1.什麼時候喝豆漿豐胸
早上6點到7點的時間段，是喝豆漿的最佳時間。人體在經過一夜的生物鍾循環之後，身體非常缺乏水分和營養，喝豆漿可以起到補充水分、提供營養的作用，而且喝豆漿還有利於人體對營養的消化和吸收。值得注意的是，並不是喝什麼豆漿都可以豐胸，有些媽媽每天喝一杯豆漿卻沒有豐胸的效果，這是由於豆漿中的雌激素還不夠，需要加入其它的食物，效果才能更明顯，如紅棗、枸杞花生等。
2.怎麼喝豆漿豐胸效果好
喝羊肉燉豆漿豐胸
羊肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、磷、維生素B1、維生素B2和煙酸、脂甾醇等成分，和豆漿一起熬製成湯，具有補氣養血，促進雌激素分泌，實現乳房再次發育的作用。
材料：羊肉(肥瘦)500g、豆漿500g、山藥(幹)15g、香油10g、鹽3g、薑10g。
做法：(1) 把羊肉洗淨後切塊，放入沸水中焯一下，撈出。(2)清洗山藥洗(3) 將羊肉和山藥一同放入鍋中，倒入新鮮豆漿，中火燉2小時，直到羊肉熟爛後，加入香油、精鹽、薑片燒沸即可。
3.豆漿豐胸注意事項
豆漿有豐富的蛋白質、雌激素，是幫助胸部成長不可或缺的要角，需要多多去運動的，勞逸結合。
建議多吃些有利於胸部營養的食物，像是魚肉、豬蹄、豆製品、蔬菜水果都是對豐胸有利的。挑選合適的內衣是非常有必要的，選擇文胸要選擇與自己的size剛好合適的，不鬆也不緊的，特別是在睡覺的時候不要帶著文胸睡，很不健康。
豐胸最有用的辦法就是每天服用2袋波力挺營養素，沒有副作用的，堅持上一個月就能感覺到變化了。
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