1.皮膚粗糙的原因
一、少喝水
都是皮膚是水做的，我們平時少喝水的時候就很容易引起皮膚問題，因為少喝水的時候，我們的皮膚的真皮層會因此缺少水分，表皮的細胞幹燥得開始收縮， 這個時候臉部就會變得幹燥粗糙和長出細紋。
二、清潔不幹淨
臉上皮膚粗糙的原因和每天清潔不徹底不幹淨也有很大的關係，上班累了回到家就不願意做好清潔了，清潔的不夠徹底的話，一天皮膚麵對的環境積累的髒東西就會堵塞我們的皮膚毛孔，新陳代謝就會變得很慢和老化角質層無法脫落，這樣子皮膚的話就很粗糙，你中了嗎?
三、總熬夜
人最好的黃金休息時間最好的就是要保持每天八小時睡眠，因為淩晨12點-2點鍾這個時間是我們的皮膚最好的新陳代謝的進行排毒保養的時間，但是很多人因為工作和生活的原因，熬夜成癮了，久而久之的我們臉上的皮膚就受到很大的影響變得粗糙。
四、季節性引起
有一些人會因為季節更換的因素臉上的皮脂分泌十分的旺盛，當我們的臉上的皮脂油脂過多的時候就容易堆積在毛囊表麵，這樣子就會引起我們臉上的毛孔膨脹，這樣子也會引起我們的皮膚不適，臉上的皮膚因此變得粗糙。
2.如何改善皮膚粗糙
一、牛奶加鹽
在牛奶裏加上少許的鹽，不僅可以讓牛奶的保鮮時間延長，而且，在口感上，你會發現，牛奶加少許鹽，會更好喝。就像一些品牌的純牛仔，其實都稍微有一點鹽味，這樣喝起來也更不會膩。而重要的是，牛仔加鹽，還能改善你皮膚粗糙的現象。
二、豆腐磨臉
豆腐具有植物蛋白，本來就是對身體很好的食物。而用豆腐磨臉，能夠祛除角質層，但也不會跟去角質的磨砂膏一樣，容易傷到皮膚。像豆腐這麼軟的東西，是不會傷到皮膚的。而且，用豆腐磨臉的話，還有一定的美白效果。
3.快速美白小竅門
一、利用檸檬水來美白
我們都知道檸檬水有美白的功效，你把檸檬切片泡水喝，一次隻需要幾片就好了的哦，你隻要每天晚上堅持喝用，長時間是會有比較明顯的效果的，但是要注意的是，檸檬水想要美白，你要選擇在白天飲用，因為是感光的食物，晚上的效果會更加顯著哦。
二、珍珠粉美白功效
我們的珍珠粉其實就是把珍珠磨成粉，因為珍珠裏麵含有蛋白質等氨基酸的成分，可以幫助你抗衰老，所以你內服和外服的效果都是非常好的，幫助你控住由還能美白你的皮膚，這種美白方法，還是很受年輕人的歡迎的。
