其實小編也是一個嘴唇經常幹裂脫皮的人，而且超級喜歡用手去撕嘴巴上幹掉的皮，當然很多時候的結果就是將嘴唇撕出血，然後就開始止血工作，接著就是煩躁，歎息，無奈......肯定有很多的人像小編一樣，那麼嘴唇幹裂脫皮的原因有哪些呢?
1.嘴唇幹裂脫皮的原因有哪些
1、缺少水分
秋冬季節氣候幹燥，空氣缺少水分，而習慣性會去舔嘴唇，這樣非但不能給嘴唇帶來滋潤，反而會帶走嘴唇上本來就匱乏的水分，進一步導致嘴唇幹和脫皮。
2、缺少維生素
由於秋冬季人體皮膚黏膜的血液循環差，如果缺少維生素B2、維生素A，嘴唇也會幹裂脫皮。如果還出現嘴角幹裂，口角有白色分泌物，那基本能判定是缺少維生素了。
3、唇炎
唇炎，現在在年輕人當中較為高發，一般都是不良的生活習慣導致的。如果你是因為嘴唇幹了就去舔或咬，導致唇部出血、感染，並且還反複發作，拖延數天後就會發展成慢性唇炎。
4、生活習慣
如果對化妝品或者陽光過敏的話，也會引起幹裂脫皮，甚至是過度熬夜、煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇幹裂。
5、用嘴呼吸睡覺
經常用嘴呼吸睡覺的話，肯定會導致嘴唇幹燥。
2.嘴唇有幹裂脫皮的症狀要注意些什麼
1、不要總舔嘴唇，否則越舔越幹;正確的做法是及時用護唇產品滋潤。
2、別用手撕脫皮，這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3-5分鍾，然後用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再塗護唇霜;唇部總發幹最好不要塗口紅。
3、選擇唇膏盡量少用持久型，因為持久型唇膏質地較幹澀，會使唇部更幹，宜選擇唇蜜;或在上唇膏之前，先使用護唇膏。
4、用專業護唇霜去除唇部角質;由嘴唇中間向兩邊按摩，防止死皮堆積，每月做1次。
5、出門前、塗口紅前和睡覺前，使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等，具有良好保濕修複功能的潤唇膏;再用柔和的麵巾紙輕壓唇部，達到雙倍功效。
6、唇部幹燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。
3.嘴唇幹裂吃什麼水果好
1、蘋果
蘋果水份營養都豐富，是一種被大家稱為天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑製皮膚中黑色素的沉著，常吃蘋果可淡化麵部雀斑及黃褐斑。
此外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，還有祛痘的作用。
2、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維他命C與維他命E，不但可以美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，還有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。
此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚都是很有好處。
3、柿子
果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，有很好的清熱去燥、潤肺化痰之效。
柿子含有很好的膳食纖維，還有較多的營養成分，不僅能夠清熱解毒，還能通便潤腸，補充身體所需要的營養。
中醫認為，柿子還有止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便幹結、痔瘡疼痛或出血、幹咳、喉痛、高血壓等症。所以，柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。
4、梨
梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食欲。自古以來，梨都有生津潤燥、清熱降火、化痰止咳的功效。很多媽媽在小孩子咳嗽上火的時候後會煲梨湯給小孩子喝，以此來達到清熱解毒的功效。
5、柑橘
柑橘類的好處非常的多，而且它的清新味道，就夠除燥，有提神醒腦的作用了。
橘子含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。它具有生津止咳的作用，用於胃腸燥熱之症;有潤肺化痰的作用，適於肺熱咳嗽之症。
6、甘蔗
歸肺、胃經，味甘而性涼的青皮甘蔗，是清肺熱的最佳水果之一。它具有豐富的糖分和水分外，還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素物質。
4.導致嘴唇幹裂的不良習慣有哪些
經常舔唇
嘴唇幹燥不舒服了，很多人習慣性地舔唇，由於嘴唇隻是一層薄薄的表皮，唾液中的酶會對嘴唇表皮造成傷害，所以結果就是越舔越幹、越感越甜，形成惡性循環，引起口唇周圍肌膚粗糙變厚，甚至腫脹，導致舌舔皮炎。
使用劣質唇膏
廉價的唇膏中含有大量未經嚴格提純的油和過多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化，並散發異味。太多蠟質，也會影響唇部皮膚的新陳代謝。所以，在選擇唇膏品牌時，應當注意唇膏原料是否純淨。
不注意唇部防曬
很多人不注意防曬的同時還納悶自己的嘴唇幹是怎麼回事。這是因為唇部皮膚結構特殊，容易吸收紫外線而導致唇部幹燥。 過多使用不脫色唇膏
不脫色唇膏內含有易揮發成分，而且大部分不脫色唇膏的滋潤性比其他唇膏要低，長期使用會導致唇部皮膚幹燥。
嘴唇上殘留牙膏
對牙齒有益的成分，不一定對嘴唇有益，事實上，殘留在嘴唇上的牙膏會奪走嘴唇上寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴唇幹裂。所以，一定要洗幹淨嘴唇上的牙膏，同時在潔麵時避開唇部。
食用過多辛辣食物
如果唇部皮膚已經變差，蛻皮現象十分嚴重，那麼一定要忌食過於辛辣的食物。辛辣食物會對唇部黏膜產生刺激，加重唇部肌膚幹裂程度。
總結：相信大家在看過上麵的文章後，對“嘴唇幹裂脫皮的原因有哪些”以及“嘴唇有幹裂脫皮的症狀要注意些什麼”的內容都有了一定的了解了，文章中還有很多相關知識，希望對大家有幫助，如果還想了解更多，那就來三八女性網查閱資料吧!
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