很多人認為在感冒的時候吃辣的就會出汗，那樣的話就會好得快一些，其實並不是所有的感冒都是這樣的，隻有傷風感冒才適合這種方法的，而如果是咳嗽的話就是並不能使用的，吃辣的話反而會加重你的病情的。
1.感冒咳嗽可以吃辣嗎
部分人感冒初期愛用辣椒逼汗，因為吃辣就像喝熱開水、熱茶一樣，冒汗後，症狀也會相對緩和。不過有兩個方麵要提醒你：
第一，隻有傷風感冒，有渾身發冷症狀，用“熱辣”方法逼汗才有效。像夏季的感冒多為熱傷風，常覺得口幹舌燥、容易急怒，反而類似中暑，這類感冒不宜逼汗。
第二，感冒常伴隨著咳嗽，辛辣食材隻適合咳嗽症狀出現前，若喉嚨已開始發癢，或咳不停，這時候絕不能吃辣。
辣椒營養豐富，維生素C的含量很高，100克辣椒中就含維生素Cl05毫克，在蔬菜中名列前茅。用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。用辣椒和生薑熬湯喝，又能治療風寒感冒。
不過，感冒發燒患者不宜吃辣。由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康複。
感冒有咳嗽的症狀也不宜吃辣。辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。
如果患了風熱感冒，喉痛、咽幹、眼紅、鼻塞、小便黃、大便燥結，發燒、咳嗽，連吃流質也難下咽，這時如果還吃辣椒，有違中醫“有病宜飲食清淡”的宗旨，不啻是火上加油，肯定會加重病情的。
2.感冒不能吃什麼
感冒不能吃的食物有很多，下麵小編為你介紹。
一、甜食。無論是高糖的水果還是甜品點心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導致腹脹，抑製食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
二、高鹽食物。減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及幹擾素來對付感冒病毒。感冒期間每日吃鹽量控製在5克以內即可。
三、粗纖維食物。感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。
四、辛熱食物。辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。
五、濃茶、濃咖啡。濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適，有時候可能引發胃食管反流。
六、燒烤煎炸之品。燒烤、煎炸食物，諸如煎土豆、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康複延遲，不利疾病早日痊愈。
七、忌刺激性強的調味品。咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之幹燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等症，加重病人的症狀。故感冒患者，不宜食之。
八、柿子。柿子本身性質寒澀而斂滯，有滋陰潤燥的作用，但不適於風寒型感冒群體，多食會容易斂邪，延緩感冒的痊愈，加重病症。
九、鴨羊肉。因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動風蘊濕;羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊。
十、香菜。中醫認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。但是容易患感冒的人，應避免食用香菜，因為這類人常存在氣虛，吃香菜會導致感冒更加頻繁。
3.感冒咳嗽吃什麼好的快
一、薑黃牛奶
薑黃是已知的治療病毒性感染，如孩子出現感冒咳嗽症狀，可以把薑黃粉末加入一杯熱牛奶，每晚給孩子衝服。它不僅可以即時緩解孩子喉嚨痛和流鼻涕的症狀，還能夠為你的小孩提供豐富的鈣離子。
二、醋煎雞蛋
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。取雞蛋1個，打在碗裏攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
三、黑豆水
黑豆在治療咳嗽方麵具有神奇的作用，凡是因感冒導致的咳嗽，隻需將黑豆加適量的水，用電鍋蒸熟，飲用其汁液，就可以發揮止咳的作用。
四、豆腐糖
豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鍾。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘。
五、薑湯
製作薑湯，鮮薑兩片放入500亳升涼水中，煮沸後放入紅糖一勺。這主要是由於薑具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用，這個辦法適合於風寒感冒引起的咳嗽。
六、蜂蜜
蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，可以幫助對抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越濃稠，其抗氧化成分越豐富。對於蜂蜜的止咳作用，專家解釋道，蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌，幫助化痰和潤滑呼吸道。
4.吃辣椒有哪些好處
一、保護心髒。經常吃辣椒可有效延緩動脈粥樣硬化的發展。
二、促進血液循環。辣椒有一定的藥性，因此能“除風發汗，行痰，除濕。”用現代醫學解釋，就是能促進血液循環，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
三、暖胃驅寒。《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀，可以適當吃些辣椒。
四、肌膚美容。辣椒能促進體內激素分泌，改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。隻有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
五、降脂減肥。辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
六、止痛散熱。辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。
七、開胃消食。辣椒能促進消化液分泌，增進食欲。
總結：相信你在唉看完這篇文章之後對於感冒咳嗽可以吃辣嗎 感冒不能吃什麼的內容有了一定的了解。所以在感冒的時候我們也要注意我們的飲食，不能吃的東西就先不要食用，以免病情的加重。
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