1.皮膚病如何保養
保持充足的睡眠和適當的體育鍛煉，以增加機體的抵抗力和適應能力。其次，由於秋季是個容易發生過敏的季節，因此，無論是使用化妝品還是吃食物，尤其是海鮮，都應當根據自己的機體狀況和膚質特性加以選擇，以免加重皮膚的過敏程度。有條件的可以到醫院去做過敏原測試，以便采取相應的預防措施。避免外界各種刺激因素，注意皮膚衛生，勞逸結合，力求生活規律，限製煙、酒、濃茶、咖啡及辛辣等刺激性食物。選擇不含濃烈香味，不含酒精等刺激性的化妝品。盡量不化濃妝，如果出現皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。
2.皮膚病吃什麼好
1、可以多吃一些新鮮的水果有利於緩解過敏症狀，如：香蕉、蘋果、梨子等，少吃辛辣刺激類食物，如火鍋、燒烤、米線、麻辣燙等此類食物。這類食物會對皮膚產生刺激，加重過敏症狀。
2、多吃含豆類食物，如豆腐，可以用菊花燉豆腐，取適量野菊花，加入豆腐中進行燉煮，再加入澱粉勾芡一下，加入調料味，煮熟成型後即可食用。
3、蜂蜜：蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝蜂蜜會對花粉過敏產生一定的抵抗力，同時蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏-性-疾病的治療。
4、胡蘿卜：胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏-性-皮炎等過敏反應。
5、金針菇：金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑製過敏-性-病症，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫係統。經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。
6、大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質--環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。
3.皮膚病不能吃什麼
油膩食物
例如肘子、五花肉、肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋膩、肥甘壅塞之性，易使帶狀皰疹患者身體的濕熱毒邪內蘊不達，病情纏綿不愈。
辛辣刺激的食物
帶狀皰疹不能再抽煙、喝酒、吃牛羊肉及煎炸的食物，辛辣溫熱之品，食後易助火生熱。鳳凰中醫認為，本病為濕熱火毒蘊結肌膚所生，故該病患者應忌食上述辛辣致熱食品。
酸澀的東西
例如石榴、酸棗、豌豆等食物，容易引起帶狀皰疹患者肝氣鬱結，久鬱化火，複感毒邪而致，所以在治療時應以行氣活血祛瘀為主。而上述酸澀的事物，容易使氣血不通，邪毒不去，疼痛加劇。
4.皮膚病有什麼飲食禁忌嗎
濕疹：辣椒、薑、蔥、蒜;牛奶、羊肉、海鮮品;魷魚、烏賊、豆類、花生、芝麻;菠蘿、葡萄、芒果、荔枝等。食物中雞肝、牛肉等也含有相當高的組胺，也是皮炎濕疹的飲食禁忌之一。
蕁麻疹：應忌吃魚、蝦、蟹、牛奶、蛋、酒、楊梅等容易導致人的身體過敏的食物。
脂溢性皮炎：飲食應該禁忌肥肉、奶油等高脂肪食物，少吃酒、辣椒和糖果，多吃新鮮蔬菜。
瘙癢症：飲食方麵應盡量製止辛辣和含有噴鼻料的刺激性食物，對煙、酒、濃茶、咖啡等應禁忌。
三八女性網小編點評：以上就是皮膚病如何保養，以及皮膚病吃什麼好的相關內容。皮膚病保養的重點就是飲食，當然也不僅僅是皮膚病，很多病的保養都是跟飲食相關的。民以食為天，而我們的身體也是跟這個飲食所掛鉤的。
推薦閱讀：
