1.夏季皮膚曬傷了怎麼辦
夏季最重要的就是防曬，並不隻是為了防止曬黑，而是太陽會對我們的皮膚造成很大的傷害，還會加速皮膚的老化，嚴重的還會曬傷，接下來的文章會詳細的介紹夏季曬傷了怎麼處理，以及曬後的修複方法。
第一：首先檢視自己曬傷的程度。如果隻是變紅，沒有疼痛的感覺，那麼隻要敷幾貼補水的麵膜就好了。可是如果你已經到了紅腫疼痛的程度，那麼回家後立刻擦上一些香油。香油有消炎去腫痛的作用，還能滋潤皮膚。
第二：冷敷。根據自己的曬傷情況，進行冷敷。如果隻是輕度曬傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經是嚴重曬傷了，就最好放到冰箱涼一下，再敷，效果更好。冷敷最好，每次半個小時，一天兩到三次。
第三：西瓜治曬傷。西瓜可以清熱解暑，而西瓜皮則在治療曬傷上有妙用。將西瓜皮輕輕塗抹在曬傷處，就會發現西瓜皮的水分很快被皮膚吸收了。而最好的方法就是將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷處，每五到十分鍾更換一次西瓜皮，如果是嚴重曬傷的話最好選擇冰鎮後的西瓜皮，堅持一周左右，效果明顯。
第四：美白保濕。在曬傷期間不要進行任何的美白動作。尤其是成品的美白麵膜多少對皮膚都有一定的刺激，在曬傷期間最好是做補水保濕的麵膜。美白要到皮膚完全恢複以後再開始做。
2.如何防止皮膚曬傷
1、塗防曬霜
這個是必須必的，如果現在你都還沒買好防曬霜，那你真的是沒救了。你可長點心吧!
2、口服VC
口服VC其實更多的作用是用於黑色素還原抗氧化的功效，要想真的變白，可能需要一個非常漫長的過程，其實口服VC的最佳用處是用於降低被曬傷的可能哦~所以如果你經常對紫外線非常敏感，特別容易被曬傷，不妨試試口服VC。
3、遮陽傘
這樣曬雖然不能360度都防曬，但還是能起到一定的防曬作用。防曬傘最大的功效就是傘下的你降溫哦~
4、防曬衣
如果是那種薄薄的，某寶賣的那種二三十塊錢的防曬衣那還是算了，除了給你加溫，沒其他的用處。還不如穿一件外套來的個直接。
3.曬後修複怎麼做
1. 海邊遊泳後的皮膚護理
如果在海邊遊泳後皮膚感到熾熱疼痛，應該先用清水把皮膚清洗幹淨，因為海水的鹽分會吸收皮膚的水分，使肌膚變得粗糙，所以要保有幼滑的皮膚，一定要徹底洗淨身上的鹽分。清洗時，用冷水效果最好，避免用熱水。 此外，曬傷後不要因為愛美而化妝，因為這時的皮膚已經發炎，再塗上化妝品後，會使它再受刺激，加重病情，康複的速度反而減慢。
2. 曬後的美白修複
曬後修複美白有多種方法，可以做短期的速效修護，也可以做長期的深層修護，或者還有一些方法，幫助你進行緊急救護。 短期的護理如果去美容院做一次專門的修複美白，會明顯地改善曬黑的皮膚。速效護理是通過皮膚護理將外層失去功能的角質層清除掉，讓裏層的角質層顯露出來，然後對這些新細胞補充離子水並高效保濕，使它們充滿水分膨脹起來。水分飽滿的表皮角質細胞，使色素自然減淡了許多，膚色也隨之變白。速效護理可通過幾個護理程序，使美白的效果明顯可見，但隻能保持3-7天。護理程序大概包括：兩次清潔、收縮毛孔、按摩放鬆皮膚細胞、軟化角質、清除死細胞、麵膜保濕、美白護理及紫外線隔離等。 長期美白修複也是一種深層美白護理，需要使用美白保養品，來強化皮膚深層角質層的生理功能，抑製黑色素的生成，淡化角質層細胞的黑色素，使皮膚漸漸達到白裏透紅的顏色。表皮角質層細胞的黑色素減少以後，角質層變得透明了，皮膚就會漸漸轉白。長效美白的保養需要天天做，每天早晚各一次。
3. 急性皮膚破壞的修複
陽光對皮膚的急性破壞，是我們平時所說的曬傷，即皮膚會出現帶紅、疼痛、脫皮、起水泡，嚴重的甚至會出現發燒、頭痛等情況。皮膚曬後如果出現帶紅、疼痛等感覺，首先應該先穩定發熱的皮膚。先用冷水或冰包等散熱，然後利用保濕或美白效果好的冰冷化妝水穩定皮膚。這時最好把浸滿化妝水的化妝棉放在冰箱裏，等冰涼之後再把它拿出來敷在臉上10分鍾左右，這是穩定皮膚最有效的方法。
4.為什麼要防曬
1、防止曬傷
曬傷在醫學上稱為日光性皮炎，長時間暴曬，會引起皮膚急性紅腫，嚴重的導致水泡形成。皮膚曬傷往往會引起更嚴重的皮膚問題，表現為發癢、脫皮等，而當這些症狀就不是護膚品能解決的了。所以防止曬傷，就要注意塗防曬霜。
2、防止光老化
陽光是引起皮膚老化的最直接的外部因素，沒有防護的皮膚會因為陽光過早的出現皺紋、色斑、皮膚粗糙等現象。防曬可以減緩這種由外部因素引起的老化。
3、防止曬黑
陽光中紫外線的UVA是引起皮膚變黑的原因。而皮膚一旦曬黑，美白就顯得比較棘手。也就是說如果你追求“一白遮百醜”的境界，最有效的方法就是防患於未然。所以選用含PA標誌的防曬霜就是最好的選擇。
5.防曬有哪些誤區
誤區一：用量過多或過少
臉上用一分錢硬幣的份量，在身體上則運用兩個小酒杯容量的份量。假如用量太少，防曬霜將沒有辦法起到很好的防曬作用。假如你將在戶外逗留良久，應在出門前在身體各個部位都運用防曬產物，而不是隻將其用在表露部位。
誤區二：陰天不需要防曬
不論有沒有太陽都要塗抹防曬霜。就算在陰天，紫外線帶來的損傷仍然存在。
誤區三：高防曬值防曬工夫更久
“人們以為具有高SPF防曬值的產品可以帶來更長更好的防曬維護，” ，但現實上無論防曬值多少，你都要每隔90分鍾從新塗抹一次防曬霜，而且防曬指數越高，皮膚負擔會越重!!
誤區四：防曬隻需針對UVA紫外線
防曬產品要阻斷UVA 和UVB兩種紫外線的防曬產物才幹帶來全麵的維護。
總結：關於上述文章介紹的曬後修複怎麼做以及如何防止曬傷應該有所了解吧，希望上述的文章可以給你帶來幫助，夏季無論怎麼偷懶都可以，但是一定不要忘記防曬，否則後果是你無法想象的，更多美容護膚可關注三八女性網。
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