孩子記憶力差的原因 孩子記憶力差怎麼辦

2018-02-01 09:27    範港

現在孩子的早期教育和各方麵的健康成長發育越來越被受到重視。孩子的記憶力對於他以後的發展是有很重要的意義的。很多的家長會覺得自己的孩子的記憶力很差,那麼該怎麼辦呢?為什麼會出現這種情況?

導致孩子的記憶力差的原因首先可能是因為自身的,可能是因為自身的注意力的不集中。想要提高記憶力,注意力的集中也是很重要的。還可能是因為鉛超標的原因,鉛超標是會影響到孩子大腦的發育的。

1.孩子記憶力差的原因

  一、注意力不集中

  早教專家認為,寶寶記憶力差,主要原因是因為寶寶注意力差,不集中導致的。

  注意力是記憶的基礎。所以想提高寶寶記憶力,首先要提高寶寶注意力,提高其興趣才行。除此之外,爸媽必須加強寶寶營養,尤其是大腦營養。寶寶可以服用DHA。研究表明DHA是大腦不可或缺的營養素,可以促進智力和視力發育,且能提高記憶力,使寶寶注意力集中,學習更用心。

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  二、鉛超標

  鉛超標會損害兒童的中樞神經係統,導致大腦發育不良,引起注意力不集中智力低下等後果。如果寶寶已證明鉛超標的話,那麼請注意排鉛了。

2.孩子記憶力差怎麼辦

  一、重複記憶法:通過反複閱讀來鞏固記憶,這種方法適用於年幼的寶寶,他們本來就喜歡重複,同一個故事可以百聽不厭。讓寶寶背後,要及時提問。

  二、聯想記憶法:最簡單的聯想,如1=筷子,2=鴨子,7=拐杖,以此加強寶寶的聯想,易於記憶,避免枯燥。

  三、直觀形象記憶法:利用直觀教具,幫助寶寶記憶。有的寶寶背電視裏的廣告詞,惟妙惟肖,直接達到記憶的目的。

  四、歸類記憶法:隻有把知識歸類。才能最大限度地儲存起來。用歸納法教育寶寶識字效果最好。如青、清、請、情等有一邊是相同的字,發音也接近,寶寶很容易記。

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  五、歌訣記憶法:一邊有節奏而且押韻的作品,便於記憶,很多兒歌容易上口,對於開拓知識麵,開發寶寶智力大有好處。

  六、利用感官參與記憶法:利用耳、眼、口、手來參加記憶活動。能提高記憶效果。

  總之,要讓寶寶掌握記憶方法,寶寶的學習積極性才會提高。

3.記憶力遊戲從什麼時候開始

  記憶力遊戲可以培養寶寶的動腦習慣,對寶寶記憶力發育有很大的促進作用。寶寶的記憶力如果能夠從小就得到鍛煉,對寶寶日後的學習和工作有很大幫助。人的大腦都是越用越靈活的,家長們不用擔心寶寶太小,常動腦會使大腦勞累,把腦子累壞了。隻有從小對寶寶的大腦進行鍛煉,寶寶才能夠擁有一個聰明靈活的大腦,反應會比別的小孩快。寶寶在出生後6個月左右,大腦就會對事物有記憶,家長們這個時間就可以對寶寶進行記憶力遊戲鍛煉。

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4.記憶力遊戲技巧

  在與寶寶玩記憶力遊戲時,家長們要注意與寶寶的眼神交流,告訴寶寶要記住大人跟他說話的內容。在挑選記憶力遊戲時,家長們最好挑選一些娛樂性比較強的遊戲,這樣可以讓寶寶更有興趣玩。記憶力遊戲中,最好有一些用視覺、嗅覺、觸覺等方麵的,鍛煉寶寶各個方麵能力的發展。家長們可以在遊戲中做一些誇張點的動作或語言,加強寶寶的印象,更容易記憶。

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5.提高記憶力的食物

  一、橘子

  橘子含有大量維生素A、B1和C,屬典型的堿性食物,可以消除大量酸性食物對神經係統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效,可代替橘子。

  二、玉米

  玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸,有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量穀氨酸較高,能幫助促進腦細胞代謝,常吃些玉米尤其是鮮玉米,具有健腦作用。

  三、花生

  花生富含卵磷脂和腦磷脂,它是神經係統所需要的重要物質,能延緩腦功能衰退,抑製血小板凝集,防止腦血栓形成。實驗證實,常食花生可改善血液循環、增強記憶、延緩衰老,是名符其實的“長生果”。

  四、魚類

  它們可以向大腦提供優質蛋白質和鈣,淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,不會引起血管硬化,對腦動脈血管無危害,相反,還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。

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  五、菠蘿

  菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津、提神的作用,有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果,因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和台詞。

  六、雞蛋

  大腦活動功能,記憶力強弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關。實驗證明,吃雞的妙處在於:當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後,能產生出豐富的乙酰膽堿,進入血液又會很快到達腦組織中,可增強記憶力。國外研究證實,每天吃1、2隻雞蛋就可以向機體供給足夠的膽堿,對保護大腦,提高記憶力大有好處。

  七、牛奶

  牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣,及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質。此外,它還含對神經細胞十分有益的維生素B1等元素。如果用腦過度而失眠時,睡前一杯熱牛奶有助入睡。

  八、味精

  味精的主要成分是穀氨酸鈉,它在胃酸的作用下可轉化為穀氨酸。穀氨酸是參加人體腦代謝的唯一氨基酸,能促進智力發育,維持和改進大腦機能。常攝入些味精,對改善智力不足及記憶力障礙有幫助。由於味精會使腦內乙酰膽堿增加,因而對神經衰弱症也有一定療效。

  九、小米

  小米中所含的維生素B1和B2分別高於大米1.5倍和1倍,其蛋白質中含較多的色氨酸和蛋氨酸。臨床觀察發現,吃小米有防止衰老的作用。如果平時常吃點小米粥、小米飯,將益於腦的保健。

  總結:以上就是三八女性網為大家總結的關於孩子記憶力差的原因,以及孩子記憶力差怎麼辦的相關內容。相信大家在看完這篇文章之後對於孩子的記憶力有了一定的了解,隻要我們注意方法的使用是一定可以的。

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