洗頭發是每位女性朋友生活中必做的一件事，但是對於洗頭發這件事卻有著很大的學問，不知道洗頭發需要隔多久洗一次，不知道洗頭發的方法，那麼接下來就讓三八女性網的小編帶大家一起去看看關於洗頭發多久洗一次比較好以及洗頭發的正確方法是什麼等內容吧。
1.洗頭發多久洗一次比較好
1、油性頭發
一般的油性頭發1-3天洗頭發一次。因為頭發和頭皮也有保護膜，經常洗頭發會傷害頭發毛囊。所以，建議1-3天洗一次為好。
2、幹性頭發
幹性頭發的人一般都是在火熱的，幹燥的環境裏生活或工作，頭發經常處於脫水狀態，發黃幹燥。此類人同樣保持良好的膳食及飲水加運動，讓頭發活力起來。此類頭發7天可以清洗一次。
3、受損頭發
受損頭發可能是頭發的營養問題，也可能毛囊的問題。隻要不油不幹燥就可以延遲到10天昨天洗頭一次。
4、中性頭發
中性頭發一般為不好不壞的，可好可壞的。所以一般情況緩和頭發及皮膚的周轉期4-5天可以清洗一次。
2.洗頭發的正確方法是什麼
1、用蓬蓬頭對著頭發衝水，就可以將80%的汙垢衝洗掉，並且使用溫水，將頭發、頭皮整個打濕，才能讓洗發精搓出細致泡沫。
2、用水稍微稀釋手心裏的洗發精，並且搓揉出大量的泡沫後，再塗抹頭發上，先搓泡沫可以避免摩擦頭發，也不會講洗發劑殘留在頭皮上。
3、把搓揉好的洗發泡沫，將頭發分成3至5個部分，分成擦抹在兩側、頭頂部、後腦勺等幾個重要部位。
4、用指腹在頭皮上大大的畫圓滑動，就能將頭皮的基本汙垢洗起來，潔淨頭皮與發根的灰塵。
5、使用指腹的力量，用力朝頭頂部按壓下去，從頭頂往後腦勺按摩，舒緩緊繃的頭皮壓力。
6、為了讓洗發精清潔到發尾部分，手當梳子梳理發尾部分，隻要用手指輕輕穿過發絲即可，若以搓揉方式會傷害到頭發的角質層。使用溫水衝洗頭皮，特別要注意耳後的兩側，很容易忽略衝洗幹淨。
3.洗頭發的最佳時間是多久
理論上講，從中午12點~晚上10點這段時間都是比較適合洗頭的。上班族一般白天無法洗頭，那就晚上在10點之前洗頭就很好，有充足時間等頭發完全幹，然後再睡覺就毫無影響了。
還有一個理論認為，晚上10點到淩晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，所以10點之前洗頭，等頭發幹了之後，早點睡覺，不僅對身體好，也是養發的一個訣竅。
4.頻繁洗頭發有什麼危害
1、頻繁洗發會破壞頭皮，破壞發質對營養的吸收能力。
2、頻繁洗發會傷害腦部的神經，這個與經常撓頭一個道理。
3、頻繁洗發會造成發質幹枯。頭發受到傷害了，發質自然容易幹枯。
4、頻繁洗發如果不處理好，容易導致中風。
5、頻繁洗發會容易使人的頭發脫落，危害美觀。
5.洗頭發的錯誤方法有哪些
1、不梳頭直接洗
洗之前梳下頭發可以使附著在頭皮上的汙垢和灰塵浮於表麵，洗頭的時候就能洗淨頭皮和頭發了。
2、將洗發水直接倒在頭發上
洗發水直接倒在頭發上，摩擦的過程會讓化學物質堆積在頭皮，長期可能造成異常脫皮。
3、頭發沒有徹底濕潤就開始洗頭
頭發徹底濕潤，熱氣會使毛孔打開，頭皮裏的髒東西才能被洗幹淨。
4、護發素最後才用
很多人都以為護發素是用完洗發水之後再用的，其實在洗頭之前塗一些護發素，可以減少洗頭帶來的刺激。
5、用太熱的水洗頭
水溫太高會傷害毛囊，而且洗頭的時候水溫也不應該是一成不變的。
6.洗頭發的產品哪些比較好
1、施華蔻的8金純盈潤係列
主打無矽油精油洗護，施華蔻是我一直比較喜歡的洗發水品牌，這款作為無矽油洗發水，洗完以後頭發不會很幹，而且頭皮又很清爽，性價比很高。
2、日本的reveur頭皮款(粉色)洗發水
感覺洗完了頭皮很舒緩，小疙瘩也真的不見了。而且這個仔細看成分的話還是不錯的 味道聞起來說不上來是花香還是果香但蠻好聞，又不至於很香熏人，洗感很愉悅。
3、科顏氏氨基酸洗發水(椰香味)
好處就是對頭發很健康，洗完之後不會假滑， 就是覺得洗的很幹淨很幹淨，而且掉發明顯減少了。
4、LUSH洗發皂
她家品種很多，泡沫超級超級豐富，直接徒手能出來好多泡沫，很快就能把頭發洗幹淨，能一定程度上防止掉發。而且控油不錯，想試試皂的可以先從lush用起。
7.洗完頭發怎麼護理
1、頭發吹幹再睡覺
濕著頭發睡覺的危害很多，比如容易著涼感冒、毛鱗片容易受損、掉發增多、發質變差等等。睡覺之前一定要確保頭發9成幹以上，這樣可以減少毛鱗片受損，讓頭發長期柔順。
2、 不要梳濕頭發
剛洗完頭發，毛鱗片還處於張開狀態，這個時候如果梳頭發次數過多，會造成明顯的毛鱗片受損，頭發幹燥之後會變得很毛躁。
3、洗頭後一定先擦幹
很多人洗完頭都是等頭發自然幹，這樣其實不好。人在洗完頭發時，頭發的毛鱗片是張開的，張開就意味著脆弱，一些塵埃、細菌、髒東西都會趁虛而入。所以洗完頭之後，最好先用毛巾擦至6、7成幹，促進毛鱗片閉合，這樣更有利於減少頻繁洗發水對頭發的損傷。
總結：以上就是三八女性網的小編整理的關於洗頭發的間隔時間以及洗頭發的正確方法等內容，根據自己的發質決定多久洗一次頭發，洗完頭發一定要先擦幹，不要梳濕頭發，最好是在中午12點以後再洗頭發。想要了解更多資訊，敬請關注三八女性網!
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