1.腿粗的人穿什麼褲子顯瘦
1、牛仔燈籠褲
牛仔燈籠褲也是粗腿美眉的搭配必備精品哦，不像緊身褲褲那樣，褲型緊貼腿型，燈籠褲能掩飾大腿、小腿的贅肉或者肌肉，高腰設計還能拉長腿部比例，穿上馬上顯瘦哦。
2、喇叭褲
大腿粗較修身，小腿處寬鬆的微喇褲，可以有效的將小腿粗的缺點掩飾起來，在視覺上有拉長腿形的效果。褲子的顏色選擇深色的，褲子長度最好是蓋住鞋跟，鞋選高跟為佳。
3、哈倫褲
哈倫褲的褲型上寬下緊，穿著哈倫褲給人的感覺就是小腿部位好會顯得細，穿上這樣一條褲子你的腿上的小贅肉就能夠被完美的隱藏起來，喜歡的親你趕緊選擇啦。
2.快速瘦腿做什麼運動好
1、蹲姿
用自己最舒服的姿勢，蹲下來，抱著你的大腿蹲著別動，大約保持一分鍾左右，再站起來。一次大概三到四個回合，一個星期兩到三次就可以了。
2、倒騎自行車
騎自行車減肥，不單可以瘦腿，還能幫助翹臀。看電視的時候，半躺著，雙腿舉起來開始做騎自行車的姿勢。如果要想效果好，需要快慢結合。就是快速地騎20次，然後放很慢速度騎10次。不過速度慢比速度快要感覺更累一些。
3、拉筋
遊泳減肥方法和跑步減肥當然效果很好，但懶得動一樣可以得到健腿的效果。隻要找一個家裏比較高的可以擱腳的地方，比如書桌，然後把腿往上一放，拉筋運動就開始了。下腰貼近大腿後，不要起來，堅持半分鍾。
3.瘦腿精油有用嗎
瘦腿精油有用的。它的主要成分是：檸檬、橄欖油、迷迭香、杜鬆、肉桂、尾鼠草。功效：幫助腿部脂肪燃燒，促進血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液循環，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。
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