很多人因為暈車所以寧願不遠行，或者是不太遠的就選擇步行或者是騎自行車等交通工具出行，因為暈車的感覺太痛苦，要是是去哪裏遊玩的話，可能到了目的地也沒什麼心情遊玩了，因為暈車帶來的感覺全身沒力氣，也沒什麼太多的想要去玩的想法了。還有就是在春節回家的時候也是一個暈車的人很痛苦的時候。不過沒關係，有小編在，什麼問題都能解決掉。
1.春節回家暈車怎麼辦
前天保持充足的睡眠。雖然馬上就能回家的確是一件讓人開心的事，整個人的精神也會略顯亢奮狀態。但是還是要保持和平時相同的作息時間，保持充足的睡眠。避免坐車期間精力不濟，造成人體不良反應。
不要噴太濃的香水。最好還是不要噴灑香水，高鐵火車也好，長途車也罷，都是屬於封閉式的，不順暢的空氣本來就很容易讓人腦部缺氧，如果這時，再加上自身刺激的香水味，會讓空氣 更加凝固，造成反胃。
車內不要長時間玩手機。坐長途車確實時間長確實是很無聊，很多朋友就全程一直低著頭玩手機，這樣不僅容易精力不濟而出現頭暈，更重要的是頸椎和眼睛造成疲勞。
不要選擇與車開方向相反的位置。長途車一般不會有與車開方向相反的位置，一般坐火車或者高鐵會有這樣的位置。如果很不幸暈車的你剛好選到了這樣一個位置，你可以跟其他乘客商量換位置，或者長時間盯著車窗外麵看。
不要把圍巾係太緊。最近全國氣溫都比較冷，出門為了保暖都會係上圍巾。如果上車了沒有那麼冷的情況下，我們可以將圍巾鬆一鬆，以免係得太緊而造成呼吸不順暢，給你造成缺氧。
帶上生薑。坐車之前，可以先把薑切片，貼放在肚臍位置。或者坐車時，將生薑放在鼻子附近聞一聞，生薑的氣味比較辛辣，能給人帶來精神上的刺激。
帶上橙子皮。坐車之前，將橙子皮擠出來的皮汁往鼻子上抹一點，在車內也可以這樣。或者用風油精代替。橙子的清新味道能給你帶來舒適的體驗。
帶上護頸枕。在車上的時間一般都會比較長，很多人會在車上睡覺，這時，因為道路的顛簸，整個腦袋隨著車的行駛搖搖晃晃。這時，我們可以帶上護頸枕，它能讓你在車上睡覺時增加舒適度，適當減少顛簸。
2.暈車的原因有哪些
1、暈車與人體內耳前庭平衡感受器有關
有趣現象的是暈車的人能夠開車，卻不能乘車，因為運動病主要是人體前庭神經係統受到超限刺激引起，故前庭神經係統的興奮度的高低是關鍵。前庭神經係統屬於低級中樞，它受大腦皮層高級中樞影響，高級中樞對低級中樞有抑製作用。當暈車的人開車時，精神處於高度集中狀態，大腦皮層高級中樞高度興奮對前庭係統產生抑製作用，自然就不會暈車了。而以乘客身份乘車時，則不具有這種效應。同樣，當戰鬥警報拉響時，原來暈船的海軍將士即刻能夠以昂揚的鬥誌投入戰鬥。
2、為什麼有些人原來暈車但得了眩暈症後卻不暈車了
內耳前庭功能良好是產生運動病(暈船、暈車、暈機)的基本條件之一。如果前庭功能喪失，人體也就失去接受各種加(減)速度運動刺激的能力，即各種引起運動病的不良或超限刺激對人體失去作用，所以，原來暈車者在得了眩暈症後，其中部分雙側前庭功能喪失者(耳毒性藥物中毒、雙側迷路切除術、反複的眩暈發作等)就不暈車了。
3、暈車的人所乘車輛越高級越容易暈車
盡管內耳前庭功能良好，能夠接受各種加(減)速度運動刺激，是產生運動病(暈船、暈車、暈機)的基本條件之一，但是適宜產生運動病的加(減)速度運動刺激有一定的範圍，那些高頻率的顛簸(一般車輛產生)不是它的適宜刺激，而衡穩性能較好的車輛在運行中產生的湧動樣的加速度晃動才最合前庭的口味。所以車輛越高級，越容易暈車。
4、汽油味會引起暈車
暈車是由於內耳前庭受到超限刺激引起，汽油味可能會加重某些暈車人的惡心症狀，但不是引起暈車的原因。試想，呆在家中聞汽油會暈車嗎?至於有些人對汽油過敏，則另當別論 。
3.暈車可以吃暈車藥嗎
可以。暈車藥是指用於人在坐車(船)或乘飛機時，會出現頭暈、惡心、嘔吐等症狀的補救藥品，病情輕重不一，休息後逐漸減輕或恢複。醫學上將這類現象稱為“暈動病”。
其具體機理至今尚不完全清楚。一般認為，車(船)的晃動使身體受到振動，致使管理身體平衡感覺的內耳前庭神經功能暫時失常而出現暈動病。
4.暈車藥什麼時候吃比較好
暈車藥一般是在坐車前半小時至一小時服用。但因為暈車藥的品種是比較多的，也都是有各自的適合的服用暈車藥的時間的，所以具體的服用時間建議根據說明或谘詢醫生來進行服用。
口服暈車藥吸收一般較快，建議在乘車前半小時至1小時服藥。暈車貼需要經過皮膚吸收，速度較慢，應該至少在上車前1小時使用。大部分暈車藥都能維持較長時間，如果因為用藥太早或太晚，不在藥物起效時間，可能上車後還會暈。這時不應再加用藥物，因為暈車藥常見的不良反應是頭暈、頭痛、心悸、口幹、胃腸道不適，過量用會增大出現這些症狀的風險。
需要注意的是，某些暈車貼藥效可維持2~3天，乘車結束後應及時取下，否則也可能出現不良反應。多數暈車藥對兒童神經係統發育有一定影響，最好不要輕易給他們吃，而是通過控製飲食、保持通風、分散注意力等方式預防兒童暈車。青光眼等眼病患者用暈車藥後眼壓易升高，也應慎用。
小編總結：暈車的人會對坐車有很深的恐懼，小編建議暈車的人其實可以自己學開車，自己開車因為要高度集中注意力，那樣就不會暈車，或者是有暈車的情況就坐在副駕或者是往車座位靠前做，不要坐在後麵後麵去，因為後麵更加的顛簸，就會更加暈車。
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