1.使用防妊娠紋霜步驟
步驟一：使用防妊娠紋霜一般是從懷孕第三個月開始使用，這個時候開始使用我們的防妊娠紋霜套裝，早上和晚上和使用一次，這樣可以早點的滋潤皮膚，讓我們的皮膚增加彈性和韌性，這樣就會更小幾率的生長妊娠紋，而且也可以為後期的皮膚拉伸做好準備工作，讓我們少長一點。然後在後期八個月左右的時候我們的肚子會變得越來越大，肚子皮膚的彈性纖維會更加的容易撕裂，所以這個階段我們就要加強我們使用防妊娠紋霜的力度，每天的次數增多，由原來的每天早晚一次增加到每天早晚兩次，撕裂嚴重或者是嚴重到開始發炎的地方就要重點的多加護理，這樣才可以更好的護理到我們的肚子不長妊娠紋。然後等我們生產之後，也是一樣要繼續使用，這樣不經可以讓我們的肌膚變得更加的緊致，還可以讓我們已經長了的妊娠紋變得淡化一些，讓我們的肌膚變得加光滑。這是關於使用防妊娠紋霜在整個時間軸線上的方法步驟。
步驟二：那麼接下來給大家介紹的就是我們在使用防妊娠紋霜時的塗抹的方法，首先是我們的腹部的塗抹方法，腹部的塗抹方法是我們用雙手在我們的腹部上下輕輕的揉捏按摩，以我們的肚臍為中心，輕輕的按摩揉捏，這樣可以有效的讓我們的腹部吸收防妊娠紋霜。然後是我們的臀部，我們臀部的塗抹方式是兩隻手放在我們兩邊的臀部兩側，然後從下麵往上麵從內向外的打圈按摩，這樣每次都要堅持3到5分鍾左右，可以更好的讓我們的臀部吸收，防止生長妊娠紋。然後就是我們的胸部了，胸部在孕期的時候，也是非常容易長紋的，所以我們也要多多注意我們胸部的護理，胸部的保養方法是用雙手從乳房的下方往我們鎖骨的位置按摩，這樣每次按摩3到5分鍾，也可以有效的改善我們乳房的長紋和孕期下垂的問題。
步驟三：那麼第三個使用防妊娠紋的方法就是使用的時間，我們使用霜的時候是在洗澡後擦幹身體後在按照上麵的方法塗抹防妊娠紋霜，這樣每天早晚堅持使用就可以有效的防妊娠紋。
2.其他的防妊娠紋的方法
其實我們在孕期控製自己的體重也是非常重要的一種方法，可以有效的改善我們身體長妊娠紋的問題。還有我們可以在孕期適當的做一些健身運動，加強我們身體的柔韌性，同樣我們防長妊娠紋也有一定的幫助。
