女性母乳喂養的好處 母乳喂養的多長時間較合理

2018-07-02 15:38    唐芩汶

近年來全世界都在大力倡導女性要堅持母乳喂養,母乳喂養的好處是什麼,母乳喂養的周期有多長,母乳喂養要注意什麼?帶著這些疑問快來和三八女性網的小編一起看看吧,相信能對你有所幫助哦!

1.女性母乳喂養的好處

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  營養適中:母乳中蛋白質、脂肪、糖、維生素、礦物質等營養全麵、營養比例適宜,尤其最初6各月內最為適宜,有利於嬰兒的生長發育。

  免疫力強:母乳中含有豐富的免疫抗體,可保護嬰兒柔嫩的呼吸道、腸道粘膜,增強抗病能力,降低嬰兒感染性疾病的發生率。

  母嬰感情:喂哺母乳可增進母子感情和心理聯係,促進嬰兒心理和社會適應性的發育。

  產婦健康:母親產後即哺乳,促進母親子宮的收縮、防止產後出血,有利於恢複體形,純母乳喂養有避孕效果,減少乳腺癌及卵巢癌的發生,促進母親心理健康。

  經濟方便:人乳為直接喂哺,無感染變質的可能,減少了使用奶瓶奶頭感染的機會。方便、經濟,溫度適宜,且母乳喂養減少了嬰兒發生肥胖、慢性病等的風險。

2.母乳喂養的多長時間較合理

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  世界衛生組織推薦:母乳喂養最好到2歲。

  2015年8月,中國營養學會首次發布《0-6個月嬰兒喂養指南》,2015年12月發布最新的《7-24月齡嬰幼兒喂養指南》:堅持6月齡內純母乳喂養。嬰兒配方奶是不能純母乳喂養時的無奈選擇。對於7~24月齡嬰幼兒,母乳仍然是重要的營養來源,但單一的母乳喂養已經不能完全滿足其對能量以及營養素的需求,必須引入其他營養豐富的食物。

3.母乳喂養需要注意什麼

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  生氣時哺乳:人在生氣時體內會產生毒素,這類毒素能使水變色且沉澱。因此,哺乳媽媽切不要在生氣時、或剛生完氣就給孩子喂奶,以免寶寶吃入帶有“毒素”的乳汁。

  哺乳時逗笑:寶寶吃奶時若被逗笑,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者會誘發吸入性肺炎。

  濃妝哺乳:哺乳媽媽身體的氣味對寶寶有著特殊的吸引力,能激發寶寶產生愉悅的“進餐”情緒,即使寶寶剛出生,也能把頭轉向有媽媽氣味的方向尋找奶頭。媽媽的體味有助於嬰兒吸奶,如果濃妝豔抹,化妝品氣味會掩蓋熟悉的母體氣味,使寶寶難以適應,情緒低落,食量下降,從而妨礙發育。

  穿化纖內衣哺乳:穿化纖內衣的最大危害,在於纖維容易脫落而堵塞乳腺管,造成停止泌乳的惡果。哺乳媽媽不能穿化纖內衣,也不要佩帶化纖類乳罩,應以棉類製品為佳。

  睡臥哺乳:夜間哺乳媽媽無論有多累,都應該坐起來喂奶。喂奶時光線不要太暗,要能夠清晰地看到孩子的皮膚顏色。喂奶以後要豎抱並輕輕拍背,待寶寶打了“奶嗝”後再放下。稍觀察一會兒,如果安穩入睡再關掉亮燈。

  總結:以上就是關於母乳喂養的好處,以及母乳喂養的時間周期的相關知識,相信大家都有所了解了。母乳喂養的需要注意什麼問題大家都記住了嗎?記不住的可以加入收藏時常溫習。想了解更多美容和生活的相關知識記得關注三八女性網哦!

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