汗腳是什麼原因 汗腳怎麼治療

2018-07-27 17:20    趙泰格

汗腳就是腳部經常出汗,尤其是在夏天的時候這種症狀最常見。那麼汗腳是什麼原因呢?下麵就跟著三八女性網的小編一起去了解一下具體事宜吧,希望能給大家帶來幫助。

1.汗腳是什麼原因

遺傳有關

天生就是汗腺發達、容易流汗的人,比較容易有腳臭的困擾。因為手掌與腳掌的部位汗腺分布較身上其他地方都要來得多,再加上穿鞋襪的緣故,因此容易發生腳臭。

另外,年齡也是其中一個因素。青少年時期的小孩精力旺盛,活動量大,因此流汗也會比較多;而到了中老年時期,汗腺萎縮,流汗量減少,有可能原本因為流汗造成的腳臭會慢慢消失。

腳部疾病引起

最常見的就是香港腳、灰指甲及角質溶解症(角質層遭到細菌感染後,導致腳掌厚皮的地方出現像痘疤一樣的凹洞)。患者大多是因為流汗量大,汗水的堆積導致細菌、黴菌孳生,換句話說就是因為多汗引發了香港腳等疾病,繼而造成腳臭的發生。

個人衛生習慣相關

這跟工作與個人衛生習慣相關。有些工作必須經常穿著不透風的鞋襪,譬如警察、軍人或是工人,如果經常流汗,則發生腳臭的機率又會大增。個人衛生習慣不好,像是鞋襪永遠都是同一雙或是洗澡草草了事,不重視腳指頭與腳縫的清潔,更沒有將腳擦乾,這些不良的衛生習慣都是造成腳臭發生的元凶。

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2.汗腳怎麼治療

用醋泡腳。醋有殺菌的作用,晚上睡覺前用開水兌上少量的醋(無色的米醋較好),待水溫適宜了再泡腳,泡上20--30分鍾為宜。堅持這樣泡一個禮拜腳能有效減輕腳部出汗。

中藥泡腳。汗腳很大的原因是機體失調導致,因此可以去看專業的中醫,請他開些治療腳出汗的方子,然後內服外用,喝完中藥再泡腳,效果比較好,能堅持一到兩個星期能根治腳出汗,如果伴有癢潰起泡也可以試試腳氣液。

用明礬洗腳。中醫認為,明礬具有解毒殺蟲,爆濕止癢,止血止瀉,清熱消痰的功效。據研究證實,明礬還具有較強的抗菌性。因此經常用開水泡明礬洗腳,能有效治療汗腳。最好選用磨成粉的明礬。

醋泡腳.jpg

3.如何預防汗腳

1、應該注意鞋襪的透氣性,讓足部的皮膚得以呼吸。

2、要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息,因為足部過分受壓可加劇流汗。

3、襪子要保持幹爽,最好是棉、羊毛或其他吸濕材料製成,不要穿尼龍質地的襪子,平時應經常更換襪子以保持雙足幹爽。

4、鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料製成,不要穿塑料鞋。

5、鞋子濕了就不要連續兩天穿同一雙,同時要將濕的鞋子充分晾曬。

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