寶寶學爬行有哪些好處

2017-12-18 11:54    徐玲

如何教寶寶學爬行?寶寶學爬行有哪些好處?寶寶在會走路之前,都會爬著行走。其實這是孩子在會走路之前爬行的一個過程,這對寶寶有很多的好處,可能之前很多家長覺得這是不好的行為會阻止寶寶爬行。所以一定要好好的對寶寶進行正確的教育哦。

    寶寶爬行是可以為了會走路而鋪墊的基礎,可能很多家長會覺得這是不好的行為,但恰恰相反爬行對寶寶的好處可不隻一點哦。下麵一起來看看寶寶爬行的好處具體有哪些吧!

1.寶寶學爬行有哪些好處

  首先,爬行時嬰兒必須頭頸抬起,胸腹離地,用四肢支撐身體的重量,這就使手、腳及胸腹背及四肢的肌肉得到鍛煉,逐漸發達起來,為以後站立和行走打下基礎;其次,嬰兒學會爬行之後,擴大了視野和接觸範圍,通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦,促進各方麵的協調,對大腦的發育、智力開發有非常重要的意義;通過爬行運動還能提高嬰兒的新陳代謝水平,有助於身體的生長發育。爬行對嬰兒來說可謂是一項劇烈的運動,能量消耗較大,這種活動比坐著消耗能量多1 倍,以尚著消耗能量多脂。由於身體能量消耗增多,嬰兒就吃得多,睡酗實,身體也長得決。

  7-8個月的嬰兒開始學會爬行。嬰兒爬行時,頭與頸部抬起,胸腹部也相應挺高,由於整個身體的重量是借助上下肢支撐的,每天反複如此活動,不光四肢的肌肉可以得到鍛煉,還有以下多種好處。

  1.提高活動能力

  爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量,尤其是四肢活動的協調性和靈活性,是一種綜合性的強體健身活動,有助於視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育,促進身體的協調;還可使血液循環流暢,並且促進肌肉、骨骼的生長發育。

  2.增強體質

  爬行是寶寶第一次全身協調運動,可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;並且爬行中消耗能量較大,有助於寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。

  3.增進親子交流

  爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬後,在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多,並且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。這些體驗能夠豐富寶寶的情感,研究表明,經常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態明顯高於不會爬行的寶寶。

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  4.促進社會性發展

  嬰兒會爬後,他接觸父母禁止觸動的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了,這在客觀上增加了親子情緒互動的機會;同時,嬰兒會爬行又使得父母意識到嬰兒本身的主動性,並使父母開始以一定的規範要求孩子,開始對嬰兒不合規範的行為表示不快。這些變化又進一步促使嬰兒的社會性情緒發展。

  5.促進大腦發育 防止弱智

  爬行需要大、小腦之間的密切配合,多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯係,促進腦的生長。爬行動作由最初的爬行反射,經過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環節,最終發展成真正的爬行,需要經曆多次的學習、實踐;每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調動與激發。因此,學習爬行其實就是對腦神經係統功能的一次強化訓練,對於腦的發育具有不可替代的特殊作用。

  6.促進語言發展 防誦讀困難

  寶寶語言交流的頻率,取決於肢體語言的頻率,會爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結果的未知性,所以家長語言的發出頻率明顯多於不會爬的寶寶。而爬行則使視聽範圍大幅度擴大,刺激量大了,思維、語言與想像能力自然得到了發展與提高。在父母不斷的語言提示、自己的肢體語言、行為結果的互動中,寶寶對語言理解的準確性、肢體語言回答的合理性比不會爬行的嬰兒發展要快得多。

  7.良好的性格發展

  爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣,而“摸爬滾打”也鍛煉了寶寶的意誌和膽量,有利於寶寶的個性培養。

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  8.探索欲望

  寶寶的運動、神經等係統在爬行中得到充分的鍛煉。這不但有助於寶寶骨骼、肌肉、神經、大腦的發育,而且可以為他們更早、更好地認識世界打下良好的生理、心理基礎。這些學習經驗將化為好奇心,讓寶寶勇於探險,而且培養未來獨立解決問題的能力及自信。

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2.寶寶學爬行有幾個階段

  父母最喜歡看到的就是寶寶由坐到爬,再由爬到走的階段。嬰兒一般從4個月到1歲3個月期間,學會由坐到走。在此期間,父母應該在一旁給予鼓勵和期許,切記不要通過命令的方式讓孩子學會這幾個動作,應該倡導孩子獨立完成。

  階段一:坐

  4-7個月的孩子,已經學會“坐”了,家長可以在一旁看著孩子,鍛煉孩子肌肉力量,為今後的站立做準備。

  階段二:爬

  7-10個月是孩子學習“爬”的重要階段,這個階段主要就是訓練孩子四肢的協調能力,鼓勵孩子勇敢往前運動,為今後的行走做鋪墊。

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  階段三:走

  10-15個月的孩子已經開始慢慢學習行走了。可能一開始孩子隻能借著外力一點點移動,但是慢慢孩子會勇敢跨出自己的第一步,找到平衡感,能夠獨立行走。

  這三個階段在兒童成長發育過程中意義重大,是兒童生長發育的裏程碑,這些階段爸爸媽媽應該陪伴孩子、鼓勵孩子、引導孩子,幫助寶寶獨立行走。

3.如何教寶寶學爬行

  既然爬行有這麼多的好處,怎樣才能讓寶寶學會爬行呢?

  1.讓寶寶多趴趴

  爬行需要寶寶胳膊、腿、手、腳、頸等部位的互相配合,因此在寶寶出生以後,爸爸媽媽最好是能夠有意識地訓練寶寶抬頭的能力。爸爸媽媽可以讓寶寶趴在床上,把他的胳膊放在身子底下,將兩側小胳膊肘支撐起來。寶寶保持趴著的姿勢能夠增強其手臂肌肉的力量,為以後爬行打下基礎。

  2.幫助寶寶學會爬行

  讓寶寶俯臥在床上,爸爸媽媽用手掌頂住他的小腳板,借助這個力量寶寶就會慢慢往前爬。開始的時候,可能寶寶還沒有什麼力氣,爸爸媽媽最好是從旁邊扶住他的身子助其前行,在孩子有力量後,爸爸媽媽就隻要扶住他的身子讓其自行往前挪動。隨著時間的推移,寶寶慢慢地能夠把胸部、腹部懸空,並學會用膝蓋和手掌一起協調爬行時,孩子就可以一個人爬行了。

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  3.給寶寶增加爬行的趣味性

  可以在寶寶爬行的時候給他增加一些趣味。首先在地板上鋪上地墊,接著在地墊上放一個寶寶喜歡的東西讓寶寶爬過去拿,在寶寶慢慢會爬了以後,爸爸媽媽可以讓寶寶試下不同的爬行方法,像是改變方向爬、轉身爬等。

4.寶寶學爬行要注意什麼

  寶寶本身對危險的警惕性不高,在學爬過程中很容易磕著、碰著,所以家長在寶寶學爬時,應該警惕以下雷區,將寶寶的傷害降到最低。

  1.地麵

  寶寶爬行時,應該將地麵打掃幹淨,在地麵上墊上墊子。否則地上的石子、堅硬的地麵以及地上的細菌都會侵害寶寶的健康。

  2.桌角、櫃角

  桌角等尖銳的部位最有可能威脅寶寶的健康,隻要寶寶碰著,就會受傷。因為寶寶爬行時身高和椅子、櫃子高差不多,所以寶寶很有可能會受傷。家長可以將這些物體搬離寶寶身邊,也可以用海綿等材料將桌、椅、櫃角全都包裹起來。

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  3.電插座

  一般的電插座都在地上或者在牆上比較矮的位置,寶寶爬行很容易碰到,會有觸電的危險。所以在寶寶爬行時,家長需要用絕緣物質將插頭封起來。

  4.垃圾箱

  對學爬行的寶寶來說,垃圾箱也是潛在的危險。垃圾箱中有許多細菌,寶寶甚至會將髒垃圾往嘴裏塞,嚴重威脅寶寶的健康。家長要把垃圾箱放在離寶寶遠點的位置,減少寶寶碰觸的危險。

  5.易碎物品

  寶寶學爬時,要將熱水瓶等易碎物品搬離寶寶身邊。熱水瓶中的熱水會燙傷寶寶,水瓶和玻璃的碎渣也會弄傷寶寶。

  6.藥品等危險物品

  寶寶如果看見藥品等危險物質,會威脅寶寶健康。所以要將這些物品擺放在寶寶夠不著的地方,以免寶寶誤食。

  7.薄膜和絲巾等物品

  這些物品很容易造成寶寶窒息,在寶寶爬行前需要將這些物品移走。

  8.窗戶

  在寶寶會爬的時候,一定要在窗戶外麵裝上防護欄,如果沒有防護欄的話,要將窗戶鎖緊,避免寶寶爬得過高而跌落。

  總結:爬行對寶寶是有很多好處的,爸比媽咪們可以在孩子學走路之前,最好是可以多鼓勵寶寶好好享受爬行的樂趣。不過在寶寶爬行的時候,一定要多多關注寶寶,避免寶寶受傷。

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