你需要知道的是，坐久了對人體並非有什麼好處，坐著在帶給我們舒適的同時，實際上對我們的身體也是造成了一係列的影響。可以說椅子還是會帶給我們危害的，接下來，跟著三八女性網的小編去了解一下吧。
坐久了會脖子痛
要說坐久了的危害 相信大家都會知道坐久了是會脖子疼的，而且很多人出現過這樣的情況。這就是因為長時間的不動，然後脖子的運動量過低，這就導致了脖子太累出現酸痛的局麵。越是不正規的坐姿，脖子會痛的更快。對了，你還需要知道，很多頸椎病都是因為脖子痛開始的。
坐久了會導致下肢麻木
如果自己坐的是比較硬的椅子，那麼勢必會導致屁股的血液不循環。當屁股的血液不循環以後，腿部的血液量自然也是會相應減少的。當你把腿盤著，時間一久，是不是會出現腿麻的幹嘛。坐久了一樣會有著腿麻的感覺。所以，即使是要坐，還是坐比較軟的椅子好。
坐久了會導致腦子供氧量低
經常坐在椅子椅子上，根本就沒有動過，那麼自己大腦的供血量也是會跟不上你的需求量。氧氣就是需要血液來傳輸的，當供血不足以後，隨之而來的就是供氧量不足，從而引發頭痛的感覺。情節比較嚴重的，當你站起來，你會感覺到瞬間兩眼一黑。
坐久了會導致胃消化不好
坐著對胃的消化也是會不好的，尤其是剛吃飯的時候。吃完飯以後應該是好好的去走一走，而不是就這樣坐著，甚至是躺著，這樣對於消化是不好的。久而久之，你就會變胖，從而肚子上會出現更多的贅肉。這也是為什麼那麼多上班族出現贅肉的原因。
坐久了會導致腰間盤突出
當自己一直坐著的時候，尤其是自己沒有注意好坐姿，這就極其容易導致自己的腰痛。短暫的腰痛隻是代表著自己腰部太累了，但是如果長時間的腰痛，那或許你也該考慮一下是不是自己的腰間盤突出了。自己的坐姿不好，導致腰部受力不均勻，這樣會導致腰部承受的力量過大，自己的脊椎也會相應的受到損害，從而引發腰間盤突出。
三八女性網小編點評：以上就是坐久了有什麼危害，以及謹防椅子帶來的危害的相關內容。原來椅子帶給我們的危害也是有著這麼多，原來坐著的危害也是如此之多的，所以以後還是盡量多站起來走一下吧。
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