暈車是很多人都會遇到的一種現象,但是暈車帶來的症狀讓人通常都會感到很難受,不知道為什麼,有些人就是比常人更容易暈車,這又到底是什麼原因呢?在暈車的時候我們有沒有什麼辦法可以解決或者緩解暈車的狀況?下麵就跟著三八女性網一起了解一下吧。
1.人為什麼會暈車
其實我們人都有兩個重要的器官,這兩個器官是來決定我們會不會暈車。第一個是用來調節我們身體平衡的內耳前庭,還有一個就是我們用來感知速度的眼球。暈車往往就是因為這兩個器官在傳遞信息給大腦的時候,出現矛盾和衝突。比如說,你眼睛看著你其實是在運動的,但是你身體其實是禁止的,耳朵傳上去是禁止,眼睛傳上去是飛快地運動。這時大腦就作出判斷了,肯定是神經中毒了要麼就是哪裏有問題,怎麼會不一樣的呢。為了進行自我保護,大腦會誘導產生這種惡心、嘔吐的這種反應,來清除所謂的這些毒素,所以就產生了暈車的症狀,其實就是拿來自保的。
2.為什麼坐後排更容易暈車
首先我們坐在前排視野是比較開闊的,然後車子在動,你的身體感覺到在上下顛簸加上你的眼睛看起來的畫麵也是在上下顛簸的,這就和我們跑步的時候感覺差不多的。這時耳朵它的前庭和我們眼球看到的視覺,傳遞上去的信息基本上是一致的,所以說就不太容易會暈車。如果是坐在後排的話,你這個內耳前庭所感覺到的震動,其實和前排是沒有什麼太大的區別的。但是主要的就是你的眼睛往往隻能看到車廂內部,身體的顛簸幅度也是比較小的,在這時這個器官傳給你大腦的信息就會不協調,然後就會特別容易導致暈車。
還有一種就是坐在後排,往往是很難看到駕駛員的操作,也很難看的到前邊發生了什麼事,就連路牌都是看不清楚的,如果車子突然來一個轉彎,突然一個急加速,突然一個急減速,這個時候你的身體就有一定的感覺,這一方麵是和你的視覺產生了比較大的衝突,另一方麵就是措手不及、驚慌,這樣的時候人就特別容易產生不安和暈車的這種感覺。這個也是一個側麵的解釋,就算我們哪怕坐在前排,隻要他的駕駛員在那邊一直甩,我們照暈不誤,主要是眼睛和耳朵後庭的這一個協調。
3.暈車了怎麼辦
先深呼吸,同時按壓幾個穴位
①.內關穴.內關穴在腕橫紋的上方,向上量出兩指,在第三指的位置。
②.合穀穴.把一隻手的拇指橫紋卡在另一隻手的虎口處把大拇指放下來的地方就是合穀穴。
然後把外衣脫下係在腰間,要係緊(這樣是為了限製胃腸的移動),把頭部緊靠在座位上,盡量不要讓頭部來回搖晃,這樣可緩解痛苦. 當然,要從根本上解決暈車的問題還得靠經常鍛煉.如果你在室內,就可不時地利用轉椅使身體旋轉;如果在室外,就可在空曠的地方旋轉身體.但這是個循序漸進的過程,動作不宜過度,適度即可。
4.怎麼預防暈車
不能空胃坐車,但坐車前不能吃太飽
一定不能空著胃去坐車,是最容易暈車的,所以坐車前要吃飽,但是不能吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產生暈車。
坐車前喝加溫水的醋
坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。
保持愉快心情與人聊天
不要過於緊張,放鬆心情盡量跟別人聊聊天,排除坐車暈車的心裏障礙。
調座位躺著睡覺
坐車時盡量把腦袋固定在座位上,不要晃來晃去,容易導致頭暈的,如果可以的話,把座位調成傾斜可以躺著睡覺,比什麼預防暈車都強。
買適合的暈車藥
很多人不知道防暈車的一些小技巧,所以最普遍的就是買暈車藥,但是要知道的是暈車藥是不同的,暈車藥的時效是不一樣的,所以要根據自己坐車的時間來買適合的暈車藥。
靠前座靠車窗坐
坐車時,最好坐靠窗口的,覺得暈車難受的話,還可以開窗呼吸呼吸新鮮的空氣,會覺得好很多,也可以坐靠前的,可以的話,最好坐在副駕座.但是靠窗的話,千萬不要看車窗外飛逝的景色,會讓你腦袋更暈眩的。
風油精防暈車
出門坐車一定要記得帶上風油精,覺得暈車難受的時候,可以拿風油精聞一聞或者取少量風油精在太陽穴和風池穴擦一擦,可以有效減輕暈車。
總結:暈車的滋味很不好受,但是學到了文章中介紹的幾點,就能有效的避免暈車的現象了。以上就是三八女性網為大家介紹的人為什麼會暈車,以及為什麼坐後排更容易暈車的相關內容了。文章中還介紹了一些預防暈車的小妙招,希望能給那些飽受暈車苦惱的人們帶來幫助。
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