第一、讓皮膚降溫
一旦發現自己的皮膚在被曬以後有了脫皮的情況，你首先需要做的就是讓自己洗個冷水澡，因為冷水可以幫助你的皮膚達到降溫效果，讓脫皮的過程變得緩慢一些，在洗完冷水澡以後，記得要用幹淨、柔軟的毛巾來將多餘的水分按幹，記住一定要避免摩擦引起脫皮。
第二、滋潤皮膚
在洗完澡以後，你一定要用那種專門針對太陽曬過之後皮膚的保濕乳液，比方說蘆薈乳液或者蘆薈凝膠都是不錯的選擇，因為其本身有舒緩的特性和效果，能夠幫助你的皮膚達到降溫、防止發炎和減緩脫皮效果，也能夠幫助曬傷皮膚愈合，避免出現感染問題。
第三、要多喝水
健康的皮膚必須要保證含有充足的水分，所以，當你的皮膚被曬傷以後，一定要記得及時給身體補充充足的水分，讓自己有足夠的水分去修複受傷的皮膚，讓曬傷脫皮問題能夠快速得到解決。
第四、不要抓
出現曬傷以後皮膚可能會有灼痛感，有的可能還會有一點癢癢的感覺，這個時候記得不要用手去抓，因為如果你把皮膚抓傷了的話，就很可能會永久損害皮膚，甚至可能還會留下疤痕呢，所以，你可以用冰敷的方式來幫助自己止癢。
第五、不要剝皮
在皮膚被曬傷以後，無論是抓傷或者是強行剝皮都會導致感染情況出現，如果有死皮的話，記得一定不要自己用手去硬拉，你可以用小剪刀來把死皮剪掉，然後在抹上一些能夠達到抗菌效果的軟膏，這樣就能夠最大化避免感染了。
第六、合理利用西瓜皮
如果家裏有西瓜皮的話，你可以用西瓜皮在自己曬傷的胳膊上反複擦，因為在西瓜皮當中含有維生素C，敷在皮膚上麵有消炎和美白的效果，所以，治療曬傷皮膚其還是能夠發揮不錯功效的，這樣反複使用的話能夠讓曬傷皮膚症狀得到很大程度緩解。
以上就是三八女性網為大家介紹的有關於曬傷脫皮解決方法，希望對大家有所幫助。如果出現了這種情況那就要及時的處理，在平時也需要很好的注意防曬，這樣皮膚才能更加的健康。
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