雞蛋湯的做法

2019-11-27 18:21    劉淼芳

雞蛋湯是在一年四季大家都經常見到的一道湯譜,尤其是在現在的天氣更是女生們都愛喝的,屬於養生又健康的湯,那麼雞蛋湯營養又好吃的做法有哪些呢?下麵三八女性網小編就來一一的介紹一下吧。

1、五彩雞蛋湯

五彩雞蛋湯

胡蘿卜的皮去除幹淨切絲,香菜切碎,金針菇切段,西紅柿切成丁狀,雞蛋打散放進碗裏備用,鍋裏加入油燒熱,蔥花和西紅柿先放進去,在西紅柿炒的變成了紅湯就加入水,煮開以後就放金針菇和胡蘿卜進去,煮到5分鍾淋上蛋液並且放入紫菜,最後放香菜,一道好看又營養的五彩蛋花湯就順利的完成了。

2、口蘑芙蓉蛋湯

雞蛋打散就放入料酒、鹽、味精和高湯,一直攪拌均勻,放進蒸籠裏蒸20分鍾再取出來,口蘑洗幹淨就切成薄片,用開水燙一下再繼續去清洗一遍,高湯放入鍋內燒開,繼續下鹽、味精、胡椒粉和口蘑,味道合適了就可以開吃了,口味鮮香,外觀雪白,就好像芙蓉花一樣清新養眼。

3、竹筍雞蛋湯

竹筍切掉頭和尾,和銀耳一起用水洗幹淨就開始浸泡,肌肉切片,加入調料醃製30分鍾備用,油菜心切段備用,然後鍋裏放入水煮開,將所有的食材都放進去直到呈現出翻滾的狀態,最後加入雞蛋,最終就成就了一道鮮甜可口的竹筍雞蛋湯了。

4、薄荷雞蛋湯

薄荷雞蛋湯

薄荷洗淨並且要瀝幹水分,鍋裏麵放入適量的水,薑片直接放進去,水煮開以後就把雞蛋打在裏麵,放入薄荷再煮一段時間,但要注意的是薄荷不能煮的太久,所以說要在最後去加,這樣喝起來既不會失去雞蛋的鮮美,還能保留薄荷的清新氣息。

5、榨菜雞蛋湯

榨菜切成很薄的片狀,雞蛋打到碗裏就加入鹽混合攪拌著,鍋上倒入清湯煮開,再放雞蛋液和榨菜片,等到煮的沸騰的時候就用筷子把雞蛋攪拌成蛋花的形狀,不僅是蛋湯鮮美,看色澤就已經勾起了大家的食欲了。

6、酸辣蛋花湯

瘦肉切成很細的絲,鹽、酒喝適量的栗粉一起攪勻,用水泡發黑木耳,薑蔥切絲,番茄的皮剝掉,與豆腐一起切絲,等鍋中的水燒開以後就先將肉放進去,然後就加入榨菜、番茄和豆腐絲,煮開就放雞蛋,最後再撒蔥花,煮好的雞蛋湯吃起來會有酸辣可口的感覺,口味是鮮美又獨特的。

7、雞蛋粉絲蘿卜湯

雞蛋粉絲蘿卜湯

白蘿卜切片裝盤子裏備用,雞蛋調勻就裝到碗裏,鍋中倒入一定的清湯,開大火煮到沸騰的狀態,先放粉絲,再放入蘿卜、鹽、醋和醬油等等的調料,再次煮開的時候就加入雞蛋液,簡單又美味的湯一下子就會被大家搶光了,可想而知味道是多麼受歡迎了。

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