1.女人長痔瘡怎麼辦
1、按摩療法
按摩部位有兩處，即肛門和腹部。
肛門按摩：大便後用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15分鍾，改善局部血循環。
腹部按摩：取仰臥位，雙手在下腹部按順時針和逆時針方向各按摩15次，每日早晚各進行一次，有利於排便，防止便秘，有利於痔瘡的好轉。這一療法可以幫助食物通過腸道，有助於預防便秘出現，後者在痔的形成中起重要作用。
2、用軟膏栓劑治療
使用軟膏栓劑時，必須注意用藥安全，向醫生谘詢清楚。一些含有類固醇和麝香的藥物要避免使用。
3、溫水坐浴
由於痔瘡會引起疼痛，每日可局部熱敷2-3次，並輕輕按摩，這樣有助於緩解肌肉的痙攣，從而減輕疼痛感。
4、每天堅持鍛煉
進行規律的盆底肌鍛煉，有利於改善盆底血液循環。如做提肛運動，具體方法是並攏大腿，吸氣時收縮肛門，呼氣時放鬆肛門。如此反複，每日3次，每次30下，以增強骨盆底部的肌肉力量，有利於排便和預防痔瘡發生。>>>延伸閱讀：孕婦長痔瘡多做提肛運動
5、用特定的墊子緩解局部的疼痛
買個痔瘡緩和型坐墊，坐下前墊到椅子上，能有效緩解局部疼痛。
6、堅持合理飲食
要多吃富含膳食纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃有潤暢通便作用的水果，如蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等。飲食結構要平衡，注意粗細搭配。養成定時排便的好習慣，這點非常非常重要。
禁吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、薑、蔥、蒜等，少吃不易消化的食物，以預防便秘，否則用力排便會對血管施加壓力，造成痔瘡出血，使得痔瘡加重。若有排便困難，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。
2.長了痔瘡有什麼症狀
1、鮮血便
鮮血便是內痔早期的常見症狀，顏色鮮紅，血一般不與大便相混，但並非每次解大便時均有便血，出血量不等，或多或少，可為糞便帶血、便後手紙帶血或點滴而出，嚴重者可出現射血。
2、疼痛
疼痛是外痔常見的症狀。因外痔位於齒線以下，由脊髓神經支配，一旦外痔發炎，腫脹，則疼痛明顯。內痔一般無疼痛，痔團脫出還納後僅有一過性下墜感。若內痔脫出發生嵌頓、靜脈炎、血栓、感染等則可引起肛門局部的劇痛。
3、異物突起和脫出
肛緣突起，有異物感，便時不易擦淨，汙染內褲是外痔的標誌。脫出則是內痔晚期的常見症狀，往往在大便時內痔脫出於肛門外。嚴重者，在下蹲、行走、咳嗽、勞動用力時痔核也會脫出肛門外。
4、肛門潮濕和瘙癢
由於內痔脫出，反複刺激，常並發肛竇炎和慢性直腸炎、腸粘液腺分泌增多，經常脫出者，肛門鬆弛，分泌的粘液流出肛門外，刺激肛周皮膚，形成皮炎、濕疹，發生肛門不適和瘙癢。
另外，外痔一般情況下沒有分泌物，外痔發炎腫大或皮膚潰破時分泌物增多，或者大便後擦拭不幹淨或肛門汗腺比較發達時，也會引起肛門的潮濕和瘙癢。治療內痔後或者外痔的炎症得到控製以後，肛門潮濕和瘙癢的症狀即可消失或緩解。
5、便秘
便秘可以引起痔瘡，由於痔瘡的出血或疼痛，又往往加重便秘。因此，便秘與痔瘡的發生、發展變化關係密切，往往互為因果，形成惡性循環。
3.女人為什麼會得痔瘡
1、月經
月經期往往因失血而致大便硬結，如廁久蹲會影響肛門的血液循環，使肛門負擔加重，常出現排便困難和間隔時間延長，每2-3天排便一次，使直腸及肛門充血、水腫，這樣不僅容易發生痔瘡，並且可使原有的痔病進一步加重。
2、妊娠
妊娠期孕激素水平升高，導致體內水、鈉瀦留，血管擴張。孕激素和鬆弛肽等激素作用使盆底與肛管支持組織鬆弛，加重肛墊下移。這是誘發因素。另一方麵，妊娠期活動量小，胃腸蠕動慢，引起大便幹燥，排出困難增加腹壓，幹硬糞便易擦傷痔區粘膜引起出血。另外，妊娠期增大子宮壓迫，腹壓增大，盆底下降，神經牽拉導致括約肌功能異常，阻礙痔靜脈叢的回流，肛墊血液動力調控障礙是導致痔瘡發生的重要因素。
3、產褥
產褥期的發病機會也較高。產婦分娩後，由於腹腔空虛，便意感變得遲鈍，加上腹壁鬆弛，活動減少，排便無力，加重了排便困難，常常數日無排便的感覺。糞便在腸道中滯留的時間過長，水分被吸收，變得高度硬結，甚至硬如羊屎，如果用力排便，就會損傷肛門直腸，引起痔瘡。
4、更年期
婦女到了更年期，與肛門功能有關的組織，如括約肌、肛提肌、恥骨直腸肌等同樣變得無力，肛門功能下降。與此同時，婦女更年期往往出現內分泌與神經功能失調，使人煩躁，有排便意又覺得排不淨，頻繁去廁所，增加了肛門負擔，也是誘發肛門疾病的因素。
5、其他
職業女人從事久坐久站的工作，工作壓力大，精神常處於緊張狀態，心理焦慮增加，容易忽視便意，忍便不排，久而久之導致習慣便秘，成為誘導痔瘡發生的一個不可忽視的重要因素。
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