1.秋季寶寶腹瀉吃什麼好
一、大米淮山粥
寶寶秋季腹瀉,很可能是由於脾胃不好,出現了消化不良的問題。因此,選擇大米淮山粥,能夠幫助寶寶養脾胃。特別是對於寶寶出現慢性腹瀉情況上,有很大的幫助。山藥中含有豐富的澱粉酶以及多酚氧化酶,這些物質能夠提高孩子腸胃的消化功能。大米淮山粥也有開胃的效果。
二、胡蘿卜泥
胡蘿卜蒸煮之後,營養成分還能夠更好的保留,胡蘿卜中也含有更多的膠質食物,能夠清除寶寶腸胃中的有害物質,調節腹瀉問題。不過,有些媽媽可能會往蒸煮好的胡蘿卜中加入少許白糖,這是不建議的。原味的胡蘿卜泥口感也不錯,效果也會更好。
三、藕粉
準備藕粉,少許紅糖。首先準備少許藕粉,將藕粉放入開水中溶解,用文火熬煮,再加入了少許紅糖。想要緩解寶寶秋季腹瀉問題,建議每天食用兩次到三次。藕粉中也含有較多的膠質,這種膠質能夠更好的為孩子止瀉,更好的緩解腹瀉的問題。
2.秋季寶寶腹瀉不要吃什麼
1、雞蛋、雞湯等葷湯,肉、魚、蝦等高蛋白質食物。因為患腹瀉的寶寶腸道腐敗作用很強,高蛋白質的攝入會加劇腹瀉。
2、牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產氣食物,進食以後會導致腸道內脹氣,使腸蠕動增強腹瀉加劇,故不宜食用。六個月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶,可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯,以幫助恢複消化係統功能。
3、豆類食物及豆製品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質,會引起寶寶腸道蠕動增強而致脹氣,並加劇腹瀉。
4、進食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因為纖維素有促進腸道蠕動的作用,從而加重寶寶腹瀉。
5、糖。糖進入腸內常會引起發酵而加重脹氣,所以寶寶腹瀉期間,應不吃糖或少吃糖。
3.秋季寶寶腹瀉會有怎樣的影響
秋季寶寶腹瀉看起來是一個小病,實際上危害十分大。輕度的寶寶腹瀉會伴隨有嘔吐、食欲不振、吐奶等情況,而中度以及重度腹瀉卻可能讓寶寶脫水、全身感染、電解質紊亂等症狀,此外長期腹瀉會影響寶寶的身體發育,營養不良等情況,對寶寶的影響十分大。
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