孕婦一旦發生任何的現象都會讓周圍的人擔心，比如說鼻子充血，特別是在春天這個幹燥的季節，引起這種狀況的原因有很多，接下來三八女性網就來為大家介紹有關於孕婦鼻子充血的知識。
1.孕婦春天為什麼鼻子會充血
孕婦在身體裏麵會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。同時，孕婦的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起鼻出血。尤其是當孕婦經過一個晚上的睡眠，起床後，體位發生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起鼻出血。
此外，孕婦有以下情況也容易導致鼻出血：如鼻及鼻竇部的外傷、骨折、手術、顱底骨折等，鼻粘膜受刺激或損傷;如挖鼻、劇咳、打噴嚏、用力換鼻、鼻腔異物等;炎症、感染，如急慢性鼻炎、鼻竇炎、幹燥性鼻炎、萎縮性鼻炎及特殊性感染;高血壓，如持發性高血壓、粒狀腎、慢性腎炎、動脈硬化等均可導致一時性動脈血壓升高而發生鼻出血。
2.孕婦春天鼻子充血怎麼辦
1、先製壓出血點
如果孕婦隻是偶爾一次鼻子出血，用不著過分緊張，可把出血側的鼻翼向鼻中隔壓緊或塞入一小團潔淨的幹棉花壓迫止血。如果是雙側鼻出血，可用拇指和食指捏緊兩側鼻翼部以壓迫出血區，再在額部敷上冷毛巾，促使局部血管收縮止血。
2、冷水洗臉
孕媽媽可以用冷水洗臉特別是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收縮，達到止血的目的。
3、使用小磨油
若孕婦鼻出血，一般不用止血藥，輕微的在家可以用棉球蘸點小磨油塞鼻孔，就能止血。小磨油：因以芝麻為原料，故稱“芝麻油”“麻油”。小磨油對軟化血管和保持血管彈性均有較好的效果，其豐富的維生素E，有利於維持細胞膜的完整和功能正常，也可減少體內脂質的積累。
4、遵醫囑
若孕婦有嚴重的鼻腔感染，一定要在醫生指導下用抗生素治療，因為感染本身也會影響胎兒發育，青黴素、頭孢類抗菌素對孕婦和胎兒是安全的。
3.孕婦春天如何預防鼻子充血
準媽媽在懷孕期間格外注重自己的身體健康，為了不發生鼻子出血的症狀，孕婦可以采取一些預防的措施。
1、注意飲食結構，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳製品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發生。
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。
3、鼻部按摩。比如，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次，促進局部的血液循環與營養的供應，尤其是在冬天。
4.孕婦春天吃什麼好
蘋果。蘋果因為含有大量的豐富的營養元素，而且有其孕婦所需要的礦物質，所以在這個時候吃蘋果是孕婦必須要做的。而且孕婦懷孕後，因為其身材也會變胖，吃蘋果，會幫助你減少發胖的機率。同時對胎兒也有好處，可以幫助胎兒改善皮膚問題等。孕吐的時候，吃蘋果也能改善。
梨。梨雖然是涼性的食物，可是，也是適合孕婦在春天的時候吃的，這是因為其有清心潤肺，可以幫助你利尿消腫的一種水果。所以，孕婦如果有這種疾病的現象的話，也可以吃些梨來改善的。
香蕉。香蕉是鉀的極好的來源，所以，如果懷孕後，感覺到有血壓高的情況下的話，也可以吃香蕉來改善的。一是可以降壓，二是可以保護心髒，還有血管內皮的作用。所以，孕婦吃香蕉的好處，也能幫助你保持一個好的心情。
草莓。草莓因為顏色好，而且口味也好，所以，推薦給孕婦吃。在這種情況下，可以預防感冒，而且也能分解食物裏的脂肪，達到促進食欲，以及幫助消化的作用。是適合孕婦吃的最好的水果之一。
5.孕婦春天要注意什麼
一、孕婦應注意補充水分。
孕婦早上起來可喝杯白開水，幫助清理腸道，多喝水還可促進體內的新陳代謝。
二、食用養陰潤燥的食物。
如：香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖等，這些食物可緩解“上火”現象。
三、多吃新鮮蔬菜。
最適合在春天食用的是韭菜。因為韭菜性溫，而春天氣候忽冷忽熱，韭菜適合保養人的陽氣。韭菜汁和生薑汁加糖調服，可治療孕婦惡心、嘔吐等孕吐反應。
四、不吃辛辣食品。
辛辣食品除了會刺激胃以上，還容易引起上火。
五、適量補充蛋白質和鈣質。
魚肉、雞肉、牛奶和豆製品含有比較好的蛋白質和鈣質。如果孕婦日常生活中已經通過飲食補充了這些營養，就沒必要再額外補充鈣片等補品。如果孕婦盲目地補鈣，可能會造成胎兒高血鈣症。
六、不吃黴變食品。
春天氣候多變，食物很容易發生黴變，孕婦要遠離黴變食品，防止發生食物中毒或發生腹痛腹瀉等症狀而引起胎動不安。
通過以上的介紹，每一個孕媽媽都是要注意的。如果發生了也不要特別的擔心，有這種現象就要及時的治療，在平時的時候也要及時的預防。以上介紹的關於孕婦春天鼻子充血的相關知識，希望對你有所幫助，想知道更多的知識就來三八女性網來閱讀吧。
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