1.學習輪滑的好處有哪些
學習輪滑其實是有很多的好處的，特別是在孩子適合學習輪滑的期間學習輪滑的話，其實好處是有很多的，但是在學習輪滑的時候也需要注意孩子的安全問題，為了避免受傷應該要好好做號保護措施，但是在學習輪滑的時候其實也是一種不錯的鍛煉孩子的時候呢。
1、學習輪滑能全麵提高運動潛能。體能，耐力，身體平衡性靈活性，大腦與身體各部位之間的協調性，運動反映的快速準確性，可以有效地改善和避免孩子因為運動智力開發不良而出現的問題，對孩子的小腦發育有很好的促進作用。
2、提高人際交往能力。很少有寶寶學習輪滑不摔跤的，因此，學習輪滑對小寶寶而言絕對是激發勇氣的過程，而且小朋友們在一起練習，他們的人際交往能力也大大提高了。
3、輪滑運動更能培養孩子的意誌和進取精神。輪滑與其他運動項目相比具有一定的趣味性，觀賞性，孩子更樂於投身其中。輪滑運動可以派遣孩子學習壓力，愉悅心情，放鬆神經，具有休閑和健身的雙重作用，而這正是孩子學輪滑的好處。
4、輪滑運動提供給孩子更多參與及展示自我的機會。學習輪滑有助於培養孩子的良好個性，以及培養不怕苦不怕累的精神;每完成一組動作都會使孩子產生一種自我滿足感，學習輪滑可以提高孩子的自信心和參加集體活動的積極性，對孩子的性格養成有好處，有益於發展孩子良好的心理品質。
5、輪滑促進幼兒良好意誌品質形成。情商對於一個人的影響力遠高於智商，這已經是不爭的事實。而輪滑活動正創造了一個培養幼兒情商的有利契機。輪滑動作必須由幼兒在了解、模仿的基礎上內化思考練習並習得，旁人無法替代。穿上輪滑鞋的那一刻起，孩子們就必須獨立麵對這種失控的狀態，他們是鞋子的主人，在和鞋子較量並找到腳感控製鞋子、最後讓鞋子化為身體一部分的過程中他們是完全自主的，獨立性的養成也是必然的，這些小隊員從剛開始無所適從由家長一站式服務到現在動作迅速背起行囊說走就走就是最有力的說明。
6、炎熱或寒冷的天氣裏，一次次的跌倒、一次次的掙紮站起，再跌再站，沒有一人輕言放棄;淌著汗的小臉、緊抿倔強的嘴唇、不妥協的眼神、蹣跚堅定的背影感動了家長、更多圍觀的人群，由衷的為他們的堅韌、毅力翹起大拇指。人們的讚揚、幼兒日趨熟練的動作、同伴們的羨慕都讓隊員們體驗到成功的快樂，從而增強自信。這種良好的情緒反饋到其他活動中，形成一個積極的循環璉，為幼兒今後成為高情商的人奠定基礎。
7、輪滑是幼兒體格健壯的營養劑。輪滑增強了下肢的運動量，一雙輪滑鞋有2-3斤的重量，就象在孩子們腳上綁了沙袋在負重練習。一段時間後，就體現出明顯的效果：輪滑隊的孩子在跳躍、平衡、、跑動等方麵表現出動作輕巧有耐性、爆發力強，速度力度超過同年齡段的幼兒，同時他們的反應能力、靈敏性也得到加強。運動量的加大勢必增強幼兒的飯量提高睡眠質量，期末體檢時的數據顯示，他們的身高體重增長速度和同齡人比較有較大優勢。有些家長還反應：孩子現在上5樓6樓噔噔噔幾下就行，不再喊累，感冒概率少，以前的小病貓變成強壯的小老虎了。
8、有利於糾正不良行走姿勢。在同一個起點上，輪滑體現出的個體差異較大。以開始階段為例：有的站的住還可以向前衝幾步，而有的隻會向後仰，站立時腳尖隻會向裏撇，有的單腿用力。這是為什麼?經過觀察，發現它與幼兒平時不良行走方式(內八字、後跟先著地、單腿用力等)有必然聯係。經過輪滑鍛煉，我們驚奇的發現孩子們這樣那樣的不良行走習慣竟然有很大改觀，輪滑在不知不覺中成為糾正不良走姿的可行形式。
2.孩子學習輪滑什麼時間最佳
越來越多兒童玩滑輪，但是注意兒童學滑輪必須在骨骼發育比較完全的年齡。一般來說，在兒童5歲之後，自我的學習能力、肢體反應能力以及平衡能力都比較好。在兒童初學滑輪的時候，應該選擇平衡性比較強的滑輪，從淺入深。當兒童5歲之後，已經能達成控製能力和判斷能力，但由於滑輪是要注重安全性的項目，所以在兒童學滑輪的時候一定要注意自我保護意識，家長要幫兒童佩戴好滑輪護具，例如護膝和護腕還有頭盔等等，這樣能夠降低兒童的受傷率。
3.滑輪滑的技巧有哪些
站姿。一種是普通的平行站立，即將兩隻腳平行稍窄於肩，雙膝微彎以保持重心，以腳踝的力量控製好不要讓腳左右擺動，要保證輪子垂直地麵。穿專業平花鞋平行站立時因為鞋的結構設計影響，兩腳會自然地向外壓外刃。第二種是應用於非平整地麵的丁字形站立(也叫T字形站立)，即一隻鞋的最後一個輪子抵在另一隻鞋的第二和第三隻輪子之間，雙膝微彎，雙腿之間稍有間隙，以保持重心，仍然是以腳踝控製鞋子。
起步。從T字形站姿起步，讓一隻腳腳保持前進姿勢，腳尖向前，另一隻腳向身體側後方蹬地推出，就會有向前前進之力量。此時身體的重心應完全放在前腳上，身體稍向前傾(不是駝背)，這樣後腳的發力收回過程才能順暢。後腳收回後，換另一隻腳向身體側後方蹬出，重心位置依然放在前腳上。以此類推。
滑行。滑行時為保持較好的平衡，要盡量屈膝彎腰。目的是穩定重心和便於發力。
身體的重心。滑行時身體的重心要始終稍向前傾，隨著兩腳的不斷交替，重心要不斷的轉移。當一隻腳向側後方蹬出時，身體重心必須要完全放在另一條腿上，這樣才能保證蹬出的腿很順暢的收回來。當這條腿收回落地時，重心馬上轉移到這條腿上，再把另一條腿蹬出。切記每次蹬腿時身體重心都要完全放在另一條腿上。如此循環。
滑行姿勢。雙膝微彎，身體稍向前傾以保持重心。滑行速度越快，屈膝彎腰的幅度越大。標準的速滑姿勢為雙手自然背後(無擺臂的情況下)，背部與地麵平行，大腿與小腿彎曲角度不大於120°。
停止。以上述姿勢滑行，雙腳靠近保持平行，有煞車塊的腳稍稍向前，使兩腳距離相差約有半個腳，提起腳尖直到煞車塊碰觸到地麵，然後慢慢將重心移到有煞車塊的腳，增加壓力，直到停下來。
4.滑輪滑要做哪些保護措施
1、練習輪滑前，應先做好準備活動，尤其是手腕和下肢各關節及韌帶，要充分活動開。
2、如有可能，應戴一些防護用具，如輪滑專用的護腕、護肘、護膝及頭盔等。現在很多體育商店都有這種輪滑的專用護具。
3、練習前要檢查輪滑鞋的螺絲等緊固部件，以免滑行中因輪滑鞋出問題而受傷。
4、初學者應在初學場內或規定範圍內練習，或盡可能在人少的地方練習，不要任意滑行。初次學習輪滑時，最好有滑行熟練的同伴或輔導員進行輔導。
5、禁止做危險或妨礙他人的動作，特別是在人多的公共輪滑場內，如幾人拉手滑行，在速滑跑道上逆行或與大家滑行方向逆行，亂蹦亂跳，在場內橫插亂竄，追逐打鬧，突然停止等，這都是既妨礙他人，又容易發生危險的事情。如果在公路上滑行，更要注意交通安全，最好要在人少車少的地方練習。
6、學習輪滑時摔跤是不可避免的，但要學會在摔跤時做自我保護。方法是：當要向前或向側摔倒時，要主動屈膝下蹲，用雙手撐地緩衝，減小摔倒的力量;當要向後摔倒時，也要主動屈膝下蹲，降低重心，盡量讓臀部先坐下，並注意保護尾骨處，同時低頭團身，避免頭部向後仰磕地。摔倒時應盡量避免直臂單手撐地，這樣很容易損傷手腕。
7、患有嚴重疾病的人(如有心髒病、高血壓等)不宜參加激烈的輪滑活動，最多可以慢速滑鍛煉一下。此外，飲酒後和過度疲勞的人也不宜參加輪滑活動。
5.兒童滑輪滑注意什麼
1、自我保護意識
在兒童學滑輪錢要做好保護措施,由於滑輪有可能因為身體的不平衡或者控製不佳發生意外撲倒在地,兒童的肢體關節比較脆弱,在重要部位,例如膝蓋、手部、頭部都要帶上保護工具。
2、注意場合
現在兒童學滑輪都會在公共場合,例如小區、廣場等地方,公共場所有可能會有沙子、尖銳物、水坑等等,所以兒童在學滑輪時候要注意場所,盡量到平坦空曠的廣場聯係,避免發生意外。
3、補充能量
由於學滑輪是一個比較耗力的運動項目,所以補充身體能量很重要,尤其是水分,要喝白開水,忌服過冷的水:因為平時人的體溫在37℃左右,經過運動後,可上升到39℃左右,如果飲用過冷的水,會強烈刺激胃腸道,引起胃腸平滑肌痙攣、血管突然收縮,造成胃腸功能紊亂,導致消化不良。
4、準備藥品
兒童出外玩滑輪的時候,必須要自行準備相關藥品,以防意外的發生。兒童玩輪滑很有可能摔跤,如果摔跤程度嚴重,就需要家長準備創口貼、雙氧水、紅藥水和藥棉等。
6.輪滑鞋什麼牌子好
1、美洲獅LSG 價格：168
LSG又名水立方，是美洲獅係列的經典暢銷產品，是為紀念2008年中國成功舉辦奧運會，以水立方為原型，從中獲取創作靈感，創造出外觀與水立方相同的不規則方塊的外觀。LSG采用加厚透氣內膽，透氣性極佳，有舒適的穿帶感和保護腳部扭傷的能力，外殼采用ABS加厚全新材料，撞擊不易碎裂，全麵保護腳步不受傷害。軸承采用ABEC-7美洲獅專用軸承，轉動流暢，噪音低，壽命長，可長期使用。
2、雄風A3 價格：278
雄風A3是雄風公司推出到目前為止銷量最好的一款輪滑鞋，雖然公司名氣不大，但是這雙鞋卻備受玩家青睞，最大的亮點在於其支架采用電鍍鋁合金一體支架，使用6061鋁合金經過電鍍工藝打磨為3.75mm厚的支架，並經過陽極化處理，更加結實，耐磨，耐腐蝕，鋁合金後麵接觸麵采取加寬設計，可以有效矯正外八字，被認為是新手玩家最適合的一款鞋
3、樂秀RX4 價格：288
樂秀RX4采用可拆卸式一體鋁合金加厚刀架，結合高強度PP料鞋殼，在對腳步做到出色保護的同事，也大大延長的鞋子整體的使用壽命，采用360度立體透氣設計，鞋側，鞋頭，鞋尾和鞋底分別有四組透氣孔，並在鞋尾部加入透氣減震帶，在保證穿戴舒適的同時，也保證鞋內部空氣的流通
4、美洲獅851 價格：198
851又名鳥巢，同美洲獅LSG一樣，是為紀念北京奧運會的成功舉辦，以鳥巢為原型，運用了鳥巢典型的規格交錯的條紋外觀。采用環保EVA-3D加厚網布加珍珠棉采用車縫工藝製成的內膽不僅舒適，而且有著靚麗的外觀，更好的透氣性和保護性，外殼使用PE抗衝擊減震材料進一步保護腳部，鞋尾采用記憶性海綿後跟防磨設計，不磨腳，按鈕式調節鞋子伸縮更加輕鬆方便，同樣采用ABEC-7精密軸承，滑行順暢，噪音小，壽命長，可長期使用
5、飛鷹X2 價格：298
飛鷹X2是飛鷹輪滑鞋係列中的一代經典產品，在刀架，輪子，外殼前後都有著嘻哈塗鴉，外觀類似蘭博基尼跑車外觀設計炫酷華麗，采用加厚型一體式帶加強橫梁的鋁合金刀架，精度和強度都全麵升級，內膽運用飛鷹專利透氣太空網格布料，後跟易穿脫設計，透氣性和舒適度的完美結合，外殼運用FSK外殼外加外殼刹車設計，倒地後可以立即停止滑動，腳踝處有一顆蘑菇釘，不影響腳踝處活動，ABEC-7軸承精準安全，三重保護腳部安全。
相信通過小編的這篇文章大家都對孩子學習輪滑有了一定的了解，所以要是自己家的孩子對輪滑有那麼一點剛興趣的話，其實是可以好好的練習一下的，因為孩子練習輪滑的好處很多，但是要注意安全還有看看孩子是不是喜歡玩輪滑。希望小編的文章能夠幫助到大家。
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