寶寶咳嗽有痰怎麼排痰的方法其實有很多，所以當寶寶咳嗽有痰的時候一定要想盡辦法幫助寶寶排痰，這樣對寶寶的身體會好很多，還有在寶寶咳嗽的時候也可以通過食療的方法來治療咳嗽哦。下麵一起來看看寶寶咳嗽有痰怎麼排痰吧。
1.寶寶咳嗽有痰怎麼排痰
一、拍背咳痰
拍痰時間：宜飯前拍，一次大約拍10分鍾，一天拍4—6次，一連持續三四天。
拍痰的步驟：
1、首先要找到有痰部位
用耳朵靠近寶寶胸部，仔細聽他的呼吸聲，待聽到有雜聲時，那就是痰的位置。當然，痰聲有時不如想象中那樣容易判斷，建議父母先帶寶寶看小兒科醫師，在確定痰液的位置之後，再為寶寶拍痰。
2、根據位置拍痰
(1)痰液在肺部兩側
讓寶寶趴在床上，用小枕頭頂住腹部或躺在父母大腿上，呈頭低腳高的姿勢，手握空拳拍擊寶寶左右肺部。
(2)痰液在上肺部
將寶寶抱直，趴在父母胸前，手握空拳拍擊寶寶肩胛骨上方。
3、正確拍擊
拍的時候要由下而上，持續拍擊5—10分鍾，要注意不能拍脊椎及腰部。
注意：在拍痰過程中要隨時觀察寶寶的臉色和呼吸，用力不要太猛，可以休息一會再拍，等寶寶呼吸平穩後再繼續拍。
二、蒸汽稀痰
將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放，可使痰液變稀利於咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷，避免發生意外。
三、推拿化痰
正確的推拿手法能夠幫助寶寶健胃脾、止咳化痰，下麵就為各位家長介紹寶寶咳嗽有痰的時候要采用哪些推拿手法來止咳化痰：
1、清肺經：5分鍾500次
位置：寶寶無名指麵指根到指尖。
手法：以拇指側麵或指肚，在穴位上作直線推動。
作用：瀉熱解表，止咳化痰。
2、內運八卦：5分鍾500次
位置：寶寶手掌麵，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋，內2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上。
手法：家長的左手握住寶寶除大拇指以外的四指，右手在寶寶的八卦穴上做環形推動。
作用：行滯銷食，寬胸利膈，理氣化痰。
四、多喝水排痰
寶寶咳嗽有痰後，不僅食欲差，而且一般還會伴有不同程度的脫水，從而加重呼吸道炎症和分泌物的稠度，多喝涼開水不僅有助於退熱，稀釋痰液，還對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症的消除。
五、霧化祛痰
霧化吸入能夠協助寶寶鎮咳、祛痰、消炎，幫助寶寶解除支氣管痙攣，改善通氣功能。不過也要看寶寶是否配合，這需要寶寶每次大概堅持十幾分鍾的時間，中間不可以隨便走動哦。
2.寶寶咳嗽要注意什麼
一、忌寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。
二、忌肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
三、忌魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽需忌“發物”，不宜吃魚蝦，魚蝦對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
四、忌甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時，蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣，這種吃法對咳嗽初期是不妥當的。
五、忌食橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉隻吃橘皮。
六、忌吃花生、瓜子、巧克力等
這些食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
七、忌食補品
有些父母給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
3.寶寶咳嗽吃什麼好
小兒咳嗽除了要遵醫囑服藥外，飲食要清淡、易消化，忌食腥葷辛辣之品。此外，可用下述藥膳輔助治療。
1、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克，紅塘、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅、白糖，放入碗內隔水煮30分鍾。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。
2、蘿卜蔥白治風寒咳嗽
蘿卜1個，蔥白6根，生薑15克，水三碗。先將蘿卜煮熟，再放蔥白、薑，煮剩一碗湯，連渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
3、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起來放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。治療咳嗽或肺癰，症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口幹、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
4、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克，大米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛汙物，再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗幹淨後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
5、蘿卜胡椒止咳祛痰涎
蘿卜1個，白胡椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加三碗水共煎30分鍾，日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。
總結：以上就是三八女性網為大家推薦的寶寶咳嗽怎麼辦以及寶寶咳嗽的食療方法，特別是需要提醒大家的是寶寶咳嗽一定要多多注意以上的注意事項。最後，希望能幫助到大家，也希望每個寶寶能健康成長。
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