1.早晚可以洗頭發嗎
看過專業的報道，早上起床後和晚上洗頭是最不明智的行為，很容易引起感冒，因為這段時間是頭部毛孔最放鬆的時間。突然間洗頭，就象時差一樣，發囊一下擴張了，吸入水份，就很容易感冒和頭疼了。
所以最好不要在早上和晚上洗頭，其餘時間洗頭都是無妨的。頭發會在早上3點到10點期間生長，此時毛孔呈現鬆弛狀態，如果在此期間洗頭，洗發精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成落發。
2.哪幾個點時間可以洗頭發
理論上講，從中午12點~晚上10點這段時間都是比較適合洗頭的。上班族一般白天無法洗頭，那就晚上在10點之前洗頭就很好，有充足時間等頭發完全幹，然後再睡覺就毫無影響了。
還有一個理論認為，晚上10點到淩晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，所以10點之前洗頭，等頭發幹了之後，早點睡覺，不僅對身體好，也是養發的一個訣竅。
3.洗頭發要注意哪些事項
1、天天洗頭要不得
洗頭就是為了讓我們的身體更幹淨，頭發更健康。所以我們很多人都會天天洗頭，尤其是在炎熱的夏天，洗頭更是解暑的良方。雖然每天洗頭可以保持頭皮的衛生和健康，但是天天洗頭會讓我們的秀發變的毛躁、發黃、嚴重的話會出現掉發的情況。
2.女性月經期間洗頭要不得
常聽老人說，月經期間不要洗頭，大家都會一笑了之。憑空的想一下，怎麼也不能把月經和洗頭聯係在一起。實際上呢，月經期間女性的身體屬於抵抗力低，氣血不足的時期，可以說任何病菌的如今，對這個期間的女性來說都是很嚴重的情況。而洗頭時候，幹濕的頭發很易感冒，尤其是在月經期間。所以避免月經期間頻繁洗頭是正確的。
3、洗頭時候過於用指甲撓頭皮
很多人想洗頭幹淨，都會在洗頭時候，用指甲撓頭皮，這樣可以讓頭皮上的雜質快速剝離掉，起到清潔頭皮的作用。可是我們的頭皮很薄，而指甲很鋒利，我們一旦力道不對，就會撓破頭皮，那麼就會讓病菌趁虛而入，讓我們生病。所以洗頭時候用指甲撓頭皮是錯誤的。
4、護發素塗抹在發根和頭皮上不可取
護膚素也是化學製劑，它的作用主要是給頭發添一層光潤的薄膜。雖然它看起來效果很好，可是卻對身體健康不利，所以我們要避免護發素直接接觸發根和頭皮。
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