1.孕婦可以吃巧克力嗎
孕婦可以吃巧克力，但是要少吃，因為巧克力內含有咖啡因，每塊標準大小的巧克力內含有50毫克咖啡因;孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導致孕婦流產，胎兒體重下降。但巧克中含有的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。
巧克力中所含的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。另外有些巧克力中還添加了卵磷脂，其磷的成份對胎兒大腦發育是大有好處的。因此，孕婦可以適當吃巧克力。
2.孕婦吃巧克力的好處有哪些
巧克力能緩解情緒低落，使人興奮。而且，巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力郡有作用。有些司機把巧克力作為提高駕駛能力的“精神振奮 劑”;考試的學子也可用來健腦。吃巧克力有利於控製膽固醇的含量，保持毛細血管的彈性，具有防治心血管循環疾病的作用。巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多。 兒茶酸能增強免疫力，預防癌症，幹擾腫瘤的供血。瑞士研究發現，男性常吃巧克力還能防治感冒。巧克力是抗氧化食品，對延緩衰老有一定功效。
巧克力對胎兒有積極影響：孕婦食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。雖然這種影響的真正原因並沒有完全查明，但可以肯定的是當孕婦吃巧克力的時候，會覺得心情很好，感覺很棒，而孕婦會把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世後，他們會變得更加愉快、開朗。
巧克力是助產大力士：巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質，人體對其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之為“助產大力士”，孕婦在臨產前如果適當吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大，順利分娩，對母嬰都是十分有益的。
3.孕婦吃巧克力對胎兒有什麼影響
1、孕婦吃巧克力對胎兒有一定的影響。赫爾辛基大學的科學家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費量與壓力水平，結果發現：日常食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。報告另外指出，在孩子出生6個月後，那些食用巧克力較多的母親，她們的孩子會產生更多好的行為反應。
2、芬蘭科學家也承認，他們仍未確定巧克力的消耗量、嬰兒行為，是否還與其它因素有關聯。他們推測他們所觀測到的影響，源於巧克力中與積極行為有關的化學成分，而這些化學成分是通過子宮傳遞給胎兒的。
4.孕婦對吃巧克力有哪些誤區
吃巧克力會長胖
有人認為，吃巧克力會長胖，其實這完全是誤解。因為每1.4盎司的牛奶巧克力可提供210卡路裏，僅占人體每天所需2000卡路裏的十分之一，所以每天吃40克巧克力的話是不可能長胖的，除非你大量食用。
吃巧克力導致痤瘡
其實吃巧克力是既不會引起也不會加重粉刺的，粉刺最初不是由任何飲食引起的，所以準媽媽也不用擔心。
吃巧克力會流產
最常見的說法就是孕婦吃巧克力會流產，因為巧克力中含有咖啡因。但事實上，1.4盎司(約40克)牛奶巧克力僅含有相當於6毫克的咖啡因，僅占一杯普通咖啡含量的二十分之一，這點量的咖啡因對孕婦根本沒什麼影響。
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