1.秋季洗幾次頭發好
秋天一定要減少洗頭次數，頭洗得越勤，頭發就掉得越多。秋季洗頭，一般每周洗1-2次就足夠了。當然，如果是因為從事特殊工作而需要天天洗頭的，那就多多做些護理工作吧!
一般來說，根據毛發的質量，幹性發皮脂分泌量少，洗發周期可略長，一般7～10天洗一次。油性發皮脂分泌多，洗發周期略短，一般3～5天洗一次。中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。根據季節變化適時洗發，秋季風大氣候幹燥，頭發易癢，洗發周期略短。
2.秋季洗頭發注意事項有哪些
洗發時在頭發上打泡沫
洗發水一定要在手心打泡沫，先在手心揉出豐富泡沫，才會更好地溶解汙垢。擠在頭發上再揉，首先頭皮根部容易殘留，其次，泡沫是用來阻隔發絲摩擦的。
別把頭發堆在頭頂揉洗
要謹記從上至下捋著頭發洗，毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。這效果可是立竿見影，洗出來的柔順感堪比使用護發素!洗時先把雙手張開，然後從上至下清洗。
少洗頭皮
比平時多用一分力揉頭皮，好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理幹淨，才會養出更茁壯的新發。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。
頭皮敏感易傷，盡量吹發絲
不要迅速吹幹頭皮，減少熱風傷害，發絲很快也會變幹，這就會大大縮短吹風時間，減少對頭發的傷害。方法是用手撩起發根，快速晃動吹風機，吹幹頭皮。另外，不要一味兒排斥吹風，因為這一步能讓毛鱗片充分閉合。七八成幹足矣，頭發會很蓬鬆柔順。
3.秋季發質有哪些問題
幹枯、開叉、折斷
頭發幹枯正是水分喪失、角質層脆化的結果，這時頭發特別容易受傷。同時，秋季風大，會讓頭絲沾染上許多沙塵和顆粒物質，這些物質就象砂紙上的砂礫，在我們日常梳頭和行動時，增加了頭發之間的摩擦力。摩擦力造成頭發表麵的毛小皮翹起，頭發表麵就會變得毛糙，嚴重時頭發還會開叉、折斷。
頭屑、頭癢、脫發
秋天頭發常會出現頭屑增多、脫發、頭皮瘙癢等幾大問題，由於季節的轉換，很多人在夏季時的脂性頭皮屑會轉變為可脫落的幹性頭皮屑，頭屑如果多到一定程度，阻塞毛孔，就會脫發。而頭皮瘙癢是由於秋冬季天氣冷，不經常洗發或不注意皮膚衛生等原因引起的。
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