刮痧是中國非常古老的一項治療疾病的手段，刮痧在以前是沒有科學去證明的，但確實治療了無數的病人。刮痧迄今為止有數千年的曆史，而這樣一項傳統的治療手法如今卻很少有人使用，那麼刮痧有哪些好處呢？一起來看看吧？
1.刮痧刮出來的痧是什麼
而如果按西醫解釋就是皮下毛細血管收到外力破了出血等等講的。為什麼出痧是怎麼解釋的不重要。重要的是你每次出痧時的痧象,根據出痧時的快慢、顏色都能判斷出你的體質。刮出的痧消退的快慢是根據身體代謝循環的好壞決定的,你身體出現的紫紅或黑色這都是體質引起,光憑顏色還不能判斷體質的,要是還能知道出痧速度,或者當時的具體情況就能一下判斷出來您的體質了。
2.刮痧有哪些好處
1、活血祛瘀
刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到緩解，促進刮拭組織周圍的血液循環，增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2、舒筋通絡
背部刮痧，使緊張的肌肉得以鬆弛，則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失，同時有利於病灶修複。
3、調整陰陽
“陰平陽秘，精神乃治”。中醫十分強調機體陰陽關係的平衡。刮痧對人體功能有雙向調節作用，可以改善和調整髒腑功能，使其恢複平衡。
4、排除毒素
刮痧可使局部組織高度充血，血管神經受到刺激而使血管擴張，此時血流增快，吞噬作用及搬運力量加強，使體內廢物、毒素加速排除，因此血液得到淨化，全身抵抗力增加。
3.刮痧存在著哪些危害
1、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫刮痧療法會使人皮下充血，促進血液循環，這會增加心、肺、肝、腎的負擔，加重病情。此外，孕婦及月經來潮期間勿施行中醫刮痧療法。
2、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫刮痧療法，否則會導致創口感染和擴散。急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫刮痧療法，因為中醫刮痧療法會加重傷口處的出血。
3、接觸性皮膚病傳染者忌用中醫刮痧療法，這可能會將疾病傳染給他人。
4、有出血傾向者，如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要中醫刮痧療法。
5、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大麵積中醫刮痧療法，否則會引起虛脫。
6、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止中醫刮痧療法，因為中醫刮痧療法會使這些黏膜部位充血，而且不能康複。
4.刮痧有哪些注意事項
1、刮痧後別太快洗澡治療刮痧後，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢複原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未幹時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。
2、刮痧後不可吹電扇等有風的東西，以免邪風乘毛孔舒張入體。
3、刮痧後一定要避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢複原狀後，才能進行洗浴，一般約12小時左右。
4、刮痧出痧後最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水)，並休息15-20分鍾。
5、刮痧療法對皮膚有一定的損傷，所以一次刮完後要等待一段時間，一般為5～7天，再進行第二次刮痧。
5.刮痧不出痧是正常現象嗎
中醫專家解釋說,不出痧不是因為刮的力量不夠,而是體質偏虛,氣血不夠充盛,頂不出痧來。刮痧、放血都比較適於治療實性體質的人和實性的疾病,比如嗓子疼、扁桃體發炎化膿等。刮出的痧、放出的血,其實是自己的氣血宣透了出來,隨著宣透把病邪帶了出來。
中醫講“久病無實”、“久病必虛”,慢性病一般會導致氣血不足,需要用補的辦法,穴位貼或者是艾灸使用的藥物都是溫熱的,再選擇有補益作用的穴位,效果和吃補藥類似。而急性病很多屬於氣血瘀滯,可以通過放血、刮痧等辦法,通過激化矛盾驅邪。
如果在治療頭疼時刮不出痧,可以試試用吹風機裏的熱風對著脖子後麵吹吹,人體和受風有關的穴位都在那個部位,吹熱風有散風的效果。
因此,刮痧時不出痧,不要著急,更不要過久、過重刮痧以致出痧才罷休。
總結：刮痧雖然對於大多數人來說是有益的，但也需要注意安全，刮痧並非是適用於所有的人，而刮痧確實也存在著一些危害，對於刮痧這項技術，我們現代應該用全麵的眼光去看待，而不是片麵的看待它的優劣。
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