可以通過補充水分、擦澡來護理出汗寶寶;如果是病理性因素則需要看醫生接受治療。不過，無論哪一種情況，寶寶睡覺出汗多都需要蓋被子。
因為寶寶出汗後，身上是濕的，如果不蓋被子，遇到冷空氣，寶寶很容易著涼感冒。
建議：
1、如果是夏天，家長可以在寶寶睡覺的時候給他蓋薄一點的被子。
2、寶寶睡覺出汗之後，家長一定不要讓寶寶小身子暴漏在空氣中，要做好保暖措施，尤其是手腳和背部，以預防寶寶受涼感冒。
3.寶寶睡覺出汗多該怎麼辦
調節室內溫度
寶寶睡覺的房間應該是暖和但不熱，通風但不冷，溫度大概保持在16—21攝氏度之間就可以了，每天早、中、晚堅持定時給寶寶的房間開創換氣，盡量做到每次開窗10—30分鍾，這樣可以減少寶寶睡覺出汗。
更換棉質睡衣
寶寶睡覺出汗多的時候，家長應該先及時用棉質的幹毛巾把寶寶的汗液擦拭幹淨，尤其是皮膚褶皺的地方，然後給寶寶更換輕薄幹淨的棉質睡衣，這樣可以有效促進寶寶的睡眠並減少出汗。
後背放一塊隔汗巾
因為寶寶的皮膚非常嬌嫩，一旦晚上睡覺出汗多，汗液在皮膚上殘留過久很可能會使寶寶的皮膚起紅疹，甚至很容易使寶寶受涼感冒。此時媽媽們可以在寶寶的後背墊上一塊隔汗巾，這樣能有效吸收寶寶身上的汗液，促進寶寶的睡眠。
適當減少蓋的被子
寶寶睡覺穿的衣物與被子蓋的厚薄程度應該相當，不應該為了怕寶寶冷就給他穿很多衣服或蓋很厚的被子，尤其是冬天，這樣很容易使寶寶在睡覺出很多的汗液，對寶寶的身體不利。
喂點淡鹽水
當寶寶睡覺出汗多時，家長應該適當給寶寶喝點淡鹽水，及時補充寶寶體內因出汗流失的水分和鹽分，避免造成身體脫水。
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