1.人工流產的最佳時間
做人工流產最合適的時期是懷孕的第35-50天以內，主要有以下原因：
孕囊易取出：在此階段內，借助超聲檢查就能準確地看到子宮內的孕囊位置，而且這時的孕囊比較小，子宮壁厚度適當，可以很容易地將孕囊取出體外。
對女性傷害小：在此時間段裏做手術，可以最大程度地減少傷害，手術對女性的威脅因素也會大大減弱，在術後也會很快地恢複。
費用低：在這個時期做人工流產術比較容易，所以所需的費用不會太多。
2.人工流產後注意事項
注意休息，加強營養：人流術後應臥床休息2-3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。再人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進子宮內膜的修複。
保持外陰清潔，嚴禁同房：人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修複的過程，再這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。人流術後若過早同房，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術後一月內嚴禁房事。
觀察出血情況：人流術後陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫院複診。
堅持做好避孕：人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢複，卵巢按期排卵，如果不堅持做到避孕，很快又會懷孕。因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。
3.人工流產後不能吃什麼
1、流產後不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。
2、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，術後一星期內脂肪控製在每日80克左右。在流產後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。
3、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產後食物均以溫補為上，這些食物不利於恢複健康。
4、流產後應禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利於子宮內膜的修複，長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。
5、術後不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口幹、便秘等症狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、薑、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。
總結：以上就是三八女性網的小編為大家總結的人工流產的最佳時間的相關資料，看完相信你對人工流產後注意事項和人工流產後不能吃什麼有一定了解了吧。最後小編提醒：各位小仙女一定要愛護好自己的身體，人流的傷害很大，所以一定要做好避孕措施，對自己負責!
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