團體賽雙人滑失誤是怎麼回事 滑冰如何保護自己

2018-02-09 17:05    徐素琴

近日,一則團體賽雙人滑失誤的新聞出現在網絡上麵,這是為什麼呢,在滑冰的時候其實是比較的容易摔倒的,所以在滑冰的時候就應該要注意避免摔倒。下麵就和女性網一起來看看團體死啊雙人滑失誤是怎麼回事?滑冰如何保護自己?

  其實這哥團體賽雙人滑失誤是因為選手在比賽的時候出現了失誤,所以就取得的成績也不是很理想,其實在滑冰的時候出現失誤也是很正常的,因為在比賽的時候可能會出現因為場地或者是緊張的原因,都是一些不確定的因素導致的。

1.團體賽雙人滑失誤是怎麼回事

  平昌冬奧會花樣滑冰團體賽雙人滑短節目比賽結束,中國選手於小雨/張昊在單跳出現失誤,以69.17分列雙人滑短節目第五位,為中國隊拿到6個積分。俄羅斯名將塔拉索娃/莫洛佐夫以完美的發揮拿到80.92分,列在首位。

  於小雨/張昊節目音樂選自芭蕾舞劇《天鵝湖》,在音樂的伴奏下,於小雨宛如一隻白天鵝,在冰上展示了力與美的結合。可惜於小雨在做後外點冰三周跳時隻完成兩周且摔倒,損失了不少技術分,其他的後外結環三周拋跳、扶髖式托舉、前內螺旋線等都完成得很好,以69.17分排在第五位。

滑冰如何保護自己1.png

  俄羅斯名將塔拉索娃/莫洛佐夫幹淨地完成了整套節目,以80.92分排在首位。加拿大名將杜哈梅爾/拉德福德勾手三周跳落冰失誤,以76.57分排名第二。德國名將薩維琴科/馬索特在做後內點冰三周拋跳時女伴落冰摔倒,以75.36分排在第三位。

  在男單和雙人短節目結束以後,閆涵列在第七位,為中國隊拿到4分,於小雨/張昊為中國隊拿到6分,中國隊目前得分10分,排在第六位。加拿大隊積17分列首位,美國14分居次席,日本和俄羅斯隊均以13分,居第三位。

2.滑冰如何保護自己

  1、佩戴保護裝備,例如保護服、頭盔、護頸、護腿和手套等,這樣才能保護自己在摔倒時不受到傷害。

  2、滑冰要注意循序漸進,不要莽撞,也不要為了出風頭嚐試尚未熟練掌握的滑冰動作,要注意保持自身的重心平衡。

  3、選擇安全規範的滑冰場所,盡量不要去自然結冰的湖泊、水塘滑冰,因為這些水域的冰層厚薄不一,容易出現安全事故。

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  4、滑冰時要集中注意力,注意其他滑冰人員的位置,避免發生碰撞。

  5、滑冰時如果摔倒,要馬上向別人示意或站起來,讓其他人注意到自己,避免自己被他人意外撞傷。

  6、滑冰的時間不宜過長,同時要做好禦寒保暖措施,避免感冒。

3.在自然場地滑冰需要注意事項

  1、要選擇安全的場地,在自然結冰的湖泊、江河、水塘滑冰,應選擇冰凍結實,沒有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰麵,要盡量在距離岸邊較近的地方。初冬和初春時節,冰麵尚未凍實或已經開始融化,千萬不要去滑冰,以免冰麵斷裂而發生事故。

  2、初學滑冰者,不可性急莽撞,學習應循序漸進,特別要注意保持身體重心平衡,避免向後摔倒而摔壞腰椎和後腦。在滑冰的人多時,要注意力集中,避免相撞。

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  3、結冰的季節,天氣十分寒冷,滑冰時要戴好帽子、手套,注意保暖,防止感冒和身體暴露的部位發生凍傷。

  4、滑冰的時間不可過長,在寒冷的環境裏活動,身體的熱量損失較大。在休息時,應穿好防寒外衣,同時解開冰鞋鞋帶,活動腳部,使血液流通,這樣能夠防止生凍瘡。

4.在人工滑冰場所滑冰需要注意的事項

  1、身上不要帶硬器,如鑰匙、小刀、手機等,以免摔倒硌傷自己。

  2、穿冰鞋時,前兩三個扣眼的鞋帶可稍鬆,後麵的鞋帶要係緊,腳腕在鞋裏不晃動為合適。

  3、服裝厚度、鬆緊度以不妨礙運動為宜並戴手套,以免摔倒時擦傷皮膚。兒童可戴護具。

  4、站立時兩腳略分開約與肩同寬,兩腳尖稍向外轉形成小八字,兩腿稍彎曲,上體稍前傾,目視前方。身體重心要通過兩腳平穩地壓到刀刃上,踝關節不應內或外倒。

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  5、滑行時要俯身、彎腿,重心向前,這樣就是滑倒了,也會往前摔,不會摔尾骨。初學者最常見的毛病就是滑行中直立身體,引起重心不穩摔倒尾 骨,如果出現這種情況,側身用手撐地,減少衝擊。同時避免頭部撞到冰麵或者過低。

  6、滑行中盡量避免互相牽手,以免一起摔倒,造成傷害。

  7、選擇適合自己的冰鞋種類和尺碼,在比較開闊的地方適應一下,學習一段時間能夠自己滑行時一定學會幾種停止方法。

  8、檢查冰刀刃部有沒有嚴重磨損,防止蹬冰無力和側滑。

  相信大家通過這篇文章對滑冰也有了一定的了解,不管是做什麼,安全是最重要的,所以在有危險的時候一定要記得安全放在第一位,那樣才能夠更加好的參加比賽。要是想要了解更多相關的知識的話,那就繼續關注女性網帶來的文章吧。


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