1.白帶發黃怎麼調理
1、遠離濕重的地方
體內生濕，與外界環境有很大有關係。平時要少在陰冷的環境裏逗留，不要經常吹空調，在家裏打赤腳，坐草坪，頭發沒吹幹就出門等，這樣會讓外界的濕氣入侵體內，造成濕熱內生。陰雨天氣要減少外出，並且關好門窗，避免濕氣進入房間裏，晴朗的天氣要開窗通風，促進空氣流通，減少臥室裏的濕氣。
2、運動可以強體質
運動可以活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外，尤其是白帶異常的女性朋友，十分有必要通過運動來強化體質，每周3-5次有氧鍛煉，每次半小時左右。
3、少吃甜膩的東西
濕熱體質，白帶多、發黃，口臭等等症狀的人，尤其需要通過飲食來改善體質。不要暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，保持消化功能良好運作。
2.白帶發黃應該注意什麼
切勿過度清洗陰道：在正常的情況下，我們的陰道會自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時隻要以溫水衝洗即可。
穿棉質通氣的褲子：平時盡量穿棉質通風的內外褲，保持幹爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細菌。
少吃刺激性食物：正常情況之下，我們的天然免疫係統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫係統正常運動。
切勿濫用抗生素：使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長黴菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。
性生活正常單純：許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以隻要性生活單純，感染特定的陰道(疾病)疾病幾率就會大大減少。
3.白帶發黃吃什麼好
1、車前草燉豬小肚
食材：鮮車前草60-90g，或者幹車前草20-30g，豬小肚200g，食鹽適量。
做法：將車前草洗淨，加清水適量，再加入切成小塊的豬小肚，然後放少量食鹽，燉半小時即可飲湯。
功效：車前草清熱利濕，治帶下，豬肚可以減輕車前草苦寒的性味，用於白帶色黃或黃白、質黏膩、有異味的治療。
2、葵荷糖漿
食材：向日葵莖或根12g，荷葉12g，紅糖適量。
做法：水3碗煎向日葵莖或根、荷葉，直至水濃縮成半碗，加紅糖溶化或熬化成糖漿即可。每天2次，飯前空腹飲用。
功效：清熱化濁，適用於濕熱所致的帶下病，症見白帶色黃有異味等。
3、冰糖冬瓜子湯
食材：冬瓜子30g，冰糖30g。
做法：將冬瓜子洗淨碾成粗末，加入冰糖，衝開水一碗，放在陶罐裏，用文火加水燉服。每天2次，連服數天。
功效：清熱利濕，用於濕熱所致的帶下病，症見白帶色黃或者黃色，量多，有異味。
4.白帶發黃飲食有什麼禁忌
忌辛辣食品：如辣椒、薑、蔥、蒜等。原因：辛辣食品多食易生燥熱，使內髒熱毒蘊結，出現牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，前後陰癢痛等症狀，從而使本病症狀加重。
忌海鮮發物：如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產品。原因：食海鮮食物可助長濕熱，食後能使外陰瘙癢加重，不利於炎症的消退，故應忌食。
忌甜膩食物：如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜點心、奶油蛋糕等。原因：因為這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，並影響治療效果。
以上就是三八女性網為大家介紹有關於白帶發黃調理方法，以及白帶發黃注意事項，希望對大家有所幫助。在生活中就要重視起來，並且及時的重視調理，一起行動起來。
推薦閱讀：
