熊黛林孕肚出街是什麼情況大孕肚外出要注意什麼

　　孕婦是家裏人的保護對象，特別是孕婦要外出的時候，作為愛人或是親人都會在身邊照顧的。當然也有是一個人外出的，那麼這個時候孕婦朋友們就需要做好外出的注意事項，以免發生意外，這是非常重要的。下麵三八女性網給大家一下孕婦外出的建議，一起來了解一下吧。

1.熊黛林孕肚出街是什麼情況

　　近日，有媒體拍到熊黛林挺著巨大孕肚出行，富豪老公郭可頌更是全程百般嗬護，對老婆寸步不離，走路還不忘讓老婆緊緊的挽著自己的手臂，一路可謂是相當的謹慎，看得出郭可頌很緊張，尤其是妻子上下樓梯更是十分緊張，生怕熊黛林出現任何意外。

　　有了如此貼心的老公在身邊，熊黛林逛起街裏也是十分的放鬆，一路有說有笑，看起來十分開心，不得不說兩人秀起恩愛來也是讓人猝不及防啊。看著兩人甜蜜的畫麵，真是讓人羨慕不已啊!

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2.大孕肚外出要注意什麼

　　1、走路

　　大腹便便的孕婦，走路時要保持平衡，注意腳下安全，不要走起伏不平的路。最好穿後跟低而平穩的便鞋，以防身體重心不穩而摔倒。

　　2、避免出入人多的地方

　　避免在人多的地方出入。如必須外出，要有人陪同，並選擇安全的交通工具，尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。處於孕晚期的孕婦不宜出遠門，去太遠的地方旅行。

　　3、上下樓梯要注意

　　下樓時，要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。上樓時，拉住樓梯的扶手，借助手臂的力量來減輕腿部的負擔。

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3.大孕肚外出如何保護自己

　　1、公交車上向年輕人尋求幫助

　　我們都知道孕婦久站不僅會影響胎兒的發育，而且也存在各種安全問題。但在上下班的高峰期，公交車都是人擠人的，孕婦如何尋找自己的安全區域呢?上車發現沒有座位時，孕婦應該先找有扶手的地方站著，看看哪個座位上的年輕人願意讓座於你。若是真的無法找到位置，那麼孕婦最好選擇靠近窗戶的地方，因為這裏能夠避免人群的過多擠壓，有利於保護胎兒。

　　2、在公共場合要做好衛生防護

　　人多的地方空氣汙濁，細菌較多，孕婦要做好不被感染的防護措施。孕婦前往大型超市或廣場時不宜逗留多久，避免人多擁擠導致缺氧。同時，孕婦最好使用口罩，可以減少細菌感染的可能性。特別是公共廁所，一些廁所衛生很差，口罩是最方便，最重要的防護工具。

　　3、隨身攜帶折疊椅

　　孕婦外出不妨帶上一把小椅子，當然要選擇一些輕便，容易攜帶的折疊椅。無論是散步累了還是人多場合找不到椅子，這都是一個有利孕婦自我保護的方法。如果你仍舊覺得椅子難以攜帶，不妨準備一條毯子，需要時將它鋪開，這也是辦法之一。

　　4、外出最好有家人相伴

　　孕婦如果擔心自己單獨外出不安全，應該請家人一同前往。特別是懷孕前三個月和後兩個月是孕婦最脆弱的時期，因為胎兒不太穩定隨時會出現狀況。還要注意的是，在公共場合經常會有調皮的孩子亂跑，對孕婦的安全造成威脅。家人陪同時最好能夠攙扶孕婦，杜絕意外發生。

　　5、不要輕易動怒

　　孕婦因為荷爾蒙和激素的原因可能比較容易動怒。但是在公共場合如果孕婦輕易動怒，就容易動了胎氣或惹禍上身，因此，孕婦在公共場合要懂得謙讓，不要強出頭哦。

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4.大孕肚外出有哪些安全隱患

　　汽車安全帶的隱患

　　外出少不了汽車這類代步工具，公交、地鐵存在的安全隱患比較多，不少孕媽會選擇出租車、私家車的出行方式。不管孕媽是開車還是坐車，孕媽一定要係上汽車安全帶。係安全帶的時候，要注意不要勒到肚子，但是傳統的汽車安全帶都免不了會勒到腹部，如果出現急刹車的情形，胎寶將麵臨很大危險。為此建議孕媽外出行車時，要選擇孕婦專用的安全帶，不僅保證行車安全，還能保護好胎寶寶的健康。

　　公共場所中的隱患

　　外出的時候，孕媽盡量別去人流多的公共場所，人多的場合病菌較多，而且還可能被人磕碰到肚子;像電梯、包間這類密閉場所，通常空氣不流通，低血糖孕媽在空氣密閉場所容易昏厥;中晚期孕媽要避開聲音嘈雜的公共場所，像街邊音響、電影院、ktv這種場所，會對感官發育期的胎寶造成傷害。

　　穿衣著裝的隱患

　　孕媽外出著裝一定要注意，即便室外溫度比較高，孕媽也最好不要穿裙子，不然腹部容易受涼，可能要傷到胎寶;外出穿的鞋子一定要保證舒適，一定要穿平底、防滑的，這樣才能保證步行中的安全。

　　外出飲食的隱患

　　孕媽不管是外出旅行還是逛街，都有可能會在外吃飯，孕媽要注意不要吃辛辣刺激、生冷、油炸類的食物，這些食物不僅會影響到孕媽的腸胃功能，不健康衛生的食物對胎寶的傷害是不可逆的。孕媽外出飲食一定要保證健康、衛生、營養。

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