1.以吃補水
想要皮膚水嫩嫩，就必須多喝水，一個成人每天喝水不能少於1500毫升，除了喝水來補水外，還需要多吃蔬菜水果，蔬菜水果中含有豐富的維生素，能補充人體所需的物質，尤其是蘿卜和大白菜，據調查，蘿卜中含有水分高達93%，是換季補水的不二之選，蘿卜的做法也很多，而且價格便宜，每天換著花樣做，不僅好吃還補水，簡直是居家必備良品。
2.補水麵膜
換季氣溫變化大，肌膚一下子適應不了太幹燥的環境，皮膚就會特別缺水，為了避免皮膚太幹給我們帶來的困擾，補水麵膜就必須安排起來。在選擇補水麵膜時，要根據自己的膚質來選，麵膜選擇的不好會加重我們皮膚的負擔。接下來我就給大家推薦幾款補水麵膜。
(1)小迷糊補水麵膜：這款麵膜是近幾年才出的，但是它的補水效果特別好，打開裏麵是滿滿的精華，價格也還好，適合學生用。
(2)百雀羚小確信麵膜：百雀羚也是一個老牌子了，它家的東西質量還是非常好的，這一款的補水效果也是杠杠的，包裝也特別好看，適合那種愛打扮的小姑娘用。
(3)RMQ玻尿酸補水修護蠶絲麵膜：這款麵膜主打修複，換季時，皮膚問題特別嚴重的可以嚐試一下，能有效地修複皮膚問題。
(4)希思黎花香保濕麵膜：據說這款麵膜的精華特別多，一張這個麵膜可以抵好幾張普通麵膜，它的主打效果是恢複肌膚彈性，還你少女般的肌膚狀態。
(5)雅漾舒緩保濕麵膜：這款麵膜是專門針對幹性肌膚研製的，裏麵所含的高補水分子能快速的被吸收，使皮膚光滑。
(6)奧麗膚日本進口美白淡斑麵膜：這款麵膜采用植物配方，對敏感肌起到很好的修複作用，裏麵特有的橄欖油配方，能對皮膚進行深層補水，具有強大的鎖水能力。
(7)凡爾賽麵膜：這款麵膜的保濕效果特別強，號稱平價的前男友麵膜，一片20多塊錢，對學生黨來說還是有一點貴了，但是貴有貴的理由，麵膜材質非常柔軟，味道是淡淡的花香。
3.防止臉部幹燥的方法
當然除了以上說的敷麵膜外，在換季時還可以做好防風工作，出門時戴好帽子，口罩，避免風直接接觸到臉部皮膚，也可以隨身攜帶一個補水噴霧，覺得皮膚幹燥時就拿出噴霧進行緩解一下。睡覺時可以在房間裏放上一個補水儀，使房間裏比較濕潤。
