在生活中，有許多老年人傳授的小美容方法，其中一些已經被證明是正確的，而另一些將大大傷害你的皮膚。哪些是有效的防範措施？這裏有一些答案給你。
1.牙膏和鹽水對抑製痤瘡非常有效？
明天將發布另一個公告。今天，討厭的豌豆突然出現了。藝術家和模特如何處理類似的皮膚問題？牙膏和鹽水肯定是公司空的常見答案。有效嗎？
正確答案:大多數普通專業醫生說他們有“某些效果”。整形外科和皮膚科醫院的醫生會告訴你:“用特殊的棉布擠出粉刺後，你可以用化妝棉和鹽水擦拭留下的傷口。”不過，他也表示，這充其量隻是一定程度的消毒和抑製作用，並沒有實際的治療效果。例如，當臉突然毫無理由地變紅時，用鹽水覆蓋的紗布作為麵膜是用鹽水消毒的有效方法之一。既然鹽水不是100%有效，那麼據說能抑製粉刺生長的牙膏呢？專業醫生說:“這種方法不僅毫無根據，而且是一種非常危險的民間療法。牙膏泡沫的主要成分含有使蛋白質變性的物質，這種物質不僅破壞體內的蛋白質，而且可以說是皮膚的天敵。
用冷水洗臉來收縮毛孔隻是暫時的。
2.如果你洗臉，然後用冷水衝洗，你的毛孔會變小嗎？
“最後用冷水洗臉幾次。這是讓你的皮膚富有彈性的秘訣。”許多美容專家都說過，這是真的還是假的？
正確答案:朝鮮聯合利華中央研究院研究員金素京(Kim Su-Kyoung)說:“用冷水衝洗確實可以收縮麵部毛孔，但這隻是暫時的。即使這種方法長期使用，對皮膚也不會有太大影響。相反，如果你用溫水洗臉，然後突然用冷水洗臉，可能會刺激皮膚。
控製美味巧克力的數量 吃花生巧克力會導致痤瘡嗎？
在過去，這個答案沒有任何具體的證據。然而，國立台灣大學醫院痤瘡專科門診的負責醫生邱品琦卻提出了一個強烈的主張:我們應該適當地吃花生和甜點。
正確答案:一項關於水皰皮膚的研究指出，他們臉上的不飽和脂肪酸比正常皮膚少35%，而花生和巧克力中的反式脂肪會減少不飽和脂肪酸(亞油酸)，形成易長粉刺的皮膚。同時，一項研究還指出，長期攝入亞油酸的人不太可能患上痤瘡。
定期梳頭可以促進頭皮血液循環。
4.定期梳理頭發能提高頭發質量嗎？
梳理頭發可以分散頭皮脂肪並產生暫時的光澤，所以基本上這個民間故事不是完全不可接受的。如果你在洗頭前梳幾次頭，它不僅能去除堆積在頭皮上的汙垢和頭皮屑，還能改善血液循環和皮脂分泌，這對你的頭發健康非常有益。
正確答案:如果使用的梳子太鋒利或粗糙，可能會產生相反的效果。由柔軟材料製成或具有寬齒距的梳子可以起到頭皮和頭發護理的作用。至於梳子的數量，一次最好不要超過20把。此外，頭發濕的時候很容易打結或折斷，所以使用梳子時要小心。如果你想改善頭發質量，定期使用護發霜可能更實用。
適當的化妝可以為皮膚提供保護。
5.不化妝皮膚會變好嗎？
這句話隻有一半正確，不是100%正確。皮膚確實需要適度的休息，過多的化妝會堵塞毛孔，產生過多的活性氧，加速皮膚老化，嚴重的話可能會導致皮膚過敏或發炎。相反，適當的化妝可以形成一個保護罩，幫助皮膚阻擋來自外界的各種有害物質的入侵，如灰塵、輻射、紫外線等。
正確答案:那麼什麼是“適度”？基本上，無論刮風還是下雨，隻要你外出，防曬乳液是絕對必要的。市場上有許多具有護膚功能的化妝品，也可以仔細挑選和使用。那些整天呆在家裏從不出門的宅男宅女呢？即使你不出去，你也不能忽視最基本的洗滌和沐浴。因為即使你不化妝，你的皮膚仍然會分泌油脂，如果你幾天不洗頭，也會讓你的頭發變得油膩。如果它向下影響你的臉，它不僅會使你的臉油膩，還可能引起其他皮膚問題。
洗澡水的溫度不應該太熱。
6、愛洗熱水澡會導致皮膚鬆弛嗎？
人們經常聽說用熱水洗澡的好處是出汗，排出皮膚上所有的髒東西，增加皮膚的彈性，但最忌諱的是過度。
正確答案:皮膚科醫生警告我們，適當的洗澡水溫度可以幫助皮膚血液循環和促進新陳代謝。然而，洗澡時間過長會導致皮膚腫脹和起皺，造成皮膚損傷。如果你不相信，仔細看看奧巴桑喬，他洗臉的時候就洗澡。它們的共同特征是，由於異常的血管擴張，它們的麵部皮膚變紅，並且它們的彈性相對降低。建議洗浴的最適水溫應保持在37℃左右，最適時間為20分鍾。
