1.女生手背皮膚粗糙怎麼辦
一、塗抹晚霜
一年四季都會有紫外線的存在，大家長期將雙手暴露在室外，黑色素會堆積的越來越多，時間久了手上就會滋生出斑點，臉部和手部都是一樣的，這也表明了人的肝髒出現問題了，這是提醒的信號，手看上去很粗糙暗沉，大家可以使用一些有黃醇成分的晚霜來塗手，淡化這些黑色素，手上的皺紋也會逐漸減少。
二、牛奶和酸奶護手
平常生活中滋潤手部的物品很多，牛奶和酸奶就是最明顯的例子，喝了能美白滋養皮膚，那麼塗抹手部也會有一樣的功效，每次大家把喝剩下的牛奶或者酸奶塗到手上，等20分鍾後就用溫水洗幹淨，手立馬變得光滑潤澤了，堅持一段時間就會看不到粗糙的影子了。
三、做手部健美操
雙手攤平放著，慢慢地往下壓，一次舉起一個手指，舉高一些，每舉起一個就等待5分鍾，在舉的過程中要注意伸展手指和手掌，雙手就變得很輕快靈動，還有一種方法是把雙手高高的舉過頭頂，緊握拳頭，伸展每根手指，這些小方法可以舒緩緊繃的神經，手上的青筋會隱藏在裏麵，手部變得光滑細膩，纖纖玉手就是這樣打造出來的。
四、睡前塗保濕霜
手上要適當的塗抹一些保濕霜，達到補水的效果，裏麵最好含有玻尿酸的成分，這些都能軟化手上老化的角質層，保持手部的柔軟程度，之所以說晚上塗抹，就是為了讓水分牢牢的鎖在皮膚裏麵，改善粗糙的情況，夜間也是吸收力不錯的時間，大家要好好利用。
五、橄欖油+糖進行按摩
將橄欖油和糖摻在一起，輕輕地在手背上揉搓按摩，一周進行一次，可以淡化皺紋，加強手部的彈性，況且因為紫外線照射的原因，老化的速度會加快，為了防止大家得皮膚癌或者讓皮膚變得粗糙，就要提早這樣預防，堅持久了就會看到成效。
2.手背粗糙的原因
1、喜歡用熱水洗手
很多女性喜歡用熱水去洗手，這樣做會讓手變得很粗糙，因為受傷的水分和保護的油脂層都被衝洗掉了，手的免疫力也就下降了，衰老的速度明顯變快，大家在洗手的時候水溫要和體溫一致，不要超過40℃。
2、接觸物品太多
大家經常會接觸到各種各樣的物品，比如電腦或者是做家務等等，這些是沒辦法避免的，隻是經常讓手部與這些物品進行摩擦，就會導致手變得粗糙幹燥，平時還是要多注意補水。
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