腎功能不全吃什麼比較好 腎功能不好如何控製飲食問題

2018-05-20 11:41    崔恩銘

腎可以說是我們生命中非常重要的一個部分,這個與我們的健康息息相關。而有的人腎功能不好卻不知道調養,那麼腎功能不好的我們該吃些什麼呢?今天就一起來了解一下吧?

  限製蛋白攝入量

  患有腎髒疾病,尤其是腎功能不全時,應盡量減少蛋白質的攝入,以求最大限度地減輕腎髒負擔。據估算,慢性腎衰患者每天攝入蛋白質的適宜量為每公斤體重0.5—0.6克,並且要盡量選擇牛奶、雞蛋、瘦肉、魚蝦等優質蛋白。

  腎功能不全的男性也應少吃豆製品。與動物性蛋白質相比,豆製品含有大量植物性蛋白,如果進食過多,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,加重腎髒的負擔,使腎功能進一步衰退。因此腎功能不全的病人應少食豆製品,多增加動物蛋白的攝入,以減輕腎髒的負擔,避免非蛋白氮在體內的積存。

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  吃果蔬前要先焯水

  高鉀血症是慢性腎功能不全者最常見的並發症之一,嚴重者可引起心跳驟停。為防止高鉀血症,除了慎食高鉀食物(如山藥、獼猴桃、紫菜、咖喱粉等)外,可通過清洗後焯水的方式將鉀去除,如土豆切絲浸泡半小時後再焯水,蔬菜切碎後煮熟棄水食菜,水果煮後棄水食果肉。

  多飲水

  腎功能不全的病人需要自覺地多飲水,最好保證每天的尿量在兩千毫升以上,這樣可以將體內的廢物排出體外,如果出現胃口不佳、腹中飽悶、口淡無味、食欲不振、惡心想吐等症狀應該及時的到醫院進行治療。

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  低鹽飲食

  不論哪種腎病,隻要有水腫,就必須限製食鹽攝入量。水腫明顯時,應每日限製在1克以下,嚴重的甚至要求無鹽飲食。待尿蛋白量減少,水腫減輕時,食鹽量可適當增加,但也應每日不超過5克。低鹽飲食的目的是減少體內水、鈉的瀦留,使水腫消退和血壓下降。

總結:要知道很多時候我們麵對自己的腎了解的都不是很多,這會導致很多疾病症狀的出現。而小編今天推薦的便是關於腎功能不全的飲食問題。飲食是調養身體的根本,希望小編的這篇文章能給你帶來一些幫助。

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