芭蕾舞是很多家長都會幫自己小孩選擇的最受歡迎的舞種之一，因為學芭蕾舞不僅能把體形練到完美還能展現完美氣質，但是學芭蕾舞是有兩麵性的，對孩子有好處也有壞處，其實讓孩子學芭蕾舞一定要在適當的年齡去學最好。
1.孩子幾歲可以學芭蕾
剛出生不久的寶貝，聽到悠揚的音樂就會手舞足蹈，這是孩子對舞蹈的原始表現。在寶寶能夠聽懂大部分指令和具有一定的模仿能力後，就可以開始對寶貝的舞蹈進行啟蒙教育了。
孩子從4歲以後就可以開始學習芭蕾舞了。太小的話，對孩子的骨骼發育不好，老師講解動作，寶貝可能也聽不懂。當然也不宜過遲，因為柔韌性和軟開度的練習，必須從小開始，才能打下良好的基礎。“英國皇家舞蹈學院”的教材裏，專門編寫了針對四五歲孩子開始的舞蹈啟蒙教材。這時候的學習以簡單的基本動作為主，如果孩子天賦條件突出，很喜愛舞蹈，有意願進行專業的舞蹈學習的話，建議等到10歲以上為最佳。
2.什麼樣的孩子適合學芭蕾
首先對芭蕾舞的概念要弄清楚，芭蕾舞的訓練不等於就是跳足尖舞，足尖舞不適合幼兒。作為業餘愛好，芭蕾舞對孩子的身體條件要求並不高，隻要沒有嚴重的身體缺陷，都可以學習。甚至聾啞人都可以經過特殊培訓，跳出優美的舞蹈，《千手觀音》中的舞者就是很好的例子。當然，如果專業學習芭蕾的話，對舞者身體比例、體重、身高等有比較嚴格的要求，臉小、脖子長、手長、腿長的孩子最適合學習。但是，以後成為專業的芭蕾舞演員的孩子畢竟是少數，所以，如果您家的寶貝對芭蕾舞有興趣的話，請讓他們走進芭蕾的藝術殿堂吧!
3.學芭蕾會影響孩子長高嗎
很多家長都會擔心壓腿、拉伸韌帶等練習，會影響孩子的骨骼和身體發育，導致孩子長不高。實際上，專業的芭蕾舞練習非但不會影響孩子身體的生長發育和骨骼生長，還可以使孩子身姿挺拔，氣質不凡。
在芭蕾舞的所有訓練中，都非常強調身體四肢的舒展和延伸，這樣的長期練習，可以形成非常漂亮細長的肌肉線條。而且，四至六歲是孩子發育生長的關鍵時期，這時候的寶貝很容易養成一些不良習慣，比如駝背、O形腿、X形腿等，通過舞蹈訓練可以避免這些不良習慣。這就是為什麼我們常常說，“學舞蹈的孩子一眼就能看出來”的原因。
4.孩子學芭蕾舞有什麼好處
1、學芭蕾舞可以改善形體
現在很多都市人都是坐著工作,很少運動。可是這樣一來又怕長胖,芭蕾的基本動作中有不少肩背和手臂的動作,特別適合辦公室的白領來鬆弛緊張的肩背。這項活動的最大好處是適應麵寬,海潮就有一位60多歲很胖的老太太也來跳芭蕾。堅持了很長時間,老太太的形體有很大的改善。
2、學芭蕾舞可以提高協調能力
舞蹈課程是按照分歧水平及春秋分班,其舞步組配以該課程的音樂編製動作,故節奏簡單及明晰,易於把握,可提高音樂節奏感。 分歧的舞蹈動作可編出分歧組合,為使學員可真正體味及把握動作,不時會調配動作,以砌出分歧的組合,繞揭捉員可動動腦子,提高身體協調能力。
3、學芭蕾舞可以練習耐性和意誌
學跳芭蕾舞不如繪畫及唱歌般快捷,要跳得好,不是一朝一夕的事,需要女生持續不間斷的練習,可練習耐性和意誌。現今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞,現代舞及土風舞,這不單提高學習芭蕾舞的常識及樂趣,亦可擴闊其思維規模。還可以增強女生的勇氣和自信心。
5.孩子學芭蕾舞有什麼壞處
1、影響孩子的身體發育
孩子的年齡小,孩子正好處於骨骼快速發育和生長的階段,如果這個階段讓孩子學習舞蹈,舞蹈動作的練習中,會給孩子的骨骼增長產生很大的壓力,影響孩子骨骼的生長,甚至還容易導致孩子骨骼的變形。
2、給孩子過多的壓力
孩子在不同的年齡段,他們承受的事物是有限的,年紀小的孩子,他們對於那些需要耐力的事情很不適合,舞蹈就是這樣的一種學習,因此,年紀小的孩子學習舞蹈,很容易就給孩子造成壓力,導致孩子悶悶不樂。
3、不利於孩子舞蹈的長遠發展
年紀小的孩子,他們對事物的認識和領悟能力是有限的,舞蹈是一門高深的學問,讓很小的孩子學習舞蹈,他們更多的是模仿,如果這種模仿長時間進行下去,孩子的舞蹈就不會有長進,這對孩子今後的發展是很不好的。
6.芭蕾舞的基本動作
芭蕾形體初級課是以芭蕾舞的基本動作為訓練內容,通過芭蕾的幾個特性如開、繃、直等,使身體各部位發展均衡,姿態優美挺拔。
1、壓腿
壓腿不僅是為了舞姿的優美,在健身方麵還有許多好處。它可以促進血液循環、減輕肌肉的疲勞感、塑造肌肉的線條等。
2、調整姿態
芭蕾的站立姿態,要求肩部下沉,突出胸部和頸部的美好線條;腿部收緊腰部直立,以使姿態挺拔儀態端莊。這個動作除了美觀,對健康和減肥也有直接的幫助。
3、扶把訓練
美的舞姿和動作的舒展與重心的平穩有直接關係。扶把練習幫助舞蹈者調態重心。
高級別的訓練重點是對舞蹈的感覺和對音樂的感悟。美感訓練是芭蕾形體高級課最重要的內容和訓練方向。
芭蕾作為藝術皇冠上的明珠,已經成為衡量社會文明的標準,它的高深與博大、唯美與脫俗是無法用言語來簡單的概括的。
總結：為了孩子的好，急著讓孩子去學芭蕾舞這是每個家長都會做的，但是學芭蕾舞最好一定要等到孩子的適齡期，不然對孩子會有不好的壞處。希望每個孩子都能像天鵝一般的美麗。
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