和肩周炎有所不同的是，這種現象損傷後的疼痛是很不同的，那麼這有什麼樣的症狀呢?又需要怎麼樣治療呢?想要了解肩袖損傷的相關知識，接下來就為大家介紹這方麵的知識，希望對大家有所幫助。
1.肩袖損傷有什麼症狀
早期症狀：在肩部活動後或增加負荷後症狀加重。被動外旋肩關節也使疼痛加重。夜間症狀加重是常見的臨床表現之一。壓痛多見於肱骨大結節近側，或肩峰下間隙部位。
晚期症狀：肌肉萎縮：病史超過3周以上者，肩周肌肉有不同程度的萎縮，以三角肌、岡上肌及岡下肌較常見。 關節繼發性攣縮：病程超過3個月者，肩關節活動範圍有程度不同的受限，以外展、外旋及上舉受限較明顯。
2.肩袖損傷怎麼治療
1、肩袖挫傷的治療 包括休息、三角巾懸吊、製動2～3周，同時局部施以物理療法，以消除腫脹及止痛。對疼痛劇烈者可采用1%利多卡因加皮質激素做肩峰下滑囊或盂肱關節腔內注射。疼痛緩解之後即開始做肩關節功能康複訓練。
2、肩袖斷裂急性期 仰臥位，上肢零位(zero position)牽引，即在上肢處於外展及前上舉各155°位做皮膚牽引，持續時間3周。牽引的同時做床旁物理治療，2周後，每天間斷解除牽引2～3次，做肩、肘部功能練習，防止關節僵硬。也可在臥床牽引1周後改用零位肩人字石膏或零位支具固定，以便於下地活動。零位牽引有助於肩袖肌腱在低張力下得到修複和愈合，在去除牽引之後也有利於利用肢體重力促進盂肱關節功能的康複。
3、手術治療適應證 肩袖大型撕裂，非手術治療無效的肩袖撕裂，以及合並存在肩峰下撞擊因素的病例。
3.怎麼預防肩袖損傷
1、在開始正式運動前要做一下“熱身”活動，即緩慢、有控製地做上臂旋轉動作，可以幫助拉伸和鍛煉肩袖肌肉，能有效預防肩袖損傷。
2、在運動中，運動者要關注自身，即有意識地“感受”自己的肩部反應;一旦有疼痛和其他不良感覺，即應引起注意以及停止運動，然後采取必要的保護措施或早期進行治療。
3、運動尤其是在健身房的運動訓練不要過度。例如，練完胸大肌和背闊肌後，就不宜再對肩部進行較大強度的訓練。疲勞時運動更是大忌。
4.肩袖損傷和肩周炎有什麼區別
其實肩袖損傷在疾病症狀上就與肩周炎大不相同：肩袖損傷的患者肩膀除了疼痛無力外，還表現為靜止休息時疼痛也發作，夜間疼痛加劇，但活動度活動基本正常，隨著病情發展才會逐漸出現活動受限。但這種受限一般有一定的角度範圍，並不是各個方向的，且在他人幫助下可以被動活動。因肩峰下撞擊症導致的肩袖損傷，主要表現在抬手上舉時到一定角度後會發生疼痛，而肩周炎的典型表現為肩部疼痛外，各個方向的主動與被動活動都受限。
以上就是三八女性網為大家介紹有關於肩袖損傷的症狀，以及肩袖損傷的治療方法，希望對大家有所幫助。在生活中在運動之前就要及時的做好熱身的活動，這樣就可以很好的緩解肩袖損傷的形成。
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